Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55B

1124 Juha Nurmiainen, LuuRa

4. day

Finish: 5,0 km 48:51 +0 0.  9:46 min/km
Result   3:20:00 +0 10/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 113 2:58 +35 11. 2:58 +35 11. 302 m 9:49 min/km
2 125 5:04 +44 8. 2:06 +25 10. 196 m 10:42 min/km
3 92 8:52 +1:13 4. 3:48 +29 7. 379 m 10:01 min/km
4 96 13:57 +2:43 10. 5:05 +1:32 25. 453 m 11:13 min/km
5 67 18:53 +3:06 8. 4:56 +58 11. 488 m 10:06 min/km
6 158 24:22 +4:18 10. 5:29 +1:36 21. 470 m 11:40 min/km
7 159 26:00 +4:28 10. 1:38 +12 6. 194 m 8:25 min/km
8 160 28:16 +4:27 9. 2:16 +19 9. 229 m 9:53 min/km
9 163 31:42 +5:33 14. 3:26 +1:29 26. 281 m 12:13 min/km
10 176 39:25 +6:36 9. 7:43 +1:03 11. 818 m 9:26 min/km
11 201 42:12 +6:54 8. 2:47 +18 6. 365 m 7:37 min/km
12 197 44:54 +7:20 8. 2:42 +32 12. 291 m 9:16 min/km
13 193 47:22 +7:26 8. 2:28 +12 7. 305 m 8:05 min/km
14 100 48:27 +7:40 8. 1:05 +18 21. 156 m 6:56 min/km
15 555 48:53 +7:46 8. 26 +9 23. 95 m 4:33 min/km


H55B

1124 Juha Nurmiainen, LuuRa

3. day

Finish: 3,6 km 47:32 +0 0.  13:12 min/km
Result   2:31:09 +0 11/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 171 5:50 +2:43 31. 5:50 +2:43 31. 343 m 17:00 min/km
2 168 10:55 +3:47 20. 5:05 +1:04 6. 565 m 8:59 min/km
3 167 15:13 +6:45 27. 4:18 +2:58 30. 153 m 28:06 min/km
4 295 17:31 +7:18 24. 2:18 +48 20. 183 m 12:34 min/km
5 305 20:53 +7:28 18. 3:22 +26 6. 328 m 10:15 min/km
6 307 23:28 +6:39 17. 2:35 +38 13. 202 m 12:47 min/km
7 310 26:19 +6:19 16. 2:51 +18 7. 289 m 9:51 min/km
8 260 30:21 +7:49 17. 4:02 +1:30 21. 370 m 10:54 min/km
9 182 39:47 +13:50 21. 9:26 +6:15 31. 377 m 25:01 min/km
10 194 44:45 +14:35 20. 4:58 +1:29 15. 388 m 12:48 min/km
11 192 46:27 +14:43 19. 1:42 +28 16. 184 m 9:14 min/km
12 100 47:10 +14:47 18. 43 +8 5. 117 m 6:07 min/km
13 555 47:33 +14:50 18. 23 +7 17. 95 m 4:02 min/km


H55B

1124 Juha Nurmiainen, LuuRa

2. day

Finish: 4,8 km 48:01 +0 0.  10:00 min/km
Result   1:43:37 +0 10/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 427 6:28 +59 12. 6:28 +59 12. 688 m 9:23 min/km
2 433 12:35 +2:04 16. 6:07 +2:00 24. 481 m 12:42 min/km
3 434 14:25 +2:04 9. 1:50 +20 8. 153 m 11:58 min/km
4 448 18:00 +2:17 10. 3:35 +23 5. 299 m 11:59 min/km
5 449 19:04 +2:21 10. 1:04 +11 9. 93 m 11:28 min/km
6 395 23:16 +2:52 8. 4:12 +1:10 16. 359 m 11:41 min/km
7 396 26:43 +3:26 9. 3:27 +1:05 23. 253 m 13:38 min/km
8 382 33:36 +4:14 9. 6:53 +1:50 20. 651 m 10:34 min/km
9 362 40:38 +4:47 5. 7:02 +48 4. 849 m 8:17 min/km
10 226 45:36 +5:51 6. 4:58 +1:04 15. 567 m 8:45 min/km
11 100 47:38 +6:05 6. 2:02 +16 9. 306 m 6:38 min/km
12 555 48:00 +6:07 6. 22 +6 22. 95 m 3:51 min/km


H55B

1124 Juha Nurmiainen, LuuRa

1. day

Finish: 4,9 km 55:36 +0 0.  11:20 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 387 5:14 +28 4. 5:14 +28 4. 513 m 10:12 min/km
2 373 8:03 +33 3. 2:49 +16 4. 271 m 10:23 min/km
3 358 16:07 +2:01 7. 8:04 +1:28 10. 719 m 11:13 min/km
4 350 27:25 +5:13 15. 11:18 +3:12 25. 913 m 12:22 min/km
5 329 31:39 +5:39 11. 4:14 +36 5. 426 m 9:56 min/km
6 327 34:03 +5:48 11. 2:24 +29 17. 183 m 13:06 min/km
7 323 37:12 +5:45 11. 3:09 +45 14. 266 m 11:50 min/km
8 319 41:45 +6:38 11. 4:33 +53 17. 401 m 11:20 min/km
9 212 51:03 +7:44 12. 9:18 +3:15 26. 657 m 14:09 min/km
10 100 55:14 +8:20 12. 4:11 +59 19. 490 m 8:32 min/km
11 555 55:36 +8:19 12. 22 +6 9. 95 m 3:51 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English