Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2330 Vilho Pärnänen, LapinlVe

4. day

Finish: 4,2 km 1:40:37 +0 0.  23:57 min/km
Result   5:35:30 +0 59/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 33 4:27 +2:10 57. 4:27 +2:10 57. 249 m 17:52 min/km
2 42 16:01 +11:21 72. 11:34 +9:18 70. 240 m 48:11 min/km
3 47 19:54 +13:19 68. 3:53 +1:58 57. 164 m 23:40 min/km
4 93 33:58 +19:19 68. 14:04 +6:45 63. 863 m 16:17 min/km
5 144 51:10 +26:39 70. 17:12 +8:38 62. 976 m 17:37 min/km
6 73 57:40 +29:28 70. 6:30 +3:37 65. 333 m 19:31 min/km
7 174 1:24:09 +52:54 76. 26:29 +23:49 76. 320 m 1:22:45 min/km
8 181 1:28:57 +54:48 76. 4:48 +2:37 65. 255 m 18:49 min/km
9 194 1:36:47 +58:59 75. 7:50 +4:11 54. 428 m 18:18 min/km
10 100 1:40:01 +1:00:24 75. 3:14 +1:38 68. 287 m 11:15 min/km
11 555 1:40:38 +1:00:34 75. 37 +19 73. 95 m 6:29 min/km


H70

2330 Vilho Pärnänen, LapinlVe

3. day

Finish: 3,0 km 58:35 +0 0.  19:31 min/km
Result   3:54:53 +0 64/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 171 6:17 +3:11 64. 6:17 +3:11 64. 401 m 15:40 min/km
2 272 13:11 +6:17 56. 6:54 +3:19 56. 387 m 17:49 min/km
3 301 19:13 +8:25 55. 6:02 +2:26 51. 359 m 16:48 min/km
4 306 21:55 +9:51 55. 2:42 +1:27 70. 126 m 21:25 min/km
5 312 28:21 +13:02 58. 6:26 +3:22 71. 384 m 16:45 min/km
6 256 33:28 +15:37 59. 5:07 +2:35 66. 318 m 16:05 min/km
7 211 43:11 +19:48 55. 9:43 +4:46 60. 540 m 17:59 min/km
8 218 56:06 +30:11 73. 12:55 +10:54 78. 237 m 54:30 min/km
9 100 58:00 +31:02 73. 1:54 +55 64. 165 m 11:30 min/km
10 555 58:34 +31:17 73. 34 +17 69. 95 m 5:57 min/km


H70

2330 Vilho Pärnänen, LapinlVe

2. day

Finish: 4,0 km 1:23:30 +0 0.  20:52 min/km
Result   2:56:18 +0 69/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 426 6:57 +2:48 59. 6:57 +2:48 59. 528 m 13:09 min/km
2 430 20:51 +13:58 78. 13:54 +11:19 78. 275 m 50:32 min/km
3 432 23:31 +15:15 77. 2:40 +1:18 59. 149 m 17:53 min/km
4 436 31:41 +20:29 77. 8:10 +5:24 74. 212 m 38:31 min/km
5 392 41:12 +23:31 74. 9:31 +3:46 49. 486 m 19:34 min/km
6 380 56:43 +31:16 75. 15:31 +9:54 74. 562 m 27:36 min/km
7 246 1:09:34 +38:03 75. 12:51 +6:52 68. 764 m 16:49 min/km
8 231 1:16:10 +41:02 74. 6:36 +3:16 68. 435 m 15:10 min/km
9 223 1:18:23 +42:02 74. 2:13 +1:11 66. 149 m 14:52 min/km
10 100 1:22:56 +44:12 74. 4:33 +2:31 72. 357 m 12:44 min/km
11 555 1:23:29 +44:25 74. 33 +15 72. 95 m 5:47 min/km


H70

2330 Vilho Pärnänen, LapinlVe

1. day

Finish: 3,9 km 1:32:48 +0 0.  23:47 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 383 14:33 +9:48 76. 14:33 +9:48 76. 482 m 30:11 min/km
2 389 18:15 +11:49 77. 3:42 +2:14 72. 169 m 21:53 min/km
3 375 24:42 +15:16 74. 6:27 +3:32 67. 335 m 19:15 min/km
4 370 41:03 +29:25 78. 16:21 +14:15 79. 219 m 1:14:39 min/km
5 368 46:59 +33:33 76. 5:56 +4:15 70. 169 m 35:06 min/km
6 340 1:02:42 +40:59 74. 15:43 +7:26 57. 788 m 19:56 min/km
7 342 1:07:09 +42:45 72. 4:27 +1:47 45. 237 m 18:46 min/km
8 234 1:19:31 +48:32 71. 12:22 +5:59 66. 724 m 17:04 min/km
9 230 1:26:30 +52:34 71. 6:59 +4:07 71. 328 m 21:17 min/km
10 100 1:32:16 +55:34 72. 5:46 +3:11 72. 404 m 14:16 min/km
11 555 1:32:49 +55:48 72. 33 +15 65. 95 m 5:47 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English