Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45AL

1364 Johan Byggningsbacka, Brahe

4. day

Finish: 5,0 km 47:05 +0 0.  9:25 min/km
Result   3:06:24 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 116 1:53 +20 7. 1:53 +20 7. 237 m 7:56 min/km
2 126 4:03 +1:01 9. 2:10 +41 11. 215 m 10:04 min/km
3 39 9:05 +2:03 11. 5:02 +1:22 15. 481 m 10:27 min/km
4 48 13:49 +4:33 16. 4:44 +2:34 24. 287 m 16:29 min/km
5 95 22:19 +6:50 16. 8:30 +2:21 18. 921 m 9:13 min/km
6 83 23:55 +7:19 16. 1:36 +37 17. 143 m 11:11 min/km
7 110 31:18 +9:02 16. 7:23 +2:29 18. 766 m 9:38 min/km
8 144 34:29 +9:33 16. 3:11 +31 7. 390 m 8:09 min/km
9 180 39:02 +10:58 16. 4:33 +1:25 18. 490 m 9:17 min/km
10 203 41:58 +11:32 15. 2:56 +48 17. 345 m 8:30 min/km
11 204 44:03 +11:22 15. 2:05 +26 9. 245 m 8:30 min/km
12 190 45:32 +11:26 15. 1:29 +9 7. 223 m 6:39 min/km
13 100 46:45 +11:36 15. 1:13 +16 17. 182 m 6:41 min/km
14 555 47:05 +11:39 15. 20 +5 19. 95 m 3:30 min/km


H45AL

1364 Johan Byggningsbacka, Brahe

3. day

Finish: 3,6 km 33:36 +0 0.  9:20 min/km
Result   2:19:19 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 261 2:47 +24 14. 2:47 +24 14. 265 m 10:30 min/km
2 265 5:24 +44 14. 2:37 +34 13. 284 m 9:12 min/km
3 273 7:14 +1:11 15. 1:50 +28 17. 199 m 9:12 min/km
4 275 10:14 +2:00 15. 3:00 +50 15. 307 m 9:46 min/km
5 292 12:24 +2:20 14. 2:10 +30 10. 208 m 10:25 min/km
6 304 17:06 +3:00 15. 4:42 +1:09 15. 498 m 9:26 min/km
7 312 20:48 +3:36 15. 3:42 +45 12. 455 m 8:07 min/km
8 255 26:44 +6:27 19. 5:56 +3:21 29. 400 m 14:50 min/km
9 188 30:53 +6:07 15. 4:09 +21 3. 542 m 7:39 min/km
10 100 33:17 +6:35 14. 2:24 +28 13. 307 m 7:49 min/km
11 555 33:38 +6:38 14. 21 +7 16. 95 m 3:41 min/km


H45AL

1364 Johan Byggningsbacka, Brahe

2. day

Finish: 5,2 km 51:28 +0 0.  9:53 min/km
Result   1:45:43 +0 14/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 429 8:35 +3:03 25. 8:35 +3:03 25. 840 m 10:13 min/km
2 451 11:34 +3:30 21. 2:59 +37 15. 256 m 11:39 min/km
3 456 14:35 +3:54 19. 3:01 +36 9. 303 m 9:57 min/km
4 464 19:06 +5:41 18. 4:31 +1:47 24. 322 m 14:01 min/km
5 446 25:07 +7:03 17. 6:01 +1:31 20. 553 m 10:52 min/km
6 386 31:54 +8:35 16. 6:47 +1:51 16. 642 m 10:33 min/km
7 380 33:51 +8:48 16. 1:57 +27 11. 185 m 10:32 min/km
8 367 37:40 +9:48 15. 3:49 +1:14 15. 343 m 11:07 min/km
9 420 43:34 +10:49 13. 5:54 +1:21 13. 733 m 8:02 min/km
10 318 46:50 +11:15 13. 3:16 +37 11. 383 m 8:31 min/km
11 227 48:35 +11:27 13. 1:45 +19 19. 175 m 10:00 min/km
12 100 51:08 +11:56 13. 2:33 +47 22. 360 m 7:05 min/km
13 555 51:29 +11:58 13. 21 +6 25. 95 m 3:41 min/km


H45AL

1364 Johan Byggningsbacka, Brahe

1. day

Finish: 4,8 km 54:15 +0 0.  11:18 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 372 6:53 +2:19 20. 6:53 +2:19 20. 575 m 11:58 min/km
2 356 17:23 +7:54 19. 10:30 +5:57 20. 641 m 16:22 min/km
3 338 22:15 +8:37 19. 4:52 +48 11. 484 m 10:03 min/km
4 341 23:55 +8:53 17. 1:40 +17 9. 198 m 8:25 min/km
5 334 25:41 +8:55 16. 1:46 +28 11. 175 m 10:05 min/km
6 324 31:17 +10:43 16. 5:36 +2:03 15. 474 m 11:48 min/km
7 328 35:45 +12:27 16. 4:28 +1:44 22. 324 m 13:47 min/km
8 329 37:21 +12:45 15. 1:36 +22 15. 155 m 10:19 min/km
9 332 41:22 +13:31 15. 4:01 +1:18 15. 366 m 10:58 min/km
10 212 50:12 +16:05 16. 8:50 +2:34 18. 866 m 10:12 min/km
11 100 53:53 +16:43 15. 3:41 +43 13. 490 m 7:31 min/km
12 555 54:16 +16:49 15. 23 +7 20. 95 m 4:02 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English