Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H21B
1238 Vladimir Poroshin, Russia, RUS
4. day
| Finish: | 6,6 km | 1:38:58 | +0 | 0. | 14:59 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 7:15:30 | +0 | 22/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 121 | 8:57 | +6:50 | 21. | 8:57 | +6:50 | 21. | 299 m | 29:55 min/km |
| 2 | 44 | 12:52 | +8:15 | 21. | 3:55 | +1:35 | 22. | 286 m | 13:41 min/km |
| 3 | 52 | 25:19 | +18:21 | 23. | 12:27 | +10:19 | 23. | 329 m | 37:50 min/km |
| 4 | 88 | 33:40 | +21:50 | 23. | 8:21 | +3:42 | 19. | 736 m | 11:20 min/km |
| 5 | 82 | 38:02 | +23:54 | 23. | 4:22 | +2:09 | 23. | 326 m | 13:23 min/km |
| 6 | 64 | 49:01 | +29:00 | 23. | 10:59 | +5:06 | 22. | 794 m | 13:49 min/km |
| 7 | 63 | 51:04 | +29:50 | 23. | 2:03 | +50 | 20. | 218 m | 9:24 min/km |
| 8 | 69 | 59:05 | +35:57 | 23. | 8:01 | +6:07 | 23. | 285 m | 28:07 min/km |
| 9 | 70 | 1:02:22 | +37:39 | 23. | 3:17 | +2:06 | 21. | 147 m | 22:20 min/km |
| 10 | 74 | 1:04:06 | +38:07 | 23. | 1:44 | +46 | 19. | 128 m | 13:32 min/km |
| 11 | 159 | 1:09:26 | +37:53 | 23. | 5:20 | +2:07 | 19. | 469 m | 11:22 min/km |
| 12 | 160 | 1:12:35 | +39:11 | 23. | 3:09 | +1:32 | 23. | 229 m | 13:45 min/km |
| 13 | 162 | 1:14:14 | +39:35 | 23. | 1:39 | +30 | 19. | 204 m | 8:05 min/km |
| 14 | 176 | 1:28:44 | +47:54 | 23. | 14:30 | +8:19 | 22. | 881 m | 16:27 min/km |
| 15 | 201 | 1:31:36 | +48:28 | 23. | 2:52 | +49 | 16. | 365 m | 7:51 min/km |
| 16 | 206 | 1:33:04 | +49:03 | 23. | 1:28 | +38 | 17. | 140 m | 10:28 min/km |
| 17 | 204 | 1:36:06 | +50:07 | 23. | 3:02 | +1:04 | 16. | 299 m | 10:08 min/km |
| 18 | 193 | 1:37:30 | +50:30 | 23. | 1:24 | +24 | 17. | 184 m | 7:36 min/km |
| 19 | 100 | 1:38:40 | +50:44 | 23. | 1:10 | +25 | 21. | 156 m | 7:28 min/km |
| 20 | 555 | 1:38:59 | +50:46 | 23. | 19 | +5 | 10. | 95 m | 3:20 min/km |
H21B
1238 Vladimir Poroshin, Russia, RUS
3. day
| Finish: | 4,5 km | 1:27:19 | +0 | 0. | 19:24 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 5:36:32 | +0 | 25/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 264 | 10:15 | +7:14 | 26. | 10:15 | +7:14 | 26. | 398 m | 25:45 min/km |
| 2 | 269 | 12:29 | +7:35 | 26. | 2:14 | +47 | 22. | 198 m | 11:16 min/km |
| 3 | 168 | 21:31 | +13:58 | 26. | 9:02 | +6:47 | 26. | 347 m | 26:01 min/km |
| 4 | 165 | 28:47 | +18:20 | 26. | 7:16 | +4:26 | 26. | 432 m | 16:49 min/km |
| 5 | 293 | 37:00 | +22:57 | 26. | 8:13 | +4:53 | 24. | 423 m | 19:25 min/km |
| 6 | 298 | 41:45 | +25:30 | 26. | 4:45 | +2:33 | 25. | 306 m | 15:31 min/km |
| 7 | 307 | 53:17 | +33:52 | 26. | 11:32 | +8:22 | 25. | 473 m | 24:23 min/km |
| 8 | 311 | 58:26 | +37:15 | 26. | 5:09 | +3:23 | 23. | 244 m | 21:06 min/km |
| 9 | 259 | 1:07:10 | +43:01 | 26. | 8:44 | +5:46 | 26. | 466 m | 18:44 min/km |
| 10 | 252 | 1:15:55 | +48:25 | 26. | 8:45 | +6:14 | 26. | 379 m | 23:05 min/km |
| 11 | 194 | 1:24:01 | +52:52 | 26. | 8:06 | +4:32 | 25. | 502 m | 16:08 min/km |
| 12 | 100 | 1:26:57 | +53:57 | 26. | 2:56 | +1:41 | 26. | 287 m | 10:13 min/km |
| 13 | 555 | 1:27:19 | +54:02 | 26. | 22 | +8 | 20. | 95 m | 3:51 min/km |
H21B
1238 Vladimir Poroshin, Russia, RUS
2. day
| Finish: | 6,7 km | 2:23:08 | +0 | 0. | 21:21 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 4:09:13 | +0 | 26/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 408 | 3:22 | +1:40 | 25. | 3:22 | +1:40 | 25. | 231 m | 14:34 min/km |
| 2 | 425 | 6:57 | +2:47 | 21. | 3:35 | +1:07 | 18. | 385 m | 9:18 min/km |
| 3 | 433 | 33:14 | +24:52 | 27. | 26:17 | +22:21 | 27. | 538 m | 48:51 min/km |
| 4 | 450 | 45:57 | +31:16 | 27. | 12:43 | +6:27 | 26. | 851 m | 14:56 min/km |
| 5 | 459 | 56:06 | +35:54 | 27. | 10:09 | +4:48 | 21. | 742 m | 13:40 min/km |
| 6 | 457 | 1:22:07 | +59:50 | 27. | 26:01 | +24:18 | 27. | 246 m | 1:45:45 min/km |
| 7 | 452 | 1:27:02 | +1:00:57 | 27. | 4:55 | +1:54 | 17. | 367 m | 13:23 min/km |
| 8 | 442 | 1:31:51 | +1:03:07 | 27. | 4:49 | +2:17 | 22. | 325 m | 14:49 min/km |
| 9 | 373 | 1:49:21 | +1:11:49 | 27. | 17:30 | +8:42 | 24. | 1071 m | 16:20 min/km |
| 10 | 421 | 2:07:54 | +1:24:15 | 27. | 18:33 | +14:13 | 25. | 632 m | 29:21 min/km |
| 11 | 237 | 2:16:25 | +1:28:38 | 27. | 8:31 | +4:49 | 25. | 650 m | 13:06 min/km |
| 12 | 220 | 2:21:45 | +1:31:12 | 27. | 5:20 | +2:34 | 25. | 435 m | 12:15 min/km |
| 13 | 100 | 2:22:47 | +1:31:25 | 27. | 1:02 | +16 | 25. | 152 m | 6:47 min/km |
| 14 | 555 | 2:23:08 | +1:31:30 | 27. | 21 | +7 | 19. | 95 m | 3:41 min/km |
H21B
1238 Vladimir Poroshin, Russia, RUS
1. day
| Finish: | 6,2 km | 1:46:05 | +0 | 0. | 17:06 min/km |
|---|
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 383 | 16:07 | +12:01 | 23. | 16:07 | +12:01 | 23. | 472 m | 34:08 min/km |
| 2 | 392 | 25:22 | +17:57 | 25. | 9:15 | +6:02 | 24. | 442 m | 20:55 min/km |
| 3 | 395 | 30:54 | +20:50 | 26. | 5:32 | +2:54 | 25. | 388 m | 14:15 min/km |
| 4 | 397 | 40:50 | +28:02 | 26. | 9:56 | +7:39 | 26. | 285 m | 34:51 min/km |
| 5 | 368 | 51:26 | +34:19 | 26. | 10:36 | +6:17 | 26. | 770 m | 13:45 min/km |
| 6 | 364 | 1:03:20 | +42:40 | 26. | 11:54 | +8:22 | 26. | 491 m | 24:14 min/km |
| 7 | 361 | 1:13:12 | +48:16 | 26. | 9:52 | +5:46 | 26. | 657 m | 15:01 min/km |
| 8 | 323 | 1:23:11 | +50:48 | 26. | 9:59 | +3:53 | 25. | 959 m | 10:24 min/km |
| 9 | 319 | 1:30:42 | +55:02 | 26. | 7:31 | +4:35 | 26. | 401 m | 18:44 min/km |
| 10 | 224 | 1:42:02 | +59:41 | 26. | 11:20 | +4:39 | 23. | 852 m | 13:18 min/km |
| 11 | 100 | 1:45:40 | +1:00:54 | 26. | 3:38 | +1:36 | 25. | 383 m | 9:29 min/km |
| 12 | 555 | 1:46:04 | +1:01:02 | 26. | 24 | +8 | 20. | 95 m | 4:12 min/km |
|