Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H18E

142 Eero-Matti Vainio, MSParma

4. day

Finish: 7,6 km 1:01:33 +0 0.  8:05 min/km
Intermediate times:2,8 km 20:25 +0 0.
6,4 km 52:54 +0 0.
Result   4:00:42 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 38 3:46 +38 7. 3:46 +38 7. 565 m 6:40 min/km
2 46 6:08 +27 3. 2:22 +3 2. 314 m 7:32 min/km
3 48 7:13 +33 3. 1:05 +8 9. 152 m 7:07 min/km
4 97 14:04 +1:06 4. 6:51 +33 9. 913 m 7:30 min/km
5 95 16:03 +53 3. 1:59 +23 16. 186 m 10:39 min/km
6 71 21:17 +1:15 6. 5:14 +42 17. 682 m 7:40 min/km
7 60 26:16 +2:30 10. 4:59 +1:28 26. 511 m 9:45 min/km
8 57 33:55 +4:11 14. 7:39 +1:54 22. 863 m 8:51 min/km
9 54 37:05 +5:26 15. 3:10 +1:17 29. 320 m 9:53 min/km
10 126 43:00 +6:51 16. 5:55 +1:40 26. 738 m 8:01 min/km
11 115 44:50 +7:02 15. 1:50 +25 13. 203 m 9:01 min/km
12 156 48:22 +6:46 15. 3:32 +40 11. 448 m 7:53 min/km
13 144 50:31 +6:51 14. 2:09 +26 10. 306 m 7:01 min/km
14 177 52:55 +7:14 13. 2:24 +23 14. 252 m 9:31 min/km
15 186 57:50 +7:56 13. 4:55 +1:12 15. 596 m 8:14 min/km
16 200 1:00:41 +7:57 13. 2:51 +34 16. 314 m 9:04 min/km
17 100 1:01:16 +8:04 13. 35 +7 6. 139 m 4:11 min/km
18 555 1:01:34 +8:04 13. 18 +5 14. 95 m 3:09 min/km


H18E

142 Eero-Matti Vainio, MSParma

3. day

Finish: 5,3 km 41:13 +0 0.  7:46 min/km
Intermediate times:1,7 km 11:43 +0 0.
4,5 km 36:21 +0 0.
Result   2:59:09 +0 16/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 272 4:02 +13 4. 4:02 +13 4. 654 m 6:10 min/km
2 277 6:19 +29 7. 2:17 +19 12. 308 m 7:24 min/km
3 281 9:02 +57 5. 2:43 +32 16. 367 m 7:24 min/km
4 286 11:14 +1:18 5. 2:12 +21 11. 285 m 7:43 min/km
5 291 12:31 +1:23 4. 1:17 +13 8. 131 m 9:47 min/km
6 317 22:24 +56 6. 9:53 +54 9. 1185 m 8:20 min/km
7 314 26:22 +3:12 7. 3:58 +2:16 23. 232 m 17:05 min/km
8 313 31:53 +3:56 8. 5:31 +48 14. 652 m 8:27 min/km
9 309 33:54 +4:15 7. 2:01 +26 11. 251 m 8:02 min/km
10 257 36:23 +3:52 7. 2:29 +12 4. 412 m 6:01 min/km
11 219 39:37 +4:03 6. 3:14 +22 4. 499 m 6:28 min/km
12 100 41:01 +4:20 6. 1:24 +17 14. 269 m 5:12 min/km
13 555 41:15 +4:18 6. 14 +1 2. 95 m 2:27 min/km


H18E

142 Eero-Matti Vainio, MSParma

2. day

Finish: 7,6 km 1:04:13 +0 0.  8:26 min/km
Intermediate times:3,5 km 33:38 +0 0.
6,6 km 58:04 +0 0.
Result   2:17:56 +0 17/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 430 10:38 +6:07 36. 10:38 +6:07 36. 825 m 12:53 min/km
2 435 12:30 +6:15 36. 1:52 +21 15. 218 m 8:33 min/km
3 441 14:29 +6:20 35. 1:59 +22 5. 225 m 8:48 min/km
4 453 16:25 +6:37 35. 1:56 +17 3. 266 m 7:16 min/km
5 455 17:52 +6:41 29. 1:27 +26 13. 151 m 9:36 min/km
6 462 21:10 +7:08 24. 3:18 +27 11. 393 m 8:23 min/km
7 467 26:30 +7:47 23. 5:20 +1:08 15. 608 m 8:46 min/km
8 470 28:43 +8:05 21. 2:13 +40 16. 220 m 10:04 min/km
9 472 30:00 +7:55 19. 1:17 +15 2. 154 m 8:20 min/km
10 465 33:41 +8:58 21. 3:41 +1:17 34. 427 m 8:37 min/km
11 446 42:41 +9:29 21. 9:00 +1:42 19. 1080 m 8:20 min/km
12 392 44:57 +9:28 19. 2:16 +5 3. 268 m 8:27 min/km
13 367 52:00 +10:12 19. 7:03 +1:24 17. 817 m 8:37 min/km
14 364 53:50 +10:25 17. 1:50 +13 8. 290 m 6:19 min/km
15 361 58:07 +10:21 16. 4:17 +41 16. 657 m 6:31 min/km
16 209 1:03:13 +11:15 17. 5:06 +56 20. 673 m 7:34 min/km
17 100 1:04:02 +11:09 17. 49 +5 3. 193 m 4:13 min/km
18 555 1:04:15 +11:08 17. 13 1. 95 m 2:16 min/km


H18E

142 Eero-Matti Vainio, MSParma

1. day

Finish: 7,5 km 1:13:43 +0 0.  9:49 min/km
Intermediate times:3,5 km 36:12 +0 0.
5,0 km 51:16 +0 0.
6,7 km 1:07:05 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 365 4:32 +43 16. 4:32 +43 16. 613 m 7:23 min/km
2 368 7:47 +1:14 15. 3:15 +37 11. 385 m 8:26 min/km
3 381 21:35 +10:59 34. 13:48 +10:01 36. 524 m 26:20 min/km
4 391 25:25 +11:53 34. 3:50 +54 22. 488 m 7:51 min/km
5 393 27:02 +11:35 31. 1:37 1. 253 m 6:23 min/km
6 355 36:15 +11:58 21. 9:13 +1:10 7. 1268 m 7:16 min/km
7 346 37:44 +12:03 20. 1:29 +15 8. 202 m 7:20 min/km
8 339 40:30 +12:25 19. 2:46 +59 15. 236 m 11:43 min/km
9 322 46:47 +14:22 19. 6:17 +2:37 25. 552 m 11:22 min/km
10 325 48:37 +14:40 18. 1:50 +19 9. 215 m 8:31 min/km
11 328 51:19 +14:31 18. 2:42 +28 10. 297 m 9:05 min/km
12 329 53:21 +15:18 20. 2:02 +58 37. 155 m 13:07 min/km
13 330 55:36 +15:46 19. 2:15 +28 12. 260 m 8:39 min/km
14 319 1:01:07 +16:51 19. 5:31 +1:05 16. 762 m 7:14 min/km
15 213 1:07:07 +17:53 19. 6:00 +2:32 29. 484 m 12:23 min/km
16 189 1:11:01 +19:14 18. 3:54 +1:21 20. 391 m 9:58 min/km
17 100 1:13:31 +19:50 18. 2:30 +40 29. 315 m 7:56 min/km
18 555 1:13:45 +19:47 18. 14 +1 2. 95 m 2:27 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English