Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16B

2028 Antti Heiskanen, SonPa

4. day

Finish: 4,8 km 1:02:45 +0 0.  13:04 min/km
Result   3:24:20 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 34 2:16 +1:05 24. 2:16 +1:05 24. 167 m 13:34 min/km
2 44 7:47 +4:04 24. 5:31 +2:59 22. 337 m 16:22 min/km
3 105 14:01 +6:50 24. 6:14 +3:00 27. 537 m 11:36 min/km
4 88 23:52 +13:12 23. 9:51 +6:30 24. 525 m 18:45 min/km
5 82 27:24 +14:27 22. 3:32 +1:15 19. 326 m 10:50 min/km
6 94 29:42 +15:03 21. 2:18 +47 18. 187 m 12:17 min/km
7 93 31:42 +15:26 21. 2:00 +31 16. 207 m 9:39 min/km
8 108 37:25 +16:10 21. 5:43 +1:16 13. 624 m 9:09 min/km
9 178 46:32 +20:44 21. 9:07 +4:34 23. 590 m 15:27 min/km
10 181 53:28 +23:47 20. 6:56 +3:17 16. 460 m 15:04 min/km
11 194 1:01:04 +27:33 22. 7:36 +4:22 24. 428 m 17:45 min/km
12 100 1:02:27 +27:32 22. 1:23 +4 3. 287 m 4:49 min/km
13 555 1:02:45 +27:35 22. 18 +4 16. 95 m 3:09 min/km


H16B

2028 Antti Heiskanen, SonPa

3. day

Finish: 3,4 km 29:48 +0 0.  8:45 min/km
Result   2:21:35 +0 11/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 171 3:48 +1:18 11. 3:48 +1:18 11. 404 m 9:24 min/km
2 269 6:03 +1:40 9. 2:15 +25 6. 245 m 9:11 min/km
3 168 9:37 +2:48 9. 3:34 +1:12 13. 347 m 10:16 min/km
4 166 11:40 +3:21 10. 2:03 +33 10. 187 m 10:57 min/km
5 298 13:51 +3:59 8. 2:11 +38 10. 237 m 9:12 min/km
6 308 17:26 +4:05 6. 3:35 +13 3. 470 m 7:37 min/km
7 259 23:00 +5:29 10. 5:34 +2:05 22. 490 m 11:21 min/km
8 258 23:59 +5:37 8. 59 +10 6. 123 m 7:59 min/km
9 215 26:08 +5:32 6. 2:09 +22 7. 216 m 9:57 min/km
10 100 29:35 +4:57 5. 3:27 1. 586 m 5:53 min/km
11 555 29:50 +4:55 5. 15 +2 2. 95 m 2:37 min/km


H16B

2028 Antti Heiskanen, SonPa

2. day

Finish: 4,7 km 1:00:11 +0 0.  12:48 min/km
Result   1:51:47 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 424 3:31 +1:12 15. 3:31 +1:12 15. 413 m 8:30 min/km
2 422 20:23 +12:40 22. 16:52 +11:40 23. 696 m 24:14 min/km
3 448 25:43 +14:19 21. 5:20 +1:39 14. 425 m 12:32 min/km
4 385 32:28 +16:45 20. 6:45 +2:26 19. 608 m 11:06 min/km
5 415 38:04 +19:22 18. 5:36 +2:37 18. 470 m 11:54 min/km
6 406 41:59 +19:52 18. 3:55 +1:16 9. 359 m 10:54 min/km
7 398 47:12 +23:12 18. 5:13 +3:20 27. 234 m 22:17 min/km
8 362 50:56 +22:44 16. 3:44 1. 567 m 6:35 min/km
9 226 58:05 +26:25 16. 7:09 +3:41 27. 567 m 12:36 min/km
10 100 59:57 +26:39 16. 1:52 +14 8. 306 m 6:06 min/km
11 555 1:00:13 +26:39 16. 16 +2 3. 95 m 2:48 min/km


H16B

2028 Antti Heiskanen, SonPa

1. day

Finish: 4,6 km 51:36 +0 0.  11:13 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 388 4:55 +1:36 14. 4:55 +1:36 14. 544 m 9:02 min/km
2 373 8:12 +2:37 11. 3:17 +1:01 12. 259 m 12:40 min/km
3 371 10:41 +3:04 13. 2:29 +1:03 14. 192 m 12:56 min/km
4 379 13:15 +3:44 14. 2:34 +1:08 16. 205 m 12:31 min/km
5 361 24:54 +9:16 16. 11:39 +5:51 20. 922 m 12:38 min/km
6 333 32:03 +11:49 11. 7:09 +2:33 11. 579 m 12:20 min/km
7 321 35:13 +12:53 11. 3:10 +1:04 11. 242 m 13:05 min/km
8 319 39:19 +13:30 11. 4:06 +37 10. 451 m 9:05 min/km
9 208 49:09 +16:29 11. 9:50 +2:59 10. 831 m 11:49 min/km
10 100 51:12 +16:13 11. 2:03 +8 7. 330 m 6:12 min/km
11 555 51:36 +16:21 11. 24 +10 25. 95 m 4:12 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English