Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D18E

212 Katja Lahtinen, HS

4. day

Finish: 5,9 km 1:12:39 +0 0.  12:18 min/km
Intermediate times:2,6 km 36:23 +0 0.
4,8 km 1:03:08 +0 0.
Result   5:04:55 +0 34/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 31 7:06 +4:23 35. 7:06 +4:23 35. 382 m 18:35 min/km
2 41 13:54 +8:39 35. 6:48 +4:29 34. 326 m 20:51 min/km
3 45 15:21 +8:44 33. 1:27 +16 13. 125 m 11:36 min/km
4 70 35:17 +17:42 36. 19:56 +9:11 35. 1589 m 12:32 min/km
5 71 37:14 +18:19 36. 1:57 +56 32. 150 m 13:00 min/km
6 74 38:23 +18:38 36. 1:09 +19 21. 94 m 12:14 min/km
7 75 40:13 +18:36 36. 1:50 +19 19. 165 m 11:06 min/km
8 79 43:39 +19:17 35. 3:26 +41 22. 276 m 12:26 min/km
9 154 58:28 +22:30 36. 14:49 +4:11 28. 1266 m 11:42 min/km
10 177 1:03:09 +23:26 36. 4:41 +59 21. 449 m 10:25 min/km
11 189 1:09:51 +24:44 33. 6:42 +1:25 23. 678 m 9:52 min/km
12 100 1:12:17 +24:53 33. 2:26 +42 28. 315 m 7:43 min/km
13 555 1:12:39 +24:56 33. 22 +7 24. 95 m 3:51 min/km


D18E

212 Katja Lahtinen, HS

3. day

Finish: 3,9 km 56:36 +0 0.  14:30 min/km
Intermediate times:1,4 km 16:39 +0 0.
3,0 km 37:52 +0 0.
Result   3:52:16 +0 40/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 270 5:34 +1:26 24. 5:34 +1:26 24. 524 m 10:37 min/km
2 272 7:51 +2:18 30. 2:17 +1:13 35. 174 m 13:07 min/km
3 276 13:30 +4:17 34. 5:39 +2:11 37. 440 m 12:50 min/km
4 289 16:31 +5:19 34. 3:01 +1:06 40. 205 m 14:42 min/km
5 291 17:25 +5:16 33. 54 +19 29. 98 m 9:11 min/km
6 294 20:33 +6:43 37. 3:08 +1:34 41. 212 m 14:46 min/km
7 301 27:16 +9:49 40. 6:43 +3:17 41. 384 m 17:29 min/km
8 312 33:02 +11:46 40. 5:46 +2:19 41. 472 m 12:13 min/km
9 257 37:53 +13:13 40. 4:51 +1:41 28. 456 m 10:38 min/km
10 187 42:47 +15:50 39. 4:54 +2:37 38. 289 m 16:57 min/km
11 209 55:10 +25:34 43. 12:23 +9:44 43. 331 m 37:24 min/km
12 100 56:15 +25:44 43. 1:05 +13 29. 193 m 5:36 min/km
13 555 56:37 +25:49 43. 22 +8 38. 95 m 3:51 min/km


D18E

212 Katja Lahtinen, HS

2. day

Finish: 5,5 km 1:12:54 +0 0.  13:15 min/km
Intermediate times:4,6 km 1:05:40 +0 0.
Result   2:55:40 +0 41/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 425 4:47 +1:21 25. 4:47 +1:21 25. 481 m 9:56 min/km
2 435 10:37 +2:23 19. 5:50 +1:11 18. 576 m 10:07 min/km
3 442 15:37 +3:42 20. 5:00 +1:19 28. 400 m 12:30 min/km
4 463 28:52 +14:43 39. 13:15 +11:01 42. 265 m 50:00 min/km
5 453 33:35 +15:38 38. 4:43 +1:49 30. 361 m 13:03 min/km
6 447 42:48 +18:27 39. 9:13 +3:05 37. 636 m 14:29 min/km
7 370 53:50 +20:17 39. 11:02 +2:29 23. 857 m 12:52 min/km
8 367 56:54 +21:15 39. 3:04 +1:12 35. 222 m 13:48 min/km
9 361 1:05:41 +23:11 39. 8:47 +2:53 38. 819 m 10:43 min/km
10 228 1:10:12 +23:58 39. 4:31 +47 22. 475 m 9:30 min/km
11 100 1:12:37 +24:28 39. 2:25 +43 35. 314 m 7:41 min/km
12 555 1:12:55 +24:29 39. 18 +4 16. 95 m 3:09 min/km


D18E

212 Katja Lahtinen, HS

1. day

Finish: 5,5 km 1:42:46 +0 0.  18:41 min/km
Intermediate times:2,6 km 50:28 +0 0.
4,7 km 1:35:42 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 378 12:46 +8:44 40. 12:46 +8:44 40. 551 m 23:10 min/km
2 390 19:06 +10:17 40. 6:20 +1:45 31. 524 m 12:05 min/km
3 392 21:00 +10:35 40. 1:54 +41 27. 146 m 13:00 min/km
4 393 22:50 +11:10 40. 1:50 +35 26. 145 m 12:38 min/km
5 355 50:32 +27:07 44. 27:42 +17:16 44. 1268 m 21:50 min/km
6 339 59:11 +31:58 44. 8:39 +5:13 40. 318 m 27:12 min/km
7 335 1:06:40 +37:56 44. 7:29 +5:58 44. 193 m 38:46 min/km
8 333 1:08:15 +38:13 44. 1:35 +39 35. 142 m 11:09 min/km
9 331 1:11:46 +39:21 44. 3:31 +1:10 34. 234 m 15:01 min/km
10 325 1:25:33 +49:50 44. 13:47 +10:40 44. 367 m 37:33 min/km
11 213 1:35:44 +53:23 44. 10:11 +3:33 37. 820 m 12:25 min/km
12 219 1:40:10 +51:12 44. 4:26 +1:12 26. 398 m 11:08 min/km
13 100 1:42:27 +51:24 44. 2:17 +29 23. 269 m 8:29 min/km
14 555 1:42:48 +51:26 44. 21 +5 27. 95 m 3:41 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English