Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55A

1187 Esa Lehto, HS

4. day

Finish: 6,0 km 55:05 +0 0.  9:10 min/km
Result   3:18:35 +0 9/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 119 2:34 +1:21 39. 2:34 +1:21 39. 169 m 15:11 min/km
2 114 4:30 +1:30 27. 1:56 +11 6. 266 m 7:16 min/km
3 122 6:34 +1:37 21. 2:04 +9 11. 247 m 8:22 min/km
4 97 13:52 +2:29 11. 7:18 +1:20 8. 906 m 8:03 min/km
5 80 17:06 +3:01 9. 3:14 +37 8. 350 m 9:14 min/km
6 70 21:31 +4:19 12. 4:25 +1:18 20. 444 m 9:56 min/km
7 59 24:47 +4:24 10. 3:16 +14 4. 381 m 8:34 min/km
8 104 34:23 +7:35 16. 9:36 +4:35 45. 664 m 14:27 min/km
9 143 45:58 +9:21 15. 11:35 +1:55 12. 1432 m 8:05 min/km
10 188 52:21 +9:42 13. 6:23 +44 11. 781 m 8:10 min/km
11 100 54:47 +9:56 13. 2:26 +28 22. 307 m 7:55 min/km
12 555 55:06 +9:56 13. 19 +3 9. 95 m 3:20 min/km


H55A

1187 Esa Lehto, HS

3. day

Finish: 4,3 km 36:08 +0 0.  8:24 min/km
Result   2:23:30 +0 7/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 169 5:47 +12 4. 5:47 +12 4. 758 m 7:37 min/km
2 167 7:53 +18 4. 2:06 +7 3. 246 m 8:32 min/km
3 164 9:26 +10 4. 1:33 +4 6. 235 m 6:35 min/km
4 279 11:05 +5 3. 1:39 +4 5. 205 m 8:02 min/km
5 284 13:44 1. 2:39 +5 2. 328 m 8:04 min/km
6 286 14:57 1. 1:13 +17 16. 161 m 7:33 min/km
7 294 17:35 +7 2. 2:38 +12 3. 316 m 8:20 min/km
8 299 20:11 +22 2. 2:36 +17 6. 321 m 8:05 min/km
9 268 22:10 +25 2. 1:59 +8 5. 303 m 6:32 min/km
10 186 32:21 +3:54 6. 10:11 +3:40 30. 868 m 11:43 min/km
11 209 34:49 +1:46 4. 2:28 +16 3. 302 m 8:10 min/km
12 100 35:49 +1:47 4. 1:00 +10 15. 193 m 5:10 min/km
13 555 36:09 +1:51 4. 20 +5 20. 95 m 3:30 min/km


H55A

1187 Esa Lehto, HS

2. day

Finish: 6,0 km 54:23 +0 0.  9:03 min/km
Result   1:47:22 +0 9/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 425 3:45 +43 12. 3:45 +43 12. 498 m 7:31 min/km
2 451 9:01 +40 13. 5:16 +35 13. 616 m 8:32 min/km
3 442 12:18 +1:10 9. 3:17 +36 8. 351 m 9:21 min/km
4 460 15:43 +1:23 9. 3:25 +23 7. 402 m 8:29 min/km
5 458 18:05 +1:53 8. 2:22 +30 17. 249 m 9:30 min/km
6 457 19:42 +2:03 8. 1:37 +19 19. 145 m 11:08 min/km
7 463 22:40 +2:45 8. 2:58 +42 20. 266 m 11:09 min/km
8 370 36:55 +4:57 9. 14:15 +2:21 16. 1461 m 9:45 min/km
9 367 39:15 +4:40 9. 2:20 +32 19. 222 m 10:30 min/km
10 246 47:21 +6:55 13. 8:06 +2:50 33. 833 m 9:43 min/km
11 238 50:35 +7:38 14. 3:14 +54 29. 378 m 8:33 min/km
12 228 51:55 +7:41 14. 1:20 +6 9. 180 m 7:24 min/km
13 100 54:02 +8:01 14. 2:07 +24 31. 314 m 6:44 min/km
14 555 54:23 +8:05 14. 21 +5 33. 95 m 3:41 min/km


H55A

1187 Esa Lehto, HS

1. day

Finish: 6,0 km 52:59 +0 0.  8:49 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 365 7:16 +1:23 15. 7:16 +1:23 15. 762 m 9:32 min/km
2 358 10:41 +1:00 9. 3:25 +35 5. 361 m 9:27 min/km
3 337 18:56 +3:23 20. 8:15 +2:56 38. 727 m 11:20 min/km
4 322 22:55 +3:11 9. 3:59 +45 7. 435 m 9:09 min/km
5 323 24:36 +3:19 10. 1:41 +14 6. 214 m 7:51 min/km
6 326 26:32 +2:32 8. 1:56 +13 7. 202 m 9:34 min/km
7 348 30:46 +2:59 8. 4:14 +27 8. 461 m 9:10 min/km
8 353 35:46 +3:02 8. 5:00 +29 7. 633 m 7:53 min/km
9 354 42:08 +4:03 8. 6:22 +1:06 15. 757 m 8:24 min/km
10 208 50:18 +5:43 10. 8:10 +1:50 22. 990 m 8:14 min/km
11 100 52:36 +6:04 10. 2:18 +31 32. 330 m 6:58 min/km
12 555 53:01 +6:11 10. 25 +10 41. 95 m 4:23 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English