Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H16B
2028 Antti Heiskanen, SonPa
4. day
| Finish: | 4,8 km | 1:02:45 | +0 | 0. | 13:04 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 3:24:20 | +0 | 13/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 34 | 2:16 | +1:05 | 24. | 2:16 | +1:05 | 24. | 167 m | 13:34 min/km |
| 2 | 44 | 7:47 | +4:04 | 24. | 5:31 | +2:59 | 22. | 337 m | 16:22 min/km |
| 3 | 105 | 14:01 | +6:50 | 24. | 6:14 | +3:00 | 27. | 537 m | 11:36 min/km |
| 4 | 88 | 23:52 | +13:12 | 23. | 9:51 | +6:30 | 24. | 525 m | 18:45 min/km |
| 5 | 82 | 27:24 | +14:27 | 22. | 3:32 | +1:15 | 19. | 326 m | 10:50 min/km |
| 6 | 94 | 29:42 | +15:03 | 21. | 2:18 | +47 | 18. | 187 m | 12:17 min/km |
| 7 | 93 | 31:42 | +15:26 | 21. | 2:00 | +31 | 16. | 207 m | 9:39 min/km |
| 8 | 108 | 37:25 | +16:10 | 21. | 5:43 | +1:16 | 13. | 624 m | 9:09 min/km |
| 9 | 178 | 46:32 | +20:44 | 21. | 9:07 | +4:34 | 23. | 590 m | 15:27 min/km |
| 10 | 181 | 53:28 | +23:47 | 20. | 6:56 | +3:17 | 16. | 460 m | 15:04 min/km |
| 11 | 194 | 1:01:04 | +27:33 | 22. | 7:36 | +4:22 | 24. | 428 m | 17:45 min/km |
| 12 | 100 | 1:02:27 | +27:32 | 22. | 1:23 | +4 | 3. | 287 m | 4:49 min/km |
| 13 | 555 | 1:02:45 | +27:35 | 22. | 18 | +4 | 16. | 95 m | 3:09 min/km |
H16B
2028 Antti Heiskanen, SonPa
3. day
| Finish: | 3,4 km | 29:48 | +0 | 0. | 8:45 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 2:21:35 | +0 | 11/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 171 | 3:48 | +1:18 | 11. | 3:48 | +1:18 | 11. | 404 m | 9:24 min/km |
| 2 | 269 | 6:03 | +1:40 | 9. | 2:15 | +25 | 6. | 245 m | 9:11 min/km |
| 3 | 168 | 9:37 | +2:48 | 9. | 3:34 | +1:12 | 13. | 347 m | 10:16 min/km |
| 4 | 166 | 11:40 | +3:21 | 10. | 2:03 | +33 | 10. | 187 m | 10:57 min/km |
| 5 | 298 | 13:51 | +3:59 | 8. | 2:11 | +38 | 10. | 237 m | 9:12 min/km |
| 6 | 308 | 17:26 | +4:05 | 6. | 3:35 | +13 | 3. | 470 m | 7:37 min/km |
| 7 | 259 | 23:00 | +5:29 | 10. | 5:34 | +2:05 | 22. | 490 m | 11:21 min/km |
| 8 | 258 | 23:59 | +5:37 | 8. | 59 | +10 | 6. | 123 m | 7:59 min/km |
| 9 | 215 | 26:08 | +5:32 | 6. | 2:09 | +22 | 7. | 216 m | 9:57 min/km |
| 10 | 100 | 29:35 | +4:57 | 5. | 3:27 | 1. | 586 m | 5:53 min/km | |
| 11 | 555 | 29:50 | +4:55 | 5. | 15 | +2 | 2. | 95 m | 2:37 min/km |
H16B
2028 Antti Heiskanen, SonPa
2. day
| Finish: | 4,7 km | 1:00:11 | +0 | 0. | 12:48 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 1:51:47 | +0 | 12/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 424 | 3:31 | +1:12 | 15. | 3:31 | +1:12 | 15. | 413 m | 8:30 min/km |
| 2 | 422 | 20:23 | +12:40 | 22. | 16:52 | +11:40 | 23. | 696 m | 24:14 min/km |
| 3 | 448 | 25:43 | +14:19 | 21. | 5:20 | +1:39 | 14. | 425 m | 12:32 min/km |
| 4 | 385 | 32:28 | +16:45 | 20. | 6:45 | +2:26 | 19. | 608 m | 11:06 min/km |
| 5 | 415 | 38:04 | +19:22 | 18. | 5:36 | +2:37 | 18. | 470 m | 11:54 min/km |
| 6 | 406 | 41:59 | +19:52 | 18. | 3:55 | +1:16 | 9. | 359 m | 10:54 min/km |
| 7 | 398 | 47:12 | +23:12 | 18. | 5:13 | +3:20 | 27. | 234 m | 22:17 min/km |
| 8 | 362 | 50:56 | +22:44 | 16. | 3:44 | 1. | 567 m | 6:35 min/km | |
| 9 | 226 | 58:05 | +26:25 | 16. | 7:09 | +3:41 | 27. | 567 m | 12:36 min/km |
| 10 | 100 | 59:57 | +26:39 | 16. | 1:52 | +14 | 8. | 306 m | 6:06 min/km |
| 11 | 555 | 1:00:13 | +26:39 | 16. | 16 | +2 | 3. | 95 m | 2:48 min/km |
H16B
2028 Antti Heiskanen, SonPa
1. day
| Finish: | 4,6 km | 51:36 | +0 | 0. | 11:13 min/km |
|---|
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 388 | 4:55 | +1:36 | 14. | 4:55 | +1:36 | 14. | 544 m | 9:02 min/km |
| 2 | 373 | 8:12 | +2:37 | 11. | 3:17 | +1:01 | 12. | 259 m | 12:40 min/km |
| 3 | 371 | 10:41 | +3:04 | 13. | 2:29 | +1:03 | 14. | 192 m | 12:56 min/km |
| 4 | 379 | 13:15 | +3:44 | 14. | 2:34 | +1:08 | 16. | 205 m | 12:31 min/km |
| 5 | 361 | 24:54 | +9:16 | 16. | 11:39 | +5:51 | 20. | 922 m | 12:38 min/km |
| 6 | 333 | 32:03 | +11:49 | 11. | 7:09 | +2:33 | 11. | 579 m | 12:20 min/km |
| 7 | 321 | 35:13 | +12:53 | 11. | 3:10 | +1:04 | 11. | 242 m | 13:05 min/km |
| 8 | 319 | 39:19 | +13:30 | 11. | 4:06 | +37 | 10. | 451 m | 9:05 min/km |
| 9 | 208 | 49:09 | +16:29 | 11. | 9:50 | +2:59 | 10. | 831 m | 11:49 min/km |
| 10 | 100 | 51:12 | +16:13 | 11. | 2:03 | +8 | 7. | 330 m | 6:12 min/km |
| 11 | 555 | 51:36 | +16:21 | 11. | 24 | +10 | 25. | 95 m | 4:12 min/km |
|