Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2305 Tapani Laine, KuoSu

4. day

Finish: 4,2 km 59:06 +0 0.  14:04 min/km
Result   3:31:20 +0 34/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 33 7:06 +4:49 73. 7:06 +4:49 73. 249 m 28:30 min/km
2 42 13:45 +9:05 68. 6:39 +4:23 64. 240 m 27:42 min/km
3 47 16:21 +9:46 62. 2:36 +41 24. 164 m 15:51 min/km
4 93 26:38 +11:59 57. 10:17 +2:58 38. 863 m 11:54 min/km
5 144 40:08 +15:37 56. 13:30 +4:56 47. 976 m 13:49 min/km
6 73 44:48 +16:36 55. 4:40 +1:47 34. 333 m 14:00 min/km
7 174 48:29 +17:14 50. 3:41 +1:01 30. 320 m 11:30 min/km
8 181 51:25 +17:16 48. 2:56 +45 21. 255 m 11:30 min/km
9 194 56:40 +18:52 45. 5:15 +1:36 25. 428 m 12:15 min/km
10 100 58:41 +19:04 43. 2:01 +25 28. 287 m 7:01 min/km
11 555 59:07 +19:03 43. 26 +8 33. 95 m 4:33 min/km


H70

2305 Tapani Laine, KuoSu

3. day

Finish: 3,0 km 40:21 +0 0.  13:27 min/km
Result   2:32:14 +0 36/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 171 4:44 +1:38 37. 4:44 +1:38 37. 401 m 11:48 min/km
2 272 9:49 +2:55 31. 5:05 +1:30 32. 387 m 13:08 min/km
3 301 16:31 +5:43 41. 6:42 +3:06 59. 359 m 18:39 min/km
4 306 18:35 +6:31 41. 2:04 +49 52. 126 m 16:24 min/km
5 312 23:43 +8:24 43. 5:08 +2:04 52. 384 m 13:22 min/km
6 256 28:18 +10:27 43. 4:35 +2:03 60. 318 m 14:24 min/km
7 211 35:32 +12:09 40. 7:14 +2:17 23. 540 m 13:23 min/km
8 218 38:23 +12:28 36. 2:51 +50 26. 237 m 12:01 min/km
9 100 40:00 +13:02 37. 1:37 +38 48. 165 m 9:47 min/km
10 555 40:22 +13:05 35. 22 +5 19. 95 m 3:51 min/km


H70

2305 Tapani Laine, KuoSu

2. day

Finish: 4,0 km 56:39 +0 0.  14:09 min/km
Result   1:51:53 +0 41/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 426 5:40 +1:31 42. 5:40 +1:31 42. 528 m 10:43 min/km
2 430 9:39 +2:46 42. 3:59 +1:24 50. 275 m 14:29 min/km
3 432 11:52 +3:36 43. 2:13 +51 42. 149 m 14:52 min/km
4 436 15:35 +4:23 39. 3:43 +57 27. 212 m 17:31 min/km
5 392 21:58 +4:17 27. 6:23 +38 16. 486 m 13:08 min/km
6 380 32:43 +7:16 40. 10:45 +5:08 61. 562 m 19:07 min/km
7 246 47:11 +15:40 47. 14:28 +8:29 75. 764 m 18:56 min/km
8 231 51:36 +16:28 46. 4:25 +1:05 35. 435 m 10:09 min/km
9 223 53:05 +16:44 46. 1:29 +27 34. 149 m 9:57 min/km
10 100 56:17 +17:33 46. 3:12 +1:10 46. 357 m 8:57 min/km
11 555 56:39 +17:35 46. 22 +4 21. 95 m 3:51 min/km


H70

2305 Tapani Laine, KuoSu

1. day

Finish: 3,9 km 55:14 +0 0.  14:09 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 383 7:00 +2:15 46. 7:00 +2:15 46. 482 m 14:31 min/km
2 389 8:43 +2:17 34. 1:43 +15 3. 169 m 10:09 min/km
3 375 11:55 +2:29 21. 3:12 +17 4. 335 m 9:33 min/km
4 370 14:48 +3:10 18. 2:53 +47 29. 219 m 13:09 min/km
5 368 17:37 +4:11 17. 2:49 +1:08 41. 169 m 16:40 min/km
6 340 29:54 +8:11 21. 12:17 +4:00 39. 788 m 15:35 min/km
7 342 35:53 +11:29 30. 5:59 +3:19 66. 237 m 25:14 min/km
8 234 48:18 +17:19 41. 12:25 +6:02 67. 724 m 17:09 min/km
9 230 51:15 +17:19 40. 2:57 +5 4. 328 m 8:59 min/km
10 100 54:52 +18:10 40. 3:37 +1:02 31. 404 m 8:57 min/km
11 555 55:15 +18:14 40. 23 +5 24. 95 m 4:02 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English