Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D35B

2014 Elena Ushakova, Juventa-LN, RUS

4. day

Finish: 4,8 km 56:14 +0 0.  11:42 min/km
Result   3:36:25 +0 7/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 34 2:17 +44 11. 2:17 +44 11. 167 m 13:40 min/km
2 44 6:28 +1:29 7. 4:11 +57 7. 337 m 12:24 min/km
3 105 11:36 +1:46 6. 5:08 +44 5. 537 m 9:33 min/km
4 88 16:43 +2:34 7. 5:07 +1:05 6. 525 m 9:44 min/km
5 82 21:39 +3:46 7. 4:56 +1:35 11. 326 m 15:07 min/km
6 94 24:08 +3:46 7. 2:29 +23 3. 187 m 13:16 min/km
7 93 26:25 +4:05 7. 2:17 +28 7. 207 m 11:01 min/km
8 108 34:13 +5:48 7. 7:48 +1:43 6. 624 m 12:30 min/km
9 178 42:35 +7:14 7. 8:22 +1:37 7. 590 m 14:10 min/km
10 181 49:09 +9:12 7. 6:34 +1:58 10. 460 m 14:16 min/km
11 194 53:55 +9:25 7. 4:46 +26 5. 428 m 11:08 min/km
12 100 55:52 +9:36 7. 1:57 +11 3. 287 m 6:47 min/km
13 555 56:16 +9:39 7. 24 +6 6. 95 m 4:12 min/km


D35B

2014 Elena Ushakova, Juventa-LN, RUS

3. day

Finish: 3,4 km 41:08 +0 0.  12:05 min/km
Result   2:40:11 +0 8/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 171 5:35 +1:58 12. 5:35 +1:58 12. 404 m 13:49 min/km
2 269 9:24 +3:00 11. 3:49 +1:02 9. 245 m 15:34 min/km
3 168 13:47 +4:10 9. 4:23 +1:10 6. 347 m 12:37 min/km
4 166 16:25 +4:41 8. 2:38 +31 6. 187 m 14:04 min/km
5 298 19:13 +5:08 7. 2:48 +28 6. 237 m 11:48 min/km
6 308 24:51 +6:10 7. 5:38 +1:02 7. 470 m 11:59 min/km
7 259 30:02 +4:57 8. 5:11 +46 6. 490 m 10:34 min/km
8 258 31:32 +5:25 8. 1:30 +28 9. 123 m 12:11 min/km
9 215 34:18 +4:52 7. 2:46 +21 7. 216 m 12:48 min/km
10 100 40:46 +6:07 7. 6:28 +1:44 10. 586 m 11:02 min/km
11 555 41:09 +6:09 7. 23 +5 7. 95 m 4:02 min/km


D35B

2014 Elena Ushakova, Juventa-LN, RUS

2. day

Finish: 4,7 km 57:37 +0 0.  12:15 min/km
Result   1:59:03 +0 8/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 424 3:56 +29 10. 3:56 +29 10. 413 m 9:31 min/km
2 422 13:46 +2:20 7. 9:50 +1:51 8. 696 m 14:07 min/km
3 448 21:01 +4:32 7. 7:15 +2:26 12. 425 m 17:03 min/km
4 385 28:24 +6:04 7. 7:23 +1:50 9. 608 m 12:08 min/km
5 415 33:35 +6:49 7. 5:11 +53 6. 470 m 11:01 min/km
6 406 38:43 +8:34 8. 5:08 +1:45 9. 359 m 14:17 min/km
7 398 41:50 +8:54 7. 3:07 +35 4. 234 m 13:19 min/km
8 362 49:41 +11:31 9. 7:51 +2:41 12. 567 m 13:50 min/km
9 226 54:49 +11:35 9. 5:08 +4 2. 567 m 9:03 min/km
10 100 57:18 +12:09 9. 2:29 +34 7. 306 m 8:06 min/km
11 555 57:38 +12:12 8. 20 +3 4. 95 m 3:30 min/km


D35B

2014 Elena Ushakova, Juventa-LN, RUS

1. day

Finish: 4,6 km 1:01:26 +0 0.  13:21 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 388 6:30 +1:27 10. 6:30 +1:27 10. 544 m 11:56 min/km
2 373 11:28 +3:22 11. 4:58 +2:01 13. 259 m 19:10 min/km
3 371 14:22 +3:50 10. 2:54 +59 9. 192 m 15:06 min/km
4 379 17:28 +4:27 10. 3:06 +58 11. 205 m 15:07 min/km
5 361 29:18 +8:24 11. 11:50 +4:26 11. 922 m 12:50 min/km
6 333 38:04 +9:38 10. 8:46 +1:30 7. 579 m 15:08 min/km
7 321 41:44 +9:43 10. 3:40 +56 8. 242 m 15:09 min/km
8 319 47:19 +10:20 9. 5:35 +1:22 8. 451 m 12:22 min/km
9 208 58:08 +10:40 8. 10:49 +1:29 4. 831 m 13:00 min/km
10 100 1:01:05 +10:34 8. 2:57 +38 4. 330 m 8:56 min/km
11 555 1:01:28 +10:31 8. 23 +5 4. 95 m 4:02 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English