Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16B

2046 Teemu Niskanen, MU

4. day

Finish: 4,8 km 35:17 +0 0.  7:21 min/km
Result   2:27:32 +0 3/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 34 1:42 +31 14. 1:42 +31 14. 167 m 10:10 min/km
2 44 4:45 +1:02 6. 3:03 +31 4. 337 m 9:03 min/km
3 105 8:03 +52 2. 3:18 +4 2. 537 m 6:08 min/km
4 88 11:32 +52 2. 3:29 +8 2. 525 m 6:38 min/km
5 82 13:53 +56 2. 2:21 +4 2. 326 m 7:12 min/km
6 94 15:33 +54 2. 1:40 +9 3. 187 m 8:54 min/km
7 93 17:02 +46 2. 1:29 1. 207 m 7:09 min/km
8 108 21:29 +14 2. 4:27 1. 624 m 7:07 min/km
9 178 26:33 +45 2. 5:04 +31 2. 590 m 8:35 min/km
10 181 30:17 +36 2. 3:44 +5 2. 460 m 8:06 min/km
11 194 33:31 1. 3:14 1. 428 m 7:33 min/km
12 100 34:58 +3 2. 1:27 +8 7. 287 m 5:03 min/km
13 555 35:17 +7 2. 19 +5 18. 95 m 3:20 min/km


H16B

2046 Teemu Niskanen, MU

3. day

Finish: 3,4 km 30:41 +0 0.  9:01 min/km
Result   1:52:15 +0 4/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 171 2:58 +28 6. 2:58 +28 6. 404 m 7:20 min/km
2 269 5:07 +44 5. 2:09 +19 5. 245 m 8:46 min/km
3 168 8:17 +1:28 5. 3:10 +48 7. 347 m 9:07 min/km
4 166 10:10 +1:51 5. 1:53 +23 6. 187 m 10:04 min/km
5 298 14:36 +4:44 12. 4:26 +2:53 28. 237 m 18:42 min/km
6 308 19:12 +5:51 12. 4:36 +1:14 11. 470 m 9:47 min/km
7 259 22:41 +5:10 9. 3:29 1. 490 m 7:06 min/km
8 258 24:02 +5:40 9. 1:21 +32 17. 123 m 10:58 min/km
9 215 26:34 +5:58 7. 2:32 +45 14. 216 m 11:43 min/km
10 100 30:23 +5:45 7. 3:49 +22 4. 586 m 6:30 min/km
11 555 30:42 +5:47 7. 19 +6 22. 95 m 3:20 min/km


H16B

2046 Teemu Niskanen, MU

2. day

Finish: 4,7 km 42:15 +0 0.  8:59 min/km
Result   1:21:34 +0 3/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 424 2:42 +23 5. 2:42 +23 5. 413 m 6:32 min/km
2 422 9:35 +1:52 7. 6:53 +1:41 7. 696 m 9:53 min/km
3 448 14:09 +2:45 7. 4:34 +53 10. 425 m 10:44 min/km
4 385 19:30 +3:47 7. 5:21 +1:02 9. 608 m 8:47 min/km
5 415 24:26 +5:44 7. 4:56 +1:57 16. 470 m 10:29 min/km
6 406 27:50 +5:43 7. 3:24 +45 5. 359 m 9:28 min/km
7 398 30:17 +6:17 6. 2:27 +34 7. 234 m 10:28 min/km
8 362 35:40 +7:28 7. 5:23 +1:39 15. 567 m 9:29 min/km
9 226 40:13 +8:33 6. 4:33 +1:05 5. 567 m 8:01 min/km
10 100 42:01 +8:43 6. 1:48 +10 5. 306 m 5:52 min/km
11 555 42:17 +8:43 6. 16 +2 3. 95 m 2:48 min/km


H16B

2046 Teemu Niskanen, MU

1. day

Finish: 4,6 km 39:19 +0 0.  8:32 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 388 3:45 +26 3. 3:45 +26 3. 544 m 6:53 min/km
2 373 6:55 +1:20 5. 3:10 +54 9. 259 m 12:13 min/km
3 371 8:21 +44 3. 1:26 1. 192 m 7:27 min/km
4 379 10:02 +31 3. 1:41 +15 3. 205 m 8:12 min/km
5 361 15:50 +12 2. 5:48 1. 922 m 6:17 min/km
6 333 21:34 +1:20 2. 5:44 +1:08 3. 579 m 9:54 min/km
7 321 23:56 +1:36 2. 2:22 +16 2. 242 m 9:46 min/km
8 319 27:26 +1:37 2. 3:30 +1 2. 451 m 7:45 min/km
9 208 36:41 +4:01 2. 9:15 +2:24 7. 831 m 11:07 min/km
10 100 39:03 +4:04 2. 2:22 +27 15. 330 m 7:10 min/km
11 555 39:19 +4:04 2. 16 +2 2. 95 m 2:48 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English