Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H45A
1066 Pasi Valkonen, IHR
4. day
| Finish: | 7,2 km | 53:33 | +0 | 0. | 7:26 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 3:26:23 | +0 | 8/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 115 | 2:49 | +31 | 23. | 2:49 | +31 | 23. | 340 m | 8:17 min/km |
| 2 | 122 | 4:45 | +47 | 19. | 1:56 | +28 | 13. | 214 m | 9:02 min/km |
| 3 | 39 | 8:32 | +1:15 | 14. | 3:47 | +29 | 15. | 416 m | 9:05 min/km |
| 4 | 47 | 10:16 | +1:19 | 13. | 1:44 | +13 | 10. | 192 m | 9:01 min/km |
| 5 | 97 | 17:49 | +1:27 | 14. | 7:33 | +54 | 20. | 991 m | 7:37 min/km |
| 6 | 64 | 21:41 | +1:24 | 12. | 3:52 | +22 | 4. | 570 m | 6:47 min/km |
| 7 | 59 | 22:47 | +1:17 | 12. | 1:06 | +8 | 4. | 156 m | 7:03 min/km |
| 8 | 60 | 23:17 | +1:16 | 10. | 30 | +2 | 4. | 77 m | 6:29 min/km |
| 9 | 63 | 24:37 | +1:26 | 11. | 1:20 | +10 | 25. | 203 m | 6:34 min/km |
| 10 | 72 | 27:48 | +1:45 | 11. | 3:11 | +37 | 19. | 400 m | 7:57 min/km |
| 11 | 79 | 31:56 | +2:05 | 9. | 4:08 | +47 | 15. | 462 m | 8:56 min/km |
| 12 | 132 | 42:50 | +2:47 | 8. | 10:54 | +1:23 | 14. | 1453 m | 7:30 min/km |
| 13 | 144 | 45:18 | +2:40 | 8. | 2:28 | +8 | 9. | 401 m | 6:09 min/km |
| 14 | 184 | 50:15 | +3:24 | 8. | 4:57 | +46 | 5. | 705 m | 7:01 min/km |
| 15 | 194 | 52:12 | +3:41 | 7. | 1:57 | +20 | 10. | 242 m | 8:03 min/km |
| 16 | 100 | 53:18 | +3:35 | 6. | 1:06 | 1. | 287 m | 3:49 min/km | |
| 17 | 555 | 53:35 | +3:35 | 6. | 17 | +4 | 7. | 95 m | 2:58 min/km |
H45A
1066 Pasi Valkonen, IHR
3. day
| Finish: | 5,0 km | 38:10 | +0 | 0. | 7:38 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 2:32:50 | +0 | 9/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 265 | 3:57 | +26 | 11. | 3:57 | +26 | 11. | 490 m | 8:03 min/km |
| 2 | 273 | 5:26 | +35 | 12. | 1:29 | +10 | 14. | 199 m | 7:27 min/km |
| 3 | 277 | 8:13 | +43 | 11. | 2:47 | +28 | 14. | 369 m | 7:32 min/km |
| 4 | 164 | 9:18 | +1:00 | 11. | 1:05 | +19 | 35. | 142 m | 7:37 min/km |
| 5 | 276 | 10:25 | +1:05 | 11. | 1:07 | +7 | 17. | 153 m | 7:17 min/km |
| 6 | 283 | 13:21 | +1:41 | 14. | 2:56 | +36 | 16. | 355 m | 8:15 min/km |
| 7 | 285 | 14:44 | +1:36 | 12. | 1:23 | +9 | 7. | 193 m | 7:10 min/km |
| 8 | 294 | 18:44 | +2:19 | 13. | 4:00 | +1:06 | 21. | 433 m | 9:14 min/km |
| 9 | 301 | 21:52 | +2:48 | 12. | 3:08 | +41 | 16. | 384 m | 8:09 min/km |
| 10 | 311 | 24:57 | +2:56 | 10. | 3:05 | +16 | 3. | 421 m | 7:19 min/km |
| 11 | 258 | 28:46 | +3:06 | 9. | 3:49 | +40 | 15. | 541 m | 7:03 min/km |
| 12 | 253 | 30:12 | +3:10 | 9. | 1:26 | +11 | 17. | 211 m | 6:47 min/km |
| 13 | 174 | 31:42 | +3:34 | 11. | 1:30 | +28 | 35. | 162 m | 9:15 min/km |
| 14 | 219 | 36:39 | +4:12 | 10. | 4:57 | +50 | 14. | 623 m | 7:56 min/km |
| 15 | 100 | 37:54 | +4:10 | 9. | 1:15 | +4 | 2. | 269 m | 4:38 min/km |
| 16 | 555 | 38:11 | +4:12 | 9. | 17 | +4 | 10. | 95 m | 2:58 min/km |
H45A
1066 Pasi Valkonen, IHR
2. day
| Finish: | 7,3 km | 58:27 | +0 | 0. | 8:00 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 1:54:40 | +0 | 9/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 432 | 6:37 | +51 | 15. | 6:37 | +51 | 15. | 947 m | 6:59 min/km |
| 2 | 438 | 9:41 | +1:29 | 20. | 3:04 | +45 | 33. | 279 m | 10:59 min/km |
| 3 | 468 | 19:19 | +2:54 | 14. | 9:38 | +1:29 | 15. | 1130 m | 8:31 min/km |
| 4 | 469 | 21:28 | +3:42 | 18. | 2:09 | +57 | 44. | 178 m | 12:04 min/km |
| 5 | 472 | 23:36 | +3:55 | 15. | 2:08 | +15 | 14. | 213 m | 10:00 min/km |
| 6 | 466 | 26:53 | +4:16 | 17. | 3:17 | +33 | 16. | 470 m | 6:59 min/km |
| 7 | 457 | 31:36 | +5:22 | 19. | 4:43 | +1:18 | 27. | 518 m | 9:06 min/km |
| 8 | 456 | 32:47 | +5:29 | 19. | 1:11 | +11 | 29. | 138 m | 8:34 min/km |
| 9 | 445 | 38:20 | +6:15 | 19. | 5:33 | +46 | 19. | 583 m | 9:31 min/km |
| 10 | 388 | 44:58 | +7:37 | 20. | 6:38 | +1:29 | 27. | 696 m | 9:31 min/km |
| 11 | 382 | 47:13 | +7:44 | 19. | 2:15 | +12 | 15. | 258 m | 8:43 min/km |
| 12 | 242 | 52:59 | +8:13 | 15. | 5:46 | +29 | 6. | 971 m | 5:56 min/km |
| 13 | 237 | 54:37 | +8:37 | 16. | 1:38 | +28 | 42. | 201 m | 8:07 min/km |
| 14 | 225 | 57:05 | +7:43 | 14. | 2:28 | +16 | 10. | 390 m | 6:19 min/km |
| 15 | 100 | 58:12 | +7:35 | 14. | 1:07 | +4 | 4. | 246 m | 4:32 min/km |
| 16 | 555 | 58:27 | +7:34 | 14. | 15 | +2 | 2. | 95 m | 2:37 min/km |
H45A
1066 Pasi Valkonen, IHR
1. day
| Finish: | 7,1 km | 56:13 | +0 | 0. | 7:55 min/km |
|---|
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 367 | 4:57 | +31 | 12. | 4:57 | +31 | 12. | 626 m | 7:54 min/km |
| 2 | 357 | 8:09 | +1:17 | 14. | 3:12 | +46 | 23. | 335 m | 9:33 min/km |
| 3 | 356 | 9:25 | +1:35 | 11. | 1:16 | +18 | 12. | 137 m | 9:14 min/km |
| 4 | 347 | 17:05 | +2:53 | 12. | 7:40 | +1:18 | 18. | 934 m | 8:12 min/km |
| 5 | 351 | 19:37 | +3:19 | 12. | 2:32 | +26 | 19. | 310 m | 8:10 min/km |
| 6 | 353 | 21:28 | +3:27 | 12. | 1:51 | +13 | 14. | 249 m | 7:25 min/km |
| 7 | 383 | 32:36 | +3:51 | 11. | 11:08 | +1:31 | 16. | 1416 m | 7:51 min/km |
| 8 | 381 | 35:28 | +4:34 | 13. | 2:52 | +1:13 | 43. | 243 m | 11:47 min/km |
| 9 | 360 | 41:58 | +5:09 | 12. | 6:30 | +45 | 8. | 954 m | 6:48 min/km |
| 10 | 344 | 44:48 | +5:24 | 12. | 2:50 | +25 | 14. | 315 m | 8:59 min/km |
| 11 | 335 | 46:41 | +5:37 | 13. | 1:53 | +31 | 37. | 187 m | 10:04 min/km |
| 12 | 212 | 52:15 | +6:10 | 12. | 5:34 | +44 | 14. | 765 m | 7:16 min/km |
| 13 | 210 | 54:16 | +6:27 | 11. | 2:01 | +24 | 13. | 226 m | 8:55 min/km |
| 14 | 100 | 55:57 | +6:22 | 11. | 1:41 | +4 | 3. | 308 m | 5:27 min/km |
| 15 | 555 | 56:13 | +6:19 | 11. | 16 | +3 | 3. | 95 m | 2:48 min/km |
|