Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D18E

185 Vilma Lamminpää, Orient

4. day

Finish: 5,9 km 56:14 +0 0.  9:31 min/km
Intermediate times:2,6 km 20:11 +0 0.
4,8 km 47:43 +0 0.
Result   3:29:31 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 31 3:29 +46 14. 3:29 +46 14. 382 m 9:07 min/km
2 41 6:10 +55 12. 2:41 +22 9. 326 m 8:13 min/km
3 45 7:37 +1:00 12. 1:27 +16 13. 125 m 11:36 min/km
4 70 19:29 +1:54 7. 11:52 +1:07 7. 1589 m 7:28 min/km
5 71 21:02 +2:07 7. 1:33 +32 20. 150 m 10:20 min/km
6 74 22:03 +2:18 7. 1:01 +11 12. 94 m 10:48 min/km
7 75 23:51 +2:14 7. 1:48 +17 17. 165 m 10:54 min/km
8 79 27:30 +3:08 8. 3:39 +54 30. 276 m 13:13 min/km
9 154 43:02 +7:04 16. 15:32 +4:54 31. 1266 m 12:16 min/km
10 177 47:42 +7:59 17. 4:40 +58 20. 449 m 10:23 min/km
11 189 53:35 +8:28 16. 5:53 +36 14. 678 m 8:40 min/km
12 100 55:51 +8:27 16. 2:16 +32 18. 315 m 7:11 min/km
13 555 56:14 +8:31 16. 23 +8 29. 95 m 4:02 min/km


D18E

185 Vilma Lamminpää, Orient

3. day

Finish: 3,9 km 39:03 +0 0.  10:00 min/km
Intermediate times:1,4 km 16:40 +0 0.
Result   2:33:17 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 270 7:05 +2:57 39. 7:05 +2:57 39. 524 m 13:31 min/km
2 272 8:09 +2:36 31. 1:04 1. 174 m 6:07 min/km
3 276 11:57 +2:44 23. 3:48 +20 3. 440 m 8:38 min/km
4 289 16:44 +5:32 35. 4:47 +2:52 43. 205 m 23:20 min/km
5 291 17:25 +5:16 33. 41 +6 6. 98 m 6:58 min/km
6 294 19:09 +5:19 32. 1:44 +10 13. 212 m 8:10 min/km
7 301 22:40 +5:13 26. 3:31 +5 2. 384 m 9:09 min/km
8 312 26:07 +4:51 22. 3:27 1. 472 m 7:18 min/km
9 257 30:12 +5:32 19. 4:05 +55 16. 456 m 8:57 min/km
10 187 32:45 +5:48 17. 2:33 +16 4. 289 m 8:49 min/km
11 209 37:48 +8:12 19. 5:03 +2:24 29. 331 m 15:15 min/km
12 100 38:45 +8:14 19. 57 +5 5. 193 m 4:55 min/km
13 555 39:03 +8:15 18. 18 +4 15. 95 m 3:09 min/km


D18E

185 Vilma Lamminpää, Orient

2. day

Finish: 5,5 km 52:17 +0 0.  9:30 min/km
Intermediate times:4,6 km 44:46 +0 0.
Result   1:54:14 +0 9/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 425 4:08 +42 11. 4:08 +42 11. 481 m 8:35 min/km
2 435 9:15 +1:01 7. 5:07 +28 5. 576 m 8:52 min/km
3 442 13:40 +1:45 5. 4:25 +44 16. 400 m 11:02 min/km
4 463 16:22 +2:13 4. 2:42 +28 8. 265 m 10:11 min/km
5 453 19:47 +1:50 5. 3:25 +31 7. 361 m 9:27 min/km
6 447 26:59 +2:38 5. 7:12 +1:04 10. 636 m 11:19 min/km
7 370 36:49 +3:16 5. 9:50 +1:17 13. 857 m 11:28 min/km
8 367 38:52 +3:13 4. 2:03 +11 7. 222 m 9:14 min/km
9 361 44:47 +2:17 4. 5:55 +1 2. 819 m 7:13 min/km
10 228 49:55 +3:41 6. 5:08 +1:24 32. 475 m 10:48 min/km
11 100 52:00 +3:51 6. 2:05 +23 17. 314 m 6:38 min/km
12 555 52:17 +3:51 6. 17 +3 7. 95 m 2:58 min/km


D18E

185 Vilma Lamminpää, Orient

1. day

Finish: 5,5 km 1:01:57 +0 0.  11:15 min/km
Intermediate times:2,6 km 30:45 +0 0.
4,7 km 55:30 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 378 5:10 +1:08 7. 5:10 +1:08 7. 551 m 9:22 min/km
2 390 10:08 +1:19 5. 4:58 +23 5. 524 m 9:28 min/km
3 392 13:54 +3:29 20. 3:46 +2:33 44. 146 m 25:47 min/km
4 393 16:01 +4:21 23. 2:07 +52 34. 145 m 14:35 min/km
5 355 30:47 +7:22 23. 14:46 +4:20 26. 1268 m 11:38 min/km
6 339 36:57 +9:44 23. 6:10 +2:44 37. 318 m 19:23 min/km
7 335 38:42 +9:58 23. 1:45 +14 7. 193 m 9:04 min/km
8 333 39:56 +9:54 22. 1:14 +18 21. 142 m 8:41 min/km
9 331 42:55 +10:30 22. 2:59 +38 23. 234 m 12:44 min/km
10 325 47:47 +12:04 21. 4:52 +1:45 25. 367 m 13:15 min/km
11 213 55:31 +13:10 21. 7:44 +1:06 12. 820 m 9:25 min/km
12 219 59:23 +10:25 19. 3:52 +38 10. 398 m 9:42 min/km
13 100 1:01:40 +10:37 19. 2:17 +29 23. 269 m 8:29 min/km
14 555 1:01:58 +10:36 19. 18 +2 4. 95 m 3:09 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English