Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55A

1200 Lauri Röytiö, PR

2. day

Finish: 6,0 km 59:41 +0 0.  9:56 min/km
Result   1:55:17 +0 18/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 425 3:55 +53 21. 3:55 +53 21. 498 m 7:51 min/km
2 451 9:44 +1:23 20. 5:49 +1:08 20. 616 m 9:26 min/km
3 442 14:01 +2:53 20. 4:17 +1:36 34. 351 m 12:12 min/km
4 460 19:47 +5:27 26. 5:46 +2:44 35. 402 m 14:20 min/km
5 458 22:02 +5:50 23. 2:15 +23 12. 249 m 9:02 min/km
6 457 23:49 +6:10 23. 1:47 +29 26. 145 m 12:17 min/km
7 463 26:51 +6:56 23. 3:02 +46 23. 266 m 11:24 min/km
8 370 43:08 +11:10 22. 16:17 +4:23 32. 1461 m 11:08 min/km
9 367 45:25 +10:50 21. 2:17 +29 16. 222 m 10:17 min/km
10 246 52:57 +12:31 22. 7:32 +2:16 29. 833 m 9:02 min/km
11 238 55:50 +12:53 22. 2:53 +33 16. 378 m 7:37 min/km
12 228 57:36 +13:22 23. 1:46 +32 32. 180 m 9:48 min/km
13 100 59:26 +13:25 23. 1:50 +7 7. 314 m 5:50 min/km
14 555 59:43 +13:25 23. 17 +1 4. 95 m 2:58 min/km


H55A

1200 Lauri Röytiö, PR

1. day

Finish: 6,0 km 55:36 +0 0.  9:16 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 365 8:16 +2:23 29. 8:16 +2:23 29. 762 m 10:50 min/km
2 358 12:07 +2:26 25. 3:51 +1:01 15. 361 m 10:39 min/km
3 337 18:22 +2:49 13. 6:15 +56 6. 727 m 8:35 min/km
4 322 23:21 +3:37 13. 4:59 +1:45 20. 435 m 11:27 min/km
5 323 25:28 +4:11 13. 2:07 +40 21. 214 m 9:53 min/km
6 326 27:40 +3:40 13. 2:12 +29 19. 202 m 10:53 min/km
7 348 32:28 +4:41 15. 4:48 +1:01 21. 461 m 10:24 min/km
8 353 38:28 +5:44 15. 6:00 +1:29 24. 633 m 9:28 min/km
9 354 45:32 +7:27 14. 7:04 +1:48 25. 757 m 9:20 min/km
10 208 53:25 +8:50 14. 7:53 +1:33 19. 990 m 7:57 min/km
11 100 55:18 +8:46 14. 1:53 +6 7. 330 m 5:42 min/km
12 555 55:36 +8:46 14. 18 +3 5. 95 m 3:09 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English