Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H18E

140 Otto Sund, Femman

4. day

Finish: 7,6 km 1:00:58 +0 0.  8:01 min/km
Intermediate times:6,4 km 52:15 +0 0.
Result   3:57:01 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 38 4:02 +54 14. 4:02 +54 14. 565 m 7:08 min/km
2 46 6:31 +50 6. 2:29 +10 6. 314 m 7:54 min/km
3 48 7:43 +1:03 6. 1:12 +15 21. 152 m 7:53 min/km
4 97 14:49 +1:51 9. 7:06 +48 11. 913 m 7:46 min/km
5 95 16:37 +1:27 8. 1:48 +12 6. 186 m 9:40 min/km
6 71 22:11 +2:09 10. 5:34 +1:02 23. 682 m 8:09 min/km
7 60 26:17 +2:31 11. 4:06 +35 14. 511 m 8:01 min/km
8 57 33:33 +3:49 12. 7:16 +1:31 18. 863 m 8:25 min/km
9 54 36:04 +4:25 11. 2:31 +38 17. 320 m 7:51 min/km
10 126 40:55 +4:46 11. 4:51 +36 6. 738 m 6:34 min/km
11 115 43:56 +6:08 11. 3:01 +1:36 36. 203 m 14:51 min/km
12 156 47:38 +6:02 12. 3:42 +50 16. 448 m 8:15 min/km
13 144 49:48 +6:08 11. 2:10 +27 11. 306 m 7:04 min/km
14 177 52:15 +6:34 11. 2:27 +26 18. 252 m 9:43 min/km
15 186 56:44 +6:50 12. 4:29 +46 9. 596 m 7:31 min/km
16 200 59:55 +7:11 12. 3:11 +54 20. 314 m 10:08 min/km
17 100 1:00:39 +7:27 12. 44 +16 29. 139 m 5:16 min/km
18 555 1:00:58 +7:28 12. 19 +6 22. 95 m 3:20 min/km


H18E

140 Otto Sund, Femman

3. day

Finish: 5,3 km 47:17 +0 0.  8:55 min/km
Intermediate times:1,7 km 12:52 +0 0.
4,5 km 41:41 +0 0.
Result   2:56:03 +0 14/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 272 4:08 +19 7. 4:08 +19 7. 654 m 6:19 min/km
2 277 6:16 +26 6. 2:08 +10 4. 308 m 6:55 min/km
3 281 8:53 +48 4. 2:37 +26 10. 367 m 7:07 min/km
4 286 12:25 +2:29 12. 3:32 +1:41 29. 285 m 12:23 min/km
5 291 13:39 +2:31 10. 1:14 +10 6. 131 m 9:24 min/km
6 317 26:42 +5:14 16. 13:03 +4:04 22. 1185 m 11:00 min/km
7 314 28:25 +5:15 12. 1:43 +1 2. 232 m 7:23 min/km
8 313 35:25 +7:28 14. 7:00 +2:17 28. 652 m 10:44 min/km
9 309 37:46 +8:07 15. 2:21 +46 26. 251 m 9:21 min/km
10 257 41:42 +9:11 16. 3:56 +1:39 29. 412 m 9:32 min/km
11 219 45:28 +9:54 15. 3:46 +54 13. 499 m 7:32 min/km
12 100 46:59 +10:18 15. 1:31 +24 22. 269 m 5:38 min/km
13 555 47:19 +10:22 15. 20 +7 32. 95 m 3:30 min/km


H18E

140 Otto Sund, Femman

2. day

Finish: 7,6 km 59:45 +0 0.  7:51 min/km
Intermediate times:3,5 km 31:12 +0 0.
6,6 km 53:50 +0 0.
Result   2:08:46 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 430 5:04 +33 5. 5:04 +33 5. 825 m 6:08 min/km
2 435 6:35 +20 3. 1:31 1. 218 m 6:57 min/km
3 441 12:35 +4:26 32. 6:00 +4:23 36. 225 m 26:40 min/km
4 453 15:13 +5:25 30. 2:38 +59 28. 266 m 9:53 min/km
5 455 16:44 +5:33 26. 1:31 +30 15. 151 m 10:02 min/km
6 462 19:57 +5:55 22. 3:13 +22 9. 393 m 8:11 min/km
7 467 24:53 +6:10 18. 4:56 +44 7. 608 m 8:06 min/km
8 470 26:56 +6:18 16. 2:03 +30 12. 220 m 9:19 min/km
9 472 28:21 +6:16 16. 1:25 +23 8. 154 m 9:11 min/km
10 465 31:13 +6:30 16. 2:52 +28 10. 427 m 6:42 min/km
11 446 39:33 +6:21 12. 8:20 +1:02 9. 1080 m 7:42 min/km
12 392 41:58 +6:29 11. 2:25 +14 6. 268 m 9:01 min/km
13 367 48:15 +6:27 11. 6:17 +38 5. 817 m 7:41 min/km
14 364 50:00 +6:35 10. 1:45 +8 3. 290 m 6:02 min/km
15 361 53:51 +6:05 10. 3:51 +15 4. 657 m 5:51 min/km
16 209 58:36 +6:38 10. 4:45 +35 13. 673 m 7:03 min/km
17 100 59:30 +6:37 10. 54 +10 17. 193 m 4:39 min/km
18 555 59:46 +6:39 10. 16 +3 17. 95 m 2:48 min/km


H18E

140 Otto Sund, Femman

1. day

Finish: 7,5 km 1:09:01 +0 0.  9:12 min/km
Intermediate times:3,5 km 40:07 +0 0.
5,0 km 51:37 +0 0.
6,7 km 1:03:17 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 365 3:57 +8 4. 3:57 +8 4. 613 m 6:26 min/km
2 368 7:06 +33 3. 3:09 +31 10. 385 m 8:10 min/km
3 381 11:08 +32 4. 4:02 +15 5. 524 m 7:41 min/km
4 391 14:04 +32 3. 2:56 1. 488 m 6:00 min/km
5 393 15:56 +29 3. 1:52 +15 7. 253 m 7:22 min/km
6 355 40:09 +15:52 27. 24:13 +16:10 35. 1268 m 19:05 min/km
7 346 41:25 +15:44 27. 1:16 +2 3. 202 m 6:16 min/km
8 339 43:12 +15:07 23. 1:47 1. 236 m 7:33 min/km
9 322 47:09 +14:44 21. 3:57 +17 5. 552 m 7:09 min/km
10 325 49:19 +15:22 21. 2:10 +39 15. 215 m 10:04 min/km
11 328 51:40 +14:52 20. 2:21 +7 4. 297 m 7:54 min/km
12 329 52:44 +14:41 18. 1:04 1. 155 m 6:52 min/km
13 330 54:45 +14:55 18. 2:01 +14 4. 260 m 7:45 min/km
14 319 59:47 +15:31 17. 5:02 +36 4. 762 m 6:36 min/km
15 213 1:03:18 +14:04 15. 3:31 +3 2. 484 m 7:15 min/km
16 189 1:06:51 +15:04 15. 3:33 +1:00 16. 391 m 9:04 min/km
17 100 1:08:45 +15:04 15. 1:54 +4 2. 315 m 6:01 min/km
18 555 1:09:02 +15:04 14. 17 +4 9. 95 m 2:58 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English