Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H21E

14 Esa Orava, RaVa

4. day

Finish: 10,9 km 1:16:45 +0 0.  7:02 min/km
Intermediate times:3,0 km 22:48 +0 0.
6,7 km 50:26 +0 0.
Result   4:30:56 +0 17/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 38 6:24 +3:29 39. 6:24 +3:29 39. 565 m 11:19 min/km
2 40 7:54 +3:39 38. 1:30 +19 15. 205 m 7:19 min/km
3 44 8:43 +3:47 37. 49 +8 11. 119 m 6:51 min/km
4 51 10:59 +4:01 36. 2:16 +19 12. 309 m 7:20 min/km
5 101 15:50 +5:07 36. 4:51 +1:06 30. 753 m 6:26 min/km
6 83 17:30 +5:27 34. 1:40 +20 21. 266 m 6:15 min/km
7 80 20:03 +6:43 36. 2:33 +1:16 39. 213 m 11:58 min/km
8 77 21:26 +6:40 36. 1:23 1. 213 m 6:29 min/km
9 71 23:39 +6:53 35. 2:13 +18 23. 341 m 6:30 min/km
10 62 27:30 +7:11 34. 3:51 +22 16. 545 m 7:03 min/km
11 57 34:47 +8:00 33. 7:17 +1:09 21. 999 m 7:17 min/km
12 56 37:10 +8:21 33. 2:23 +31 30. 333 m 7:09 min/km
13 109 44:03 +8:38 30. 6:53 +29 8. 1123 m 6:07 min/km
14 156 47:01 +8:17 28. 2:58 +30 11. 360 m 8:14 min/km
15 143 49:03 +8:31 27. 2:02 +19 24. 338 m 6:00 min/km
16 177 50:28 +8:32 26. 1:25 +4 7. 201 m 7:02 min/km
17 166 57:27 +9:02 24. 6:59 +55 14. 1034 m 6:45 min/km
18 164 58:43 +9:01 23. 1:16 +7 10. 218 m 5:48 min/km
19 160 59:54 +8:59 23. 1:11 +5 6. 198 m 5:58 min/km
20 165 1:01:44 +9:06 24. 1:50 +21 21. 215 m 8:31 min/km
21 174 1:10:16 +9:59 21. 8:32 +57 13. 1256 m 6:47 min/km
22 186 1:13:12 +10:17 20. 2:56 +18 12. 448 m 6:32 min/km
23 194 1:14:59 +10:17 20. 1:47 +18 16. 261 m 6:49 min/km
24 100 1:16:22 +10:27 20. 1:23 +14 24. 287 m 4:49 min/km
25 555 1:16:47 +10:33 21. 25 +11 38. 95 m 4:23 min/km


H21E

14 Esa Orava, RaVa

3. day

Finish: 7,3 km 47:57 +0 0.  6:34 min/km
Intermediate times:2,3 km 14:37 +0 0.
6,4 km 43:07 +0 0.
Result   3:14:11 +0 14/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 265 2:45 +31 27. 2:45 +31 27. 421 m 6:31 min/km
2 274 4:55 +48 21. 2:10 +21 17. 360 m 6:01 min/km
3 278 6:45 +1:01 20. 1:50 +14 16. 289 m 6:20 min/km
4 292 8:31 +1:20 17. 1:46 +19 24. 220 m 8:01 min/km
5 279 9:54 +1:07 14. 1:23 +7 2. 251 m 5:30 min/km
6 284 12:10 +1:11 13. 2:16 +16 12. 328 m 6:54 min/km
7 287 13:29 +1:27 11. 1:19 +24 23. 170 m 7:44 min/km
8 291 15:24 +1:35 10. 1:55 +11 9. 221 m 8:40 min/km
9 317 23:51 +1:37 8. 8:27 +39 8. 1185 m 7:07 min/km
10 315 25:56 +1:31 9. 2:05 +21 24. 288 m 7:14 min/km
11 310 31:04 +1:46 7. 5:08 +19 8. 812 m 6:19 min/km
12 303 33:52 +2:08 8. 2:48 +22 18. 439 m 6:22 min/km
13 297 35:05 +2:13 8. 1:13 +7 18. 173 m 7:01 min/km
14 299 36:13 +2:21 7. 1:08 +8 16. 168 m 6:44 min/km
15 302 37:13 +2:22 7. 1:00 +5 12. 164 m 6:05 min/km
16 270 39:16 +2:27 8. 2:03 +27 22. 316 m 6:29 min/km
17 257 43:08 +2:34 9. 3:52 +31 20. 609 m 6:20 min/km
18 188 46:02 +2:56 8. 2:54 +25 15. 468 m 6:11 min/km
19 100 47:41 +3:11 8. 1:39 +15 9. 307 m 5:22 min/km
20 555 47:58 +3:13 8. 17 +4 24. 95 m 2:58 min/km


H21E

14 Esa Orava, RaVa

2. day

Finish: 10,0 km 1:12:07 +0 0.  7:12 min/km
Intermediate times:3,1 km 22:26 +0 0.
9,1 km 1:07:24 +0 0.
Result   2:26:14 +0 20/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 430 4:49 +44 26. 4:49 +44 26. 823 m 5:51 min/km
2 435 6:29 +57 26. 1:40 +19 26. 218 m 7:38 min/km
3 468 15:38 +1:49 16. 9:09 +1:20 15. 1210 m 7:33 min/km
4 470 18:13 +2:05 22. 2:35 +58 41. 234 m 11:02 min/km
5 473 19:58 +2:18 22. 1:45 +13 19. 225 m 7:46 min/km
6 465 22:27 +2:43 22. 2:29 +31 33. 403 m 6:09 min/km
7 457 26:19 +3:12 20. 3:52 +38 19. 578 m 6:41 min/km
8 462 28:29 +3:19 22. 2:10 +19 17. 294 m 7:22 min/km
9 464 29:20 +3:14 20. 51 +3 3. 140 m 6:04 min/km
10 453 32:29 +3:45 19. 3:09 +36 28. 460 m 6:50 min/km
11 446 37:33 +4:54 22. 5:04 +1:15 31. 552 m 9:10 min/km
12 390 40:22 +5:20 21. 2:49 +26 23. 320 m 8:48 min/km
13 405 46:29 +6:50 23. 6:07 +1:32 35. 837 m 7:18 min/km
14 404 47:47 +6:50 23. 1:18 +13 16. 162 m 8:01 min/km
15 370 54:51 +7:25 21. 7:04 +36 17. 946 m 7:28 min/km
16 368 56:04 +7:35 21. 1:13 +14 26. 169 m 7:11 min/km
17 365 58:36 +7:40 20. 2:32 +10 8. 385 m 6:34 min/km
18 356 1:00:24 +7:57 20. 1:48 +24 25. 183 m 9:50 min/km
19 341 1:04:29 +7:40 20. 4:05 +43 17. 482 m 8:28 min/km
20 361 1:07:25 +8:04 21. 2:56 +34 33. 485 m 6:02 min/km
21 220 1:11:04 +8:34 19. 3:39 +32 24. 607 m 6:00 min/km
22 100 1:11:50 +8:42 19. 46 +10 25. 152 m 5:02 min/km
23 555 1:12:07 +8:44 19. 17 +3 21. 95 m 2:58 min/km


H21E

14 Esa Orava, RaVa

1. day

Finish: 10,1 km 1:14:07 +0 0.  7:20 min/km
Intermediate times:5,9 km 47:15 +0 0.
7,5 km 58:29 +0 0.
9,3 km 1:09:45 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 345 6:28 +1:01 15. 6:28 +1:01 15. 962 m 6:43 min/km
2 334 9:24 +2:11 31. 2:56 +1:25 43. 270 m 10:51 min/km
3 337 11:28 +2:09 27. 2:04 +9 5. 283 m 7:18 min/km
4 348 14:43 +2:15 25. 3:15 +16 11. 508 m 6:23 min/km
5 349 15:33 +2:22 24. 50 +9 14. 122 m 6:49 min/km
6 353 19:19 +3:07 25. 3:46 +52 29. 535 m 7:02 min/km
7 377 27:04 +4:39 22. 7:45 +1:32 19. 1203 m 6:26 min/km
8 381 30:57 +6:07 27. 3:53 +1:29 42. 425 m 9:08 min/km
9 386 32:04 +6:18 27. 1:07 +11 18. 158 m 7:04 min/km
10 389 37:12 +8:55 31. 5:08 +2:43 42. 399 m 12:51 min/km
11 355 47:17 +12:28 35. 10:05 +3:43 40. 1062 m 9:29 min/km
12 360 50:13 +12:45 32. 2:56 +21 15. 430 m 6:49 min/km
13 325 56:18 +13:23 29. 6:05 +38 8. 897 m 6:46 min/km
14 328 58:31 +13:35 29. 2:13 +12 13. 297 m 7:27 min/km
15 329 59:36 +13:42 29. 1:05 +8 10. 155 m 6:59 min/km
16 332 1:02:07 +13:52 28. 2:31 +22 11. 366 m 6:52 min/km
17 320 1:06:48 +14:05 27. 4:41 +34 13. 802 m 5:50 min/km
18 213 1:09:45 +13:40 25. 2:57 +25 12. 424 m 6:57 min/km
19 219 1:12:27 +14:00 24. 2:42 +25 15. 398 m 6:47 min/km
20 100 1:13:50 +14:10 24. 1:23 +10 12. 269 m 5:08 min/km
21 555 1:14:08 +14:13 24. 18 +4 24. 95 m 3:09 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English