Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H45AL
1387 Jarmo Pyhtinen, PosPy
4. day
| Finish: | 5,0 km | 52:16 | +0 | 0. | 10:27 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 3:10:48 | +0 | 13/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 116 | 2:17 | +44 | 15. | 2:17 | +44 | 15. | 237 m | 9:38 min/km |
| 2 | 126 | 4:25 | +1:23 | 14. | 2:08 | +39 | 10. | 215 m | 9:55 min/km |
| 3 | 39 | 9:45 | +2:43 | 15. | 5:20 | +1:40 | 19. | 481 m | 11:05 min/km |
| 4 | 48 | 16:07 | +6:51 | 23. | 6:22 | +4:12 | 29. | 287 m | 22:11 min/km |
| 5 | 95 | 25:46 | +10:17 | 22. | 9:39 | +3:30 | 22. | 921 m | 10:28 min/km |
| 6 | 83 | 27:33 | +10:57 | 21. | 1:47 | +48 | 21. | 143 m | 12:28 min/km |
| 7 | 110 | 35:14 | +12:58 | 20. | 7:41 | +2:47 | 21. | 766 m | 10:01 min/km |
| 8 | 144 | 38:44 | +13:48 | 20. | 3:30 | +50 | 12. | 390 m | 8:58 min/km |
| 9 | 180 | 43:08 | +15:04 | 20. | 4:24 | +1:16 | 14. | 490 m | 8:58 min/km |
| 10 | 203 | 45:52 | +15:26 | 17. | 2:44 | +36 | 13. | 345 m | 7:55 min/km |
| 11 | 204 | 48:29 | +15:48 | 18. | 2:37 | +58 | 22. | 245 m | 10:40 min/km |
| 12 | 190 | 50:25 | +16:19 | 17. | 1:56 | +36 | 19. | 223 m | 8:40 min/km |
| 13 | 100 | 51:51 | +16:42 | 18. | 1:26 | +29 | 27. | 182 m | 7:52 min/km |
| 14 | 555 | 52:18 | +16:52 | 18. | 27 | +12 | 28. | 95 m | 4:44 min/km |
H45AL
1387 Jarmo Pyhtinen, PosPy
3. day
| Finish: | 3,6 km | 34:03 | +0 | 0. | 9:27 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 2:18:32 | +0 | 12/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 261 | 2:53 | +30 | 18. | 2:53 | +30 | 18. | 265 m | 10:52 min/km |
| 2 | 265 | 7:12 | +2:32 | 28. | 4:19 | +2:16 | 29. | 284 m | 15:11 min/km |
| 3 | 273 | 9:09 | +3:06 | 27. | 1:57 | +35 | 20. | 199 m | 9:47 min/km |
| 4 | 275 | 11:53 | +3:39 | 21. | 2:44 | +34 | 11. | 307 m | 8:54 min/km |
| 5 | 292 | 14:11 | +4:07 | 21. | 2:18 | +38 | 15. | 208 m | 11:03 min/km |
| 6 | 304 | 18:48 | +4:42 | 19. | 4:37 | +1:04 | 14. | 498 m | 9:16 min/km |
| 7 | 312 | 22:29 | +5:17 | 19. | 3:41 | +44 | 10. | 455 m | 8:05 min/km |
| 8 | 255 | 26:18 | +6:01 | 17. | 3:49 | +1:14 | 10. | 400 m | 9:32 min/km |
| 9 | 188 | 30:51 | +6:05 | 13. | 4:33 | +45 | 8. | 542 m | 8:23 min/km |
| 10 | 100 | 33:41 | +6:59 | 15. | 2:50 | +54 | 25. | 307 m | 9:13 min/km |
| 11 | 555 | 34:05 | +7:05 | 15. | 24 | +10 | 27. | 95 m | 4:12 min/km |
H45AL
1387 Jarmo Pyhtinen, PosPy
2. day
| Finish: | 5,2 km | 52:57 | +0 | 0. | 10:10 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 1:44:29 | +0 | 12/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 429 | 7:46 | +2:14 | 18. | 7:46 | +2:14 | 18. | 840 m | 9:14 min/km |
| 2 | 451 | 10:21 | +2:17 | 14. | 2:35 | +13 | 6. | 256 m | 10:05 min/km |
| 3 | 456 | 15:26 | +4:45 | 22. | 5:05 | +2:40 | 30. | 303 m | 16:46 min/km |
| 4 | 464 | 19:19 | +5:54 | 20. | 3:53 | +1:09 | 14. | 322 m | 12:03 min/km |
| 5 | 446 | 25:15 | +7:11 | 19. | 5:56 | +1:26 | 18. | 553 m | 10:43 min/km |
| 6 | 386 | 32:47 | +9:28 | 17. | 7:32 | +2:36 | 20. | 642 m | 11:44 min/km |
| 7 | 380 | 34:56 | +9:53 | 17. | 2:09 | +39 | 16. | 185 m | 11:37 min/km |
| 8 | 367 | 38:32 | +10:40 | 16. | 3:36 | +1:01 | 14. | 343 m | 10:29 min/km |
| 9 | 420 | 45:04 | +12:19 | 16. | 6:32 | +1:59 | 17. | 733 m | 8:54 min/km |
| 10 | 318 | 48:27 | +12:52 | 16. | 3:23 | +44 | 16. | 383 m | 8:50 min/km |
| 11 | 227 | 50:18 | +13:10 | 16. | 1:51 | +25 | 22. | 175 m | 10:34 min/km |
| 12 | 100 | 52:38 | +13:26 | 17. | 2:20 | +34 | 13. | 360 m | 6:28 min/km |
| 13 | 555 | 52:58 | +13:27 | 17. | 20 | +5 | 23. | 95 m | 3:30 min/km |
H45AL
1387 Jarmo Pyhtinen, PosPy
1. day
| Finish: | 4,8 km | 51:32 | +0 | 0. | 10:44 min/km |
|---|
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 372 | 6:27 | +1:53 | 15. | 6:27 | +1:53 | 15. | 575 m | 11:13 min/km |
| 2 | 356 | 13:41 | +4:12 | 15. | 7:14 | +2:41 | 15. | 641 m | 11:17 min/km |
| 3 | 338 | 19:16 | +5:38 | 12. | 5:35 | +1:31 | 17. | 484 m | 11:32 min/km |
| 4 | 341 | 21:01 | +5:59 | 12. | 1:45 | +22 | 12. | 198 m | 8:50 min/km |
| 5 | 334 | 22:56 | +6:10 | 10. | 1:55 | +37 | 16. | 175 m | 10:57 min/km |
| 6 | 324 | 29:10 | +8:36 | 14. | 6:14 | +2:41 | 22. | 474 m | 13:09 min/km |
| 7 | 328 | 32:50 | +9:32 | 14. | 3:40 | +56 | 15. | 324 m | 11:19 min/km |
| 8 | 329 | 34:32 | +9:56 | 13. | 1:42 | +28 | 20. | 155 m | 10:58 min/km |
| 9 | 332 | 38:25 | +10:34 | 12. | 3:53 | +1:10 | 13. | 366 m | 10:36 min/km |
| 10 | 212 | 47:06 | +12:59 | 12. | 8:41 | +2:25 | 17. | 866 m | 10:01 min/km |
| 11 | 100 | 51:13 | +14:03 | 13. | 4:07 | +1:09 | 19. | 490 m | 8:24 min/km |
| 12 | 555 | 51:33 | +14:06 | 12. | 20 | +4 | 7. | 95 m | 3:30 min/km |
|