Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45B

2240 Ritva Lepola, LapVe

4. day

Finish: 4,2 km 1:05:50 +0 0.  15:40 min/km
Result   4:06:50 +0 27/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 202 2:52 +1:02 28. 2:52 +1:02 28. 201 m 14:15 min/km
2 35 5:24 +2:07 25. 2:32 +1:05 25. 158 m 16:02 min/km
3 43 8:38 +3:02 21. 3:14 +1:29 17. 197 m 16:24 min/km
4 91 18:49 +6:53 18. 10:11 +3:51 20. 657 m 15:29 min/km
5 93 23:59 +9:06 19. 5:10 +2:26 28. 273 m 18:55 min/km
6 83 26:39 +7:10 18. 2:40 +39 11. 180 m 14:48 min/km
7 107 38:47 +13:03 23. 12:08 +7:09 32. 553 m 21:56 min/km
8 147 45:13 +14:09 23. 6:26 +2:21 25. 421 m 15:16 min/km
9 73 51:24 +15:41 25. 6:11 +1:58 25. 401 m 15:25 min/km
10 182 57:27 +17:37 24. 6:03 +2:38 23. 349 m 17:20 min/km
11 194 1:02:49 +17:44 24. 5:22 +1:23 13. 388 m 13:49 min/km
12 100 1:05:20 +18:20 24. 2:31 +55 28. 287 m 8:46 min/km
13 555 1:05:51 +18:30 24. 31 +14 32. 95 m 5:26 min/km


D45B

2240 Ritva Lepola, LapVe

3. day

Finish: 2,8 km 52:34 +0 0.  18:46 min/km
Result   3:01:00 +0 29/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 174 9:39 +7:45 33. 9:39 +7:45 33. 209 m 46:10 min/km
2 267 16:35 +9:24 30. 6:56 +2:39 26. 400 m 17:20 min/km
3 271 19:32 +10:28 30. 2:57 +1:04 30. 193 m 15:17 min/km
4 299 22:19 +11:23 29. 2:47 +1:01 31. 167 m 16:40 min/km
5 306 25:57 +11:54 30. 3:38 +1:15 20. 237 m 15:19 min/km
6 309 30:31 +12:50 32. 4:34 +1:42 32. 343 m 13:18 min/km
7 259 37:20 +16:11 35. 6:49 +4:11 35. 315 m 21:38 min/km
8 215 42:28 +16:11 32. 5:08 +1:44 16. 285 m 18:00 min/km
9 218 50:31 +19:00 30. 8:03 +4:16 25. 421 m 19:07 min/km
10 100 52:06 +18:58 30. 1:35 +31 25. 165 m 9:35 min/km
11 555 52:34 +19:03 30. 28 +10 31. 95 m 4:54 min/km


D45B

2240 Ritva Lepola, LapVe

2. day

Finish: 4,0 km 1:15:30 +0 0.  18:52 min/km
Result   2:08:26 +0 30/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 428 11:32 +9:50 38. 11:32 +9:50 38. 206 m 55:59 min/km
2 407 15:28 +11:01 38. 3:56 +1:30 34. 258 m 15:14 min/km
3 426 26:25 +18:42 38. 10:57 +7:46 39. 341 m 32:06 min/km
4 434 37:40 +22:26 37. 11:15 +4:33 25. 607 m 18:32 min/km
5 382 49:28 +25:21 36. 11:48 +4:03 28. 600 m 19:40 min/km
6 415 57:07 +27:06 35. 7:39 +2:21 18. 491 m 15:34 min/km
7 250 1:05:55 +30:46 35. 8:48 +3:53 26. 608 m 14:28 min/km
8 226 1:11:49 +32:26 34. 5:54 +1:40 21. 490 m 12:02 min/km
9 100 1:15:02 +33:33 34. 3:13 +1:17 30. 306 m 10:30 min/km
10 555 1:15:30 +33:38 34. 28 +10 31. 95 m 4:54 min/km


D45B

2240 Ritva Lepola, LapVe

1. day

Finish: 4,0 km 52:56 +0 0.  13:14 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 384 5:04 +1:50 32. 5:04 +1:50 32. 321 m 15:47 min/km
2 394 15:30 +5:13 25. 10:26 +3:37 24. 712 m 14:39 min/km
3 396 19:21 +5:17 21. 3:51 +51 19. 292 m 13:11 min/km
4 373 25:34 +6:46 23. 6:13 +1:59 28. 491 m 12:39 min/km
5 367 31:33 +8:35 23. 5:59 +1:49 19. 377 m 15:52 min/km
6 364 36:24 +9:01 21. 4:51 +2:10 30. 290 m 16:43 min/km
7 318 47:51 +12:36 23. 11:27 +4:03 30. 912 m 12:33 min/km
8 100 52:28 +13:06 23. 4:37 +1:15 21. 461 m 10:00 min/km
9 555 52:57 +13:13 23. 29 +10 34. 95 m 5:05 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English