Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H65A

1323 Jorma Väliaho, KangSK

4. day

Finish: 5,3 km 54:53 +0 0.  10:21 min/km
Result   3:24:19 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 124 2:50 +30 9. 2:50 +30 9. 313 m 9:03 min/km
2 127 4:08 +28 3. 1:18 +3 2. 141 m 9:13 min/km
3 104 11:28 +2:15 5. 7:20 +1:47 15. 739 m 9:55 min/km
4 70 18:04 +51 3. 6:36 +30 5. 705 m 9:21 min/km
5 74 19:27 +1:05 4. 1:23 +18 18. 128 m 10:48 min/km
6 90 28:49 +2:40 4. 9:22 +1:35 9. 973 m 9:37 min/km
7 141 36:35 +20 2. 7:46 +31 3. 853 m 9:06 min/km
8 176 39:59 +3 2. 3:24 +44 5. 321 m 10:35 min/km
9 180 47:53 +5:03 14. 7:54 +5:25 43. 316 m 25:00 min/km
10 190 53:32 +5:38 16. 5:39 +1:07 16. 534 m 10:34 min/km
11 100 54:35 +5:25 16. 1:03 +5 2. 182 m 5:46 min/km
12 555 54:54 +5:26 16. 19 +3 9. 95 m 3:20 min/km


H65A

1323 Jorma Väliaho, KangSK

3. day

Finish: 3,6 km 36:28 +0 0.  10:07 min/km
Result   2:29:26 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 261 3:02 +30 14. 3:02 +30 14. 263 m 11:32 min/km
2 266 5:24 +54 9. 2:22 +24 5. 242 m 9:46 min/km
3 274 11:20 +3:04 27. 5:56 +2:42 34. 412 m 14:24 min/km
4 277 15:18 +4:54 33. 3:58 +2:05 35. 225 m 17:37 min/km
5 292 17:54 +5:53 33. 2:36 +1:05 28. 170 m 15:17 min/km
6 297 20:32 +6:23 27. 2:38 +35 13. 272 m 9:40 min/km
7 304 23:14 +5:52 22. 2:42 +33 9. 236 m 11:26 min/km
8 312 26:42 +5:35 16. 3:28 1. 455 m 7:37 min/km
9 260 28:53 +5:33 14. 2:11 +7 4. 288 m 7:34 min/km
10 210 34:28 +4:43 8. 5:35 +16 3. 604 m 9:14 min/km
11 100 36:10 +4:48 8. 1:42 +6 2. 308 m 5:31 min/km
12 555 36:28 +4:48 8. 18 +1 2. 95 m 3:09 min/km


H65A

1323 Jorma Väliaho, KangSK

2. day

Finish: 5,0 km 55:07 +0 0.  11:01 min/km
Result   1:52:58 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 430 8:45 +1:53 19. 8:45 +1:53 19. 858 m 10:11 min/km
2 437 11:21 +1:58 13. 2:36 +9 4. 216 m 12:02 min/km
3 454 17:28 +4:18 21. 6:07 +2:59 37. 255 m 23:59 min/km
4 457 20:27 +4:15 17. 2:59 1. 327 m 9:07 min/km
5 462 24:10 +4:57 16. 3:43 +1:14 22. 294 m 12:38 min/km
6 434 31:15 +5:30 12. 7:05 +33 3. 746 m 9:29 min/km
7 364 44:28 +8:43 12. 13:13 +4:49 28. 941 m 14:02 min/km
8 420 48:43 +9:18 9. 4:15 +35 6. 535 m 7:56 min/km
9 230 51:36 +9:29 8. 2:53 +11 2. 361 m 7:59 min/km
10 220 53:59 +9:52 8. 2:23 +26 16. 270 m 8:49 min/km
11 100 54:51 +9:53 8. 52 +3 5. 152 m 5:42 min/km
12 555 55:07 +9:52 8. 16 1. 95 m 2:48 min/km


H65A

1323 Jorma Väliaho, KangSK

1. day

Finish: 4,9 km 57:51 +0 0.  11:48 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 370 10:57 +4:24 34. 10:57 +4:24 34. 691 m 15:50 min/km
2 365 20:45 +9:25 38. 9:48 +6:06 42. 483 m 20:17 min/km
3 356 23:31 +9:44 37. 2:46 +29 19. 183 m 15:07 min/km
4 354 25:53 +10:00 35. 2:22 +16 5. 209 m 11:19 min/km
5 360 29:22 +9:36 33. 3:29 +32 4. 362 m 9:37 min/km
6 323 37:29 +8:32 22. 8:07 +52 2. 903 m 8:59 min/km
7 326 39:46 +8:24 22. 2:17 +8 3. 202 m 11:18 min/km
8 331 43:37 +8:30 20. 3:51 +16 7. 337 m 11:25 min/km
9 212 52:37 +8:50 19. 9:00 +1:38 13. 935 m 9:37 min/km
10 209 56:31 +10:00 19. 3:54 +1:11 25. 300 m 13:00 min/km
11 100 57:32 +9:47 19. 1:01 +3 3. 193 m 5:16 min/km
12 555 57:51 +9:45 19. 19 1. 95 m 3:20 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English