Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H45AL
1363 Harry Backman, Falken
4. day
| Finish: | 5,0 km | 1:05:43 | +0 | 0. | 13:08 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 4:21:04 | +0 | 26/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 116 | 2:57 | +1:24 | 27. | 2:57 | +1:24 | 27. | 237 m | 12:26 min/km |
| 2 | 126 | 5:45 | +2:43 | 24. | 2:48 | +1:19 | 23. | 215 m | 13:01 min/km |
| 3 | 39 | 11:57 | +4:55 | 24. | 6:12 | +2:32 | 25. | 481 m | 12:53 min/km |
| 4 | 48 | 18:40 | +9:24 | 26. | 6:43 | +4:33 | 30. | 287 m | 23:24 min/km |
| 5 | 95 | 31:56 | +16:27 | 29. | 13:16 | +7:07 | 30. | 921 m | 14:24 min/km |
| 6 | 83 | 33:57 | +17:21 | 28. | 2:01 | +1:02 | 26. | 143 m | 14:06 min/km |
| 7 | 110 | 43:10 | +20:54 | 30. | 9:13 | +4:19 | 26. | 766 m | 12:01 min/km |
| 8 | 144 | 47:54 | +22:58 | 30. | 4:44 | +2:04 | 28. | 390 m | 12:08 min/km |
| 9 | 180 | 54:43 | +26:39 | 30. | 6:49 | +3:41 | 30. | 490 m | 13:54 min/km |
| 10 | 203 | 58:29 | +28:03 | 29. | 3:46 | +1:38 | 26. | 345 m | 10:55 min/km |
| 11 | 204 | 1:01:47 | +29:06 | 28. | 3:18 | +1:39 | 29. | 245 m | 13:28 min/km |
| 12 | 190 | 1:04:04 | +29:58 | 28. | 2:17 | +57 | 26. | 223 m | 10:14 min/km |
| 13 | 100 | 1:05:25 | +30:16 | 28. | 1:21 | +24 | 24. | 182 m | 7:25 min/km |
| 14 | 555 | 1:05:43 | +30:17 | 28. | 18 | +3 | 8. | 95 m | 3:09 min/km |
H45AL
1363 Harry Backman, Falken
3. day
| Finish: | 3,6 km | 51:16 | +0 | 0. | 14:14 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 3:15:21 | +0 | 25/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 261 | 4:53 | +2:30 | 32. | 4:53 | +2:30 | 32. | 265 m | 18:25 min/km |
| 2 | 265 | 9:00 | +4:20 | 32. | 4:07 | +2:04 | 28. | 284 m | 14:29 min/km |
| 3 | 273 | 11:18 | +5:15 | 32. | 2:18 | +56 | 28. | 199 m | 11:33 min/km |
| 4 | 275 | 15:17 | +7:03 | 32. | 3:59 | +1:49 | 28. | 307 m | 12:58 min/km |
| 5 | 292 | 18:17 | +8:13 | 31. | 3:00 | +1:20 | 28. | 208 m | 14:25 min/km |
| 6 | 304 | 24:10 | +10:04 | 29. | 5:53 | +2:20 | 24. | 498 m | 11:48 min/km |
| 7 | 312 | 29:04 | +11:52 | 29. | 4:54 | +1:57 | 26. | 455 m | 10:46 min/km |
| 8 | 255 | 34:18 | +14:01 | 27. | 5:14 | +2:39 | 26. | 400 m | 13:05 min/km |
| 9 | 188 | 47:18 | +22:32 | 29. | 13:00 | +9:12 | 28. | 542 m | 23:59 min/km |
| 10 | 100 | 50:55 | +24:13 | 30. | 3:37 | +1:41 | 31. | 307 m | 11:46 min/km |
| 11 | 555 | 51:16 | +24:16 | 30. | 21 | +7 | 16. | 95 m | 3:41 min/km |
H45AL
1363 Harry Backman, Falken
2. day
| Finish: | 5,2 km | 1:18:17 | +0 | 0. | 15:03 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 2:24:05 | +0 | 25/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 429 | 11:39 | +6:07 | 34. | 11:39 | +6:07 | 34. | 840 m | 13:52 min/km |
| 2 | 451 | 18:30 | +10:26 | 32. | 6:51 | +4:29 | 32. | 256 m | 26:45 min/km |
| 3 | 456 | 26:35 | +15:54 | 32. | 8:05 | +5:40 | 33. | 303 m | 26:40 min/km |
| 4 | 464 | 31:20 | +17:55 | 32. | 4:45 | +2:01 | 25. | 322 m | 14:45 min/km |
| 5 | 446 | 38:50 | +20:46 | 32. | 7:30 | +3:00 | 33. | 553 m | 13:33 min/km |
| 6 | 386 | 49:36 | +26:17 | 33. | 10:46 | +5:50 | 33. | 642 m | 16:46 min/km |
| 7 | 380 | 54:47 | +29:44 | 33. | 5:11 | +3:41 | 33. | 185 m | 28:01 min/km |
| 8 | 367 | 59:33 | +31:41 | 33. | 4:46 | +2:11 | 25. | 343 m | 13:53 min/km |
| 9 | 420 | 1:07:17 | +34:32 | 33. | 7:44 | +3:11 | 25. | 733 m | 10:33 min/km |
| 10 | 318 | 1:11:41 | +36:06 | 33. | 4:24 | +1:45 | 30. | 383 m | 11:29 min/km |
| 11 | 227 | 1:15:26 | +38:18 | 33. | 3:45 | +2:19 | 33. | 175 m | 21:25 min/km |
| 12 | 100 | 1:18:01 | +38:49 | 33. | 2:35 | +49 | 23. | 360 m | 7:10 min/km |
| 13 | 555 | 1:18:17 | +38:46 | 33. | 16 | +1 | 4. | 95 m | 2:48 min/km |
H45AL
1363 Harry Backman, Falken
1. day
| Finish: | 4,8 km | 1:05:48 | +0 | 0. | 13:42 min/km |
|---|
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 372 | 6:52 | +2:18 | 19. | 6:52 | +2:18 | 19. | 575 m | 11:56 min/km |
| 2 | 356 | 17:43 | +8:14 | 20. | 10:51 | +6:18 | 21. | 641 m | 16:55 min/km |
| 3 | 338 | 25:46 | +12:08 | 21. | 8:03 | +3:59 | 25. | 484 m | 16:37 min/km |
| 4 | 341 | 28:28 | +13:26 | 21. | 2:42 | +1:19 | 24. | 198 m | 13:38 min/km |
| 5 | 334 | 31:03 | +14:17 | 22. | 2:35 | +1:17 | 26. | 175 m | 14:45 min/km |
| 6 | 324 | 37:00 | +16:26 | 20. | 5:57 | +2:24 | 19. | 474 m | 12:33 min/km |
| 7 | 328 | 42:08 | +18:50 | 21. | 5:08 | +2:24 | 26. | 324 m | 15:50 min/km |
| 8 | 329 | 44:14 | +19:38 | 21. | 2:06 | +52 | 25. | 155 m | 13:32 min/km |
| 9 | 332 | 49:22 | +21:31 | 21. | 5:08 | +2:25 | 25. | 366 m | 14:01 min/km |
| 10 | 212 | 1:00:51 | +26:44 | 21. | 11:29 | +5:13 | 27. | 866 m | 13:15 min/km |
| 11 | 100 | 1:05:31 | +28:21 | 21. | 4:40 | +1:42 | 28. | 490 m | 9:31 min/km |
| 12 | 555 | 1:05:48 | +28:21 | 21. | 17 | +1 | 2. | 95 m | 2:58 min/km |
|