Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H40AL

1727 Mika Jurvakainen, KiimU

4. day

Finish: 5,7 km 55:36 +0 0.  9:45 min/km
Result   3:34:52 +0 27/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 117 1:24 +22 19. 1:24 +22 19. 146 m 9:35 min/km
2 120 3:23 +1:13 28. 1:59 +55 33. 162 m 12:14 min/km
3 126 6:28 +2:39 27. 3:05 +1:28 30. 260 m 11:51 min/km
4 36 11:23 +4:17 26. 4:55 +1:38 28. 470 m 10:27 min/km
5 48 15:11 +5:39 23. 3:48 +1:22 24. 381 m 9:58 min/km
6 78 27:08 +9:38 25. 11:57 +3:59 25. 1250 m 9:33 min/km
7 76 29:44 +10:48 24. 2:36 +1:10 29. 174 m 14:56 min/km
8 84 33:08 +11:40 25. 3:24 +54 22. 416 m 8:10 min/km
9 110 39:54 +13:37 24. 6:46 +1:57 19. 737 m 9:10 min/km
10 145 44:00 +14:49 26. 4:06 +1:16 26. 416 m 9:51 min/km
11 184 50:21 +16:47 25. 6:21 +1:58 29. 679 m 9:21 min/km
12 190 54:00 +17:58 25. 3:39 +1:25 23. 292 m 12:30 min/km
13 100 55:21 +18:24 25. 1:21 +26 34. 182 m 7:25 min/km
14 555 55:37 +18:24 25. 16 1. 95 m 2:48 min/km


H40AL

1727 Mika Jurvakainen, KiimU

3. day

Finish: 4,1 km 45:00 +0 0.  10:58 min/km
Result   2:39:16 +0 29/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 264 3:52 +1:01 29. 3:52 +1:01 29. 395 m 9:47 min/km
2 274 7:49 +2:07 24. 3:57 +1:06 25. 461 m 8:34 min/km
3 276 11:26 +3:24 25. 3:37 +1:17 30. 357 m 10:07 min/km
4 282 13:16 +3:50 24. 1:50 +31 28. 198 m 9:15 min/km
5 286 19:02 +7:51 34. 5:46 +4:04 40. 256 m 22:31 min/km
6 297 23:35 +8:47 33. 4:33 +1:06 20. 475 m 9:34 min/km
7 306 26:55 +9:45 31. 3:20 +1:22 29. 314 m 10:36 min/km
8 309 29:44 +10:19 31. 2:49 +52 26. 343 m 8:12 min/km
9 255 32:44 +10:58 30. 3:00 +48 26. 345 m 8:41 min/km
10 209 43:31 +16:53 34. 10:47 +6:26 42. 691 m 15:36 min/km
11 100 44:37 +17:11 34. 1:06 +19 38. 193 m 5:41 min/km
12 555 45:00 +17:19 34. 23 +8 40. 95 m 4:02 min/km


H40AL

1727 Mika Jurvakainen, KiimU

2. day

Finish: 5,5 km 56:39 +0 0.  10:18 min/km
Result   1:54:16 +0 29/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 426 5:03 +1:49 26. 5:03 +1:49 26. 581 m 8:41 min/km
2 444 13:01 +4:26 28. 7:58 +3:00 28. 761 m 10:28 min/km
3 463 18:01 +6:32 31. 5:00 +2:22 38. 384 m 13:01 min/km
4 453 22:04 +8:16 33. 4:03 +1:47 30. 361 m 11:13 min/km
5 434 31:42 +14:09 38. 9:38 +5:53 41. 494 m 19:30 min/km
6 448 35:01 +14:54 37. 3:19 +46 23. 299 m 11:05 min/km
7 388 39:52 +15:49 34. 4:51 +1:20 21. 512 m 9:28 min/km
8 242 48:27 +17:32 31. 8:35 +2:26 26. 1178 m 7:17 min/km
9 237 50:19 +18:15 32. 1:52 +43 35. 201 m 9:17 min/km
10 225 54:50 +20:47 33. 4:31 +2:32 39. 390 m 11:34 min/km
11 100 56:23 +21:11 33. 1:33 +26 33. 246 m 6:18 min/km
12 555 56:40 +21:14 33. 17 +3 8. 95 m 2:58 min/km


H40AL

1727 Mika Jurvakainen, KiimU

1. day

Finish: 5,4 km 57:37 +0 0.  10:40 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 369 9:00 +3:57 33. 9:00 +3:57 33. 714 m 12:36 min/km
2 338 19:49 +8:02 30. 10:49 +4:05 32. 943 m 11:28 min/km
3 342 23:14 +8:57 27. 3:25 +1:39 30. 272 m 12:33 min/km
4 333 25:21 +9:56 29. 2:07 +59 37. 194 m 10:54 min/km
5 331 28:15 +11:12 27. 2:54 +1:16 30. 234 m 12:23 min/km
6 351 35:32 +14:27 30. 7:17 +3:15 34. 607 m 11:59 min/km
7 353 38:12 +15:35 29. 2:40 +1:08 31. 249 m 10:42 min/km
8 354 46:17 +18:51 29. 8:05 +3:16 33. 757 m 10:40 min/km
9 346 47:26 +19:17 29. 1:09 +26 24. 118 m 9:44 min/km
10 208 55:23 +21:19 29. 7:57 +2:45 24. 878 m 9:03 min/km
11 100 57:18 +21:32 29. 1:55 +18 13. 330 m 5:48 min/km
12 555 57:37 +21:35 29. 19 +5 17. 95 m 3:20 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English