Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60AL

2154 Pentti Kela, KaSu

4. day

Finish: 4,3 km 56:12 +0 0.  13:04 min/km
Result   3:31:21 +0 38/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 39 12:29 +9:06 64. 12:29 +9:06 64. 428 m 29:10 min/km
2 43 14:34 +9:47 61. 2:05 +51 30. 155 m 13:26 min/km
3 101 24:01 +12:14 59. 9:27 +3:06 42. 905 m 10:26 min/km
4 95 25:19 +12:18 56. 1:18 +19 14. 138 m 9:25 min/km
5 84 27:25 +12:40 54. 2:06 +32 22. 195 m 10:46 min/km
6 147 38:25 +16:15 54. 11:00 +3:35 44. 895 m 12:17 min/km
7 141 42:15 +16:40 50. 3:50 +1:13 30. 288 m 13:18 min/km
8 178 45:24 +17:42 52. 3:09 +1:14 44. 227 m 13:52 min/km
9 186 51:46 +19:45 44. 6:22 +2:03 25. 561 m 11:20 min/km
10 100 55:47 +20:56 44. 4:01 +1:24 48. 423 m 9:29 min/km
11 555 56:12 +21:03 44. 25 +9 37. 95 m 4:23 min/km


H60AL

2154 Pentti Kela, KaSu

3. day

Finish: 2,8 km 41:57 +0 0.  14:58 min/km
Result   2:35:09 +0 42/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 252 4:58 +3:33 64. 4:58 +3:33 64. 190 m 26:08 min/km
2 261 8:20 +4:55 60. 3:22 +1:22 42. 241 m 13:58 min/km
3 272 19:45 +11:38 67. 11:25 +6:57 71. 526 m 21:42 min/km
4 170 21:04 +11:41 65. 1:19 +30 20. 105 m 12:32 min/km
5 268 24:35 +13:22 64. 3:31 +1:48 66. 212 m 16:35 min/km
6 253 29:35 +15:21 62. 5:00 +1:59 56. 377 m 13:15 min/km
7 258 31:29 +15:44 60. 1:54 +27 35. 211 m 9:00 min/km
8 187 35:16 +16:28 60. 3:47 +54 36. 330 m 11:27 min/km
9 211 38:22 +17:35 59. 3:06 +1:37 59. 174 m 17:48 min/km
10 100 41:31 +18:11 59. 3:09 +1:00 47. 390 m 8:04 min/km
11 555 41:58 +18:20 59. 27 +12 64. 95 m 4:44 min/km


H60AL

2154 Pentti Kela, KaSu

2. day

Finish: 4,0 km 57:11 +0 0.  14:17 min/km
Result   1:53:12 +0 39/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 425 7:28 +4:05 62. 7:28 +4:05 62. 481 m 15:31 min/km
2 452 17:01 +7:59 56. 9:33 +3:54 52. 682 m 14:00 min/km
3 440 22:19 +10:08 50. 5:18 +2:09 47. 310 m 17:05 min/km
4 434 25:21 +11:02 47. 3:02 +59 33. 225 m 13:28 min/km
5 364 40:47 +17:06 51. 15:26 +7:03 55. 941 m 16:24 min/km
6 362 46:59 +19:37 51. 6:12 +3:01 65. 420 m 14:45 min/km
7 230 51:29 +20:49 51. 4:30 +1:22 42. 428 m 10:30 min/km
8 225 55:09 +22:41 52. 3:40 +2:10 63. 194 m 18:54 min/km
9 100 56:49 +22:51 52. 1:40 +21 31. 246 m 6:46 min/km
10 555 57:12 +22:55 52. 23 +6 38. 95 m 4:02 min/km


H60AL

2154 Pentti Kela, KaSu

1. day

Finish: 4,0 km 56:01 +0 0.  14:00 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 378 7:08 +2:12 30. 7:08 +2:12 30. 529 m 13:29 min/km
2 370 10:09 +2:57 33. 3:01 +1:06 38. 206 m 14:38 min/km
3 340 22:22 +5:49 27. 12:13 +3:11 29. 939 m 13:00 min/km
4 342 28:36 +9:37 38. 6:14 +3:52 67. 237 m 26:18 min/km
5 330 34:01 +11:08 33. 5:25 +1:49 33. 390 m 13:53 min/km
6 324 37:55 +12:27 33. 3:54 +1:21 47. 299 m 13:02 min/km
7 321 40:48 +13:14 33. 2:53 +1:20 35. 200 m 14:25 min/km
8 208 53:09 +18:39 40. 12:21 +5:25 57. 797 m 15:29 min/km
9 100 55:39 +18:54 40. 2:30 +29 28. 330 m 7:34 min/km
10 555 56:02 +18:57 40. 23 +6 23. 95 m 4:02 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English