Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55A

1210 Keijo Tarvonen, Kalske

4. day

Finish: 6,0 km 56:24 +0 0.  9:24 min/km
Result   3:34:16 +0 16/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 119 1:39 +26 25. 1:39 +26 25. 169 m 9:45 min/km
2 114 5:02 +2:02 35. 3:23 +1:38 44. 266 m 12:43 min/km
3 122 7:13 +2:16 28. 2:11 +16 18. 247 m 8:50 min/km
4 97 16:21 +4:58 26. 9:08 +3:10 29. 906 m 10:04 min/km
5 80 19:13 +5:08 22. 2:52 +15 4. 350 m 8:11 min/km
6 70 23:47 +6:35 21. 4:34 +1:27 25. 444 m 10:17 min/km
7 59 27:38 +7:15 18. 3:51 +49 17. 381 m 10:06 min/km
8 104 34:34 +7:46 18. 6:56 +1:55 26. 664 m 10:26 min/km
9 143 47:19 +10:42 17. 12:45 +3:05 24. 1432 m 8:54 min/km
10 188 53:43 +11:04 16. 6:24 +45 12. 781 m 8:11 min/km
11 100 56:04 +11:13 17. 2:21 +23 20. 307 m 7:39 min/km
12 555 56:25 +11:15 17. 21 +5 21. 95 m 3:41 min/km


H55A

1210 Keijo Tarvonen, Kalske

3. day

Finish: 4,3 km 44:59 +0 0.  10:27 min/km
Result   2:37:52 +0 17/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 169 6:05 +30 13. 6:05 +30 13. 758 m 8:01 min/km
2 167 14:39 +7:04 45. 8:34 +6:35 49. 246 m 34:49 min/km
3 164 16:11 +6:55 43. 1:32 +3 4. 235 m 6:31 min/km
4 279 17:56 +6:56 38. 1:45 +10 8. 205 m 8:32 min/km
5 284 22:01 +8:17 34. 4:05 +1:31 32. 328 m 12:26 min/km
6 286 24:52 +9:55 35. 2:51 +1:55 43. 161 m 17:42 min/km
7 294 27:44 +10:16 33. 2:52 +26 8. 316 m 9:04 min/km
8 299 30:38 +10:49 34. 2:54 +35 16. 321 m 9:02 min/km
9 268 33:01 +11:16 32. 2:23 +32 20. 303 m 7:51 min/km
10 186 40:34 +12:07 26. 7:33 +1:02 10. 868 m 8:41 min/km
11 209 43:49 +10:46 25. 3:15 +1:03 27. 302 m 10:45 min/km
12 100 44:43 +10:41 25. 54 +4 3. 193 m 4:39 min/km
13 555 44:59 +10:41 25. 16 +1 3. 95 m 2:48 min/km


H55A

1210 Keijo Tarvonen, Kalske

2. day

Finish: 6,0 km 1:02:04 +0 0.  10:20 min/km
Result   1:52:53 +0 15/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 425 3:30 +28 4. 3:30 +28 4. 498 m 7:01 min/km
2 451 8:44 +23 9. 5:14 +33 12. 616 m 8:29 min/km
3 442 12:20 +1:12 10. 3:36 +55 17. 351 m 10:15 min/km
4 460 22:25 +8:05 35. 10:05 +7:03 50. 402 m 25:04 min/km
5 458 27:58 +11:46 38. 5:33 +3:41 44. 249 m 22:17 min/km
6 457 29:32 +11:53 38. 1:34 +16 14. 145 m 10:48 min/km
7 463 32:38 +12:43 37. 3:06 +50 29. 266 m 11:39 min/km
8 370 47:40 +15:42 32. 15:02 +3:08 21. 1461 m 10:17 min/km
9 367 50:05 +15:30 30. 2:25 +37 23. 222 m 10:53 min/km
10 246 55:21 +14:55 27. 5:16 1. 833 m 6:19 min/km
11 238 58:47 +15:50 27. 3:26 +1:06 37. 378 m 9:04 min/km
12 228 1:00:03 +15:49 25. 1:16 +2 2. 180 m 7:02 min/km
13 100 1:01:47 +15:46 25. 1:44 +1 2. 314 m 5:31 min/km
14 555 1:02:04 +15:46 25. 17 +1 4. 95 m 2:58 min/km


H55A

1210 Keijo Tarvonen, Kalske

1. day

Finish: 6,0 km 50:49 +0 0.  8:28 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 365 6:48 +55 10. 6:48 +55 10. 762 m 8:55 min/km
2 358 10:30 +49 7. 3:42 +52 11. 361 m 10:14 min/km
3 337 18:07 +2:34 11. 7:37 +2:18 32. 727 m 10:28 min/km
4 322 22:08 +2:24 6. 4:01 +47 8. 435 m 9:14 min/km
5 323 24:26 +3:09 9. 2:18 +51 29. 214 m 10:44 min/km
6 326 26:39 +2:39 9. 2:13 +30 20. 202 m 10:58 min/km
7 348 31:02 +3:15 9. 4:23 +36 11. 461 m 9:30 min/km
8 353 36:05 +3:21 9. 5:03 +32 9. 633 m 7:58 min/km
9 354 41:57 +3:52 6. 5:52 +36 6. 757 m 7:44 min/km
10 208 48:41 +4:06 6. 6:44 +24 5. 990 m 6:48 min/km
11 100 50:32 +4:00 6. 1:51 +4 3. 330 m 5:36 min/km
12 555 50:49 +3:59 6. 17 +2 2. 95 m 2:58 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English