Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H50A

1493 Juha Tolonen, Hanka

4. day

Finish: 6,8 km 56:46 +0 0.  8:20 min/km
Result   3:48:22 +0 6/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 115 2:35 +7 4. 2:35 +7 4. 342 m 7:33 min/km
2 127 3:54 +5 3. 1:19 +5 5. 183 m 7:11 min/km
3 40 8:31 1. 4:37 +4 2. 505 m 9:08 min/km
4 50 11:20 1. 2:49 1. 329 m 8:33 min/km
5 53 13:37 1. 2:17 +13 5. 266 m 8:35 min/km
6 75 21:05 1. 7:28 +34 4. 1006 m 7:25 min/km
7 64 24:09 1. 3:04 +33 13. 319 m 9:36 min/km
8 104 31:59 +51 4. 7:50 +2:59 36. 684 m 11:27 min/km
9 84 36:38 +51 3. 4:39 +24 8. 547 m 8:30 min/km
10 112 42:31 +45 3. 5:53 +19 2. 733 m 8:01 min/km
11 141 46:35 +27 3. 4:04 +11 5. 554 m 7:20 min/km
12 178 48:25 +29 3. 1:50 +8 4. 227 m 8:04 min/km
13 186 52:54 1. 4:29 +16 5. 561 m 7:59 min/km
14 190 55:26 1. 2:32 +15 10. 257 m 9:51 min/km
15 100 56:28 1. 1:02 +6 9. 182 m 5:40 min/km
16 555 56:48 1. 20 +6 9. 95 m 3:30 min/km


H50A

1493 Juha Tolonen, Hanka

3. day

Finish: 4,6 km 42:07 +0 0.  9:09 min/km
Result   2:51:36 +0 11/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 265 4:20 +32 10. 4:20 +32 10. 490 m 8:50 min/km
2 170 6:41 +47 7. 2:21 +15 5. 277 m 8:29 min/km
3 275 11:09 +2:57 25. 4:28 +2:24 44. 271 m 16:28 min/km
4 278 12:30 +3:08 24. 1:21 +24 30. 165 m 8:10 min/km
5 276 13:22 +3:17 23. 52 +14 23. 107 m 8:05 min/km
6 281 15:10 +3:11 18. 1:48 +13 7. 232 m 7:45 min/km
7 284 16:52 +3:28 15. 1:42 +17 4. 191 m 8:54 min/km
8 288 18:08 +3:37 13. 1:16 +13 8. 123 m 10:17 min/km
9 301 24:03 +4:12 10. 5:55 +39 7. 699 m 8:27 min/km
10 312 27:25 +3:57 10. 3:22 +10 3. 472 m 7:07 min/km
11 260 29:43 +4:21 10. 2:18 +27 16. 288 m 7:59 min/km
12 173 32:52 +5:41 10. 3:09 +1:21 29. 280 m 11:15 min/km
13 184 36:54 +7:08 11. 4:02 +1:27 29. 379 m 10:38 min/km
14 209 40:55 +7:40 11. 4:01 +44 20. 388 m 10:21 min/km
15 100 41:50 +7:45 11. 55 +6 6. 193 m 4:44 min/km
16 555 42:09 +7:49 11. 19 +4 17. 95 m 3:20 min/km


H50A

1493 Juha Tolonen, Hanka

2. day

Finish: 6,9 km 58:54 +0 0.  8:32 min/km
Result   2:09:29 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 432 6:56 +51 7. 6:56 +51 7. 947 m 7:19 min/km
2 451 10:51 +1:43 11. 3:55 +58 15. 347 m 11:17 min/km
3 454 12:56 +2:18 11. 2:05 +36 23. 140 m 14:52 min/km
4 460 17:03 +2:05 10. 4:07 +8 3. 460 m 8:56 min/km
5 467 22:20 +1:47 9. 5:17 +43 12. 547 m 9:39 min/km
6 472 24:41 +1:06 7. 2:21 +7 3. 267 m 8:48 min/km
7 465 27:43 +1:46 6. 3:02 +40 7. 427 m 7:06 min/km
8 446 36:12 +2:14 6. 8:29 +28 4. 1080 m 7:51 min/km
9 392 39:03 +2:42 5. 2:51 +32 10. 268 m 10:38 min/km
10 391 41:42 +3:53 6. 2:39 +1:11 38. 169 m 15:40 min/km
11 380 45:34 +4:00 6. 3:52 +38 15. 438 m 8:49 min/km
12 244 52:19 +3:29 6. 6:45 +1:14 17. 836 m 8:04 min/km
13 241 53:32 +3:43 6. 1:13 +14 12. 168 m 7:14 min/km
14 220 57:40 +4:27 6. 4:08 +44 8. 580 m 7:07 min/km
15 100 58:35 +4:38 6. 55 +11 21. 152 m 6:01 min/km
16 555 58:54 +4:39 6. 19 +4 17. 95 m 3:20 min/km


H50A

1493 Juha Tolonen, Hanka

1. day

Finish: 6,7 km 1:10:35 +0 0.  10:32 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 367 10:34 +6:04 45. 10:34 +6:04 45. 626 m 16:52 min/km
2 357 13:46 +6:53 43. 3:12 +49 13. 335 m 9:33 min/km
3 338 21:45 +10:02 42. 7:59 +3:52 39. 573 m 13:55 min/km
4 347 25:55 +10:55 38. 4:10 +53 12. 471 m 8:50 min/km
5 350 27:28 +10:43 33. 1:33 +14 5. 173 m 8:57 min/km
6 352 30:16 +11:08 29. 2:48 +25 4. 349 m 8:01 min/km
7 354 41:36 +15:50 34. 11:20 +4:53 44. 837 m 13:32 min/km
8 360 45:15 +17:01 32. 3:39 +1:11 24. 362 m 10:04 min/km
9 324 52:50 +18:10 28. 7:35 +1:09 4. 846 m 8:57 min/km
10 327 55:17 +18:41 27. 2:27 +31 19. 185 m 13:14 min/km
11 331 57:01 +18:30 27. 1:44 1. 218 m 7:57 min/km
12 217 1:05:26 +19:38 22. 8:25 +1:08 5. 1041 m 8:05 min/km
13 218 1:09:07 +19:38 19. 3:41 +3 2. 466 m 7:54 min/km
14 100 1:10:13 +19:40 19. 1:06 +12 9. 165 m 6:40 min/km
15 555 1:10:35 +19:43 19. 22 +6 24. 95 m 3:51 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English