Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H40AL

1730 Arto Katajamäki, SuJu

4. day

Finish: 5,7 km 53:14 +0 0.  9:20 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 117 1:14 +12 7. 1:14 +12 7. 146 m 8:26 min/km
2 120 2:29 +19 8. 1:15 +11 13. 162 m 7:42 min/km
3 126 4:39 +50 8. 2:10 +33 13. 260 m 8:20 min/km
4 36 9:29 +2:23 13. 4:50 +1:33 26. 470 m 10:17 min/km
5 48 14:11 +4:39 18. 4:42 +2:16 31. 381 m 12:20 min/km
6 78 24:55 +7:25 15. 10:44 +2:46 19. 1250 m 8:35 min/km
7 76 27:03 +8:07 15. 2:08 +42 19. 174 m 12:15 min/km
8 84 31:46 +10:18 22. 4:43 +2:13 40. 416 m 11:20 min/km
9 110 38:48 +12:31 22. 7:02 +2:13 24. 737 m 9:32 min/km
10 145 42:35 +13:24 22. 3:47 +57 19. 416 m 9:05 min/km
11 184 48:27 +14:53 20. 5:52 +1:29 25. 679 m 8:38 min/km
12 190 51:32 +15:30 19. 3:05 +51 15. 292 m 10:33 min/km
13 100 52:51 +15:54 19. 1:19 +24 29. 182 m 7:14 min/km
14 555 53:16 +16:03 19. 25 +9 37. 95 m 4:23 min/km


H40AL

1730 Arto Katajamäki, SuJu

3. day

Finish: 4,1 km 38:31 +0 0.  9:23 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 264 3:23 +32 9. 3:23 +32 9. 395 m 8:33 min/km
2 274 7:44 +2:02 23. 4:21 +1:30 31. 461 m 9:26 min/km
3 276 11:25 +3:23 24. 3:41 +1:21 33. 357 m 10:19 min/km
4 282 13:25 +3:59 25. 2:00 +41 31. 198 m 10:06 min/km
5 286 15:54 +4:43 23. 2:29 +47 12. 256 m 9:42 min/km
6 297 21:00 +6:12 21. 5:06 +1:39 27. 475 m 10:44 min/km
7 306 24:28 +7:18 21. 3:28 +1:30 30. 314 m 11:02 min/km
8 309 27:27 +8:02 22. 2:59 +1:02 33. 343 m 8:41 min/km
9 255 30:26 +8:40 22. 2:59 +47 25. 345 m 8:38 min/km
10 209 37:05 +10:27 22. 6:39 +2:18 24. 691 m 9:37 min/km
11 100 38:09 +10:43 22. 1:04 +17 33. 193 m 5:31 min/km
12 555 38:31 +10:50 22. 22 +7 38. 95 m 3:51 min/km


H40AL

1730 Arto Katajamäki, SuJu

2. day

Finish: 5,5 km DNF  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 426 4:54 +1:40 4:54 +1:40 581 m 8:26 min/km
2 444 13:57 +5:22 9:03 +4:05 761 m 11:53 min/km
3 463 18:32 +7:03 4:35 +1:57 384 m 11:56 min/km
4 361 m
5 494 m
6 299 m
7 512 m
8 1178 m
9 201 m
10 225 44:02 +9:59 390 m
11 100 45:56 +10:44 1:54 +47 246 m 7:43 min/km
12 555 46:21 +10:55 25 +11 95 m 4:23 min/km


H40AL

1730 Arto Katajamäki, SuJu

1. day

Finish: 5,4 km 51:42 +0 0.  9:34 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 369 8:03 +3:00 25. 8:03 +3:00 25. 714 m 11:16 min/km
2 338 18:11 +6:24 25. 10:08 +3:24 27. 943 m 10:44 min/km
3 342 21:00 +6:43 24. 2:49 +1:03 17. 272 m 10:21 min/km
4 333 22:36 +7:11 24. 1:36 +28 15. 194 m 8:14 min/km
5 331 25:23 +8:20 24. 2:47 +1:09 25. 234 m 11:53 min/km
6 351 32:30 +11:25 25. 7:07 +3:05 31. 607 m 11:43 min/km
7 353 34:32 +11:55 24. 2:02 +30 16. 249 m 8:09 min/km
8 354 40:48 +13:22 22. 6:16 +1:27 16. 757 m 8:16 min/km
9 346 41:54 +13:45 23. 1:06 +23 19. 118 m 9:19 min/km
10 208 49:01 +14:57 22. 7:07 +1:55 19. 878 m 8:06 min/km
11 100 51:20 +15:34 22. 2:19 +42 31. 330 m 7:01 min/km
12 555 51:43 +15:41 22. 23 +9 37. 95 m 4:02 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English