Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2351 Seppo Torttila, OK77

4. day

Finish: 4,2 km 1:31:59 +0 0.  21:54 min/km
Result   5:22:47 +0 57/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 33 4:41 +2:24 60. 4:41 +2:24 60. 249 m 18:48 min/km
2 42 22:43 +18:03 76. 18:02 +15:46 76. 240 m 1:15:08 min/km
3 47 26:28 +19:53 75. 3:45 +1:50 56. 164 m 22:51 min/km
4 93 40:44 +26:05 75. 14:16 +6:57 64. 863 m 16:31 min/km
5 144 1:03:48 +39:17 76. 23:04 +14:30 74. 976 m 23:38 min/km
6 73 1:09:36 +41:24 75. 5:48 +2:55 54. 333 m 17:25 min/km
7 174 1:16:10 +44:55 73. 6:34 +3:54 65. 320 m 20:31 min/km
8 181 1:21:52 +47:43 73. 5:42 +3:31 72. 255 m 22:21 min/km
9 194 1:29:31 +51:43 73. 7:39 +4:00 52. 428 m 17:52 min/km
10 100 1:31:36 +51:59 72. 2:05 +29 35. 287 m 7:15 min/km
11 555 1:32:00 +51:56 72. 24 +6 22. 95 m 4:12 min/km


H70

2351 Seppo Torttila, OK77

3. day

Finish: 3,0 km 52:15 +0 0.  17:25 min/km
Result   3:50:48 +0 63/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 171 8:12 +5:06 72. 8:12 +5:06 72. 401 m 20:26 min/km
2 272 15:45 +8:51 63. 7:33 +3:58 59. 387 m 19:30 min/km
3 301 22:45 +11:57 65. 7:00 +3:24 62. 359 m 19:29 min/km
4 306 25:22 +13:18 63. 2:37 +1:22 68. 126 m 20:46 min/km
5 312 30:59 +15:40 63. 5:37 +2:33 59. 384 m 14:37 min/km
6 256 36:02 +18:11 62. 5:03 +2:31 65. 318 m 15:52 min/km
7 211 45:57 +22:34 65. 9:55 +4:58 62. 540 m 18:21 min/km
8 218 50:10 +24:15 63. 4:13 +2:12 59. 237 m 17:47 min/km
9 100 51:53 +24:55 63. 1:43 +44 58. 165 m 10:24 min/km
10 555 52:15 +24:58 63. 22 +5 19. 95 m 3:51 min/km


H70

2351 Seppo Torttila, OK77

2. day

Finish: 4,0 km 1:38:36 +0 0.  24:39 min/km
Result   2:58:33 +0 70/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 426 7:20 +3:11 65. 7:20 +3:11 65. 528 m 13:53 min/km
2 430 14:10 +7:17 70. 6:50 +4:15 73. 275 m 24:50 min/km
3 432 18:08 +9:52 72. 3:58 +2:36 73. 149 m 26:37 min/km
4 436 26:15 +15:03 74. 8:07 +5:21 73. 212 m 38:17 min/km
5 392 1:00:47 +43:06 77. 34:32 +28:47 77. 486 m 1:11:03 min/km
6 380 1:13:35 +48:08 77. 12:48 +7:11 70. 562 m 22:46 min/km
7 246 1:25:25 +53:54 77. 11:50 +5:51 63. 764 m 15:29 min/km
8 231 1:32:19 +57:11 77. 6:54 +3:34 75. 435 m 15:51 min/km
9 223 1:34:36 +58:15 77. 2:17 +1:15 68. 149 m 15:19 min/km
10 100 1:38:11 +59:27 77. 3:35 +1:33 58. 357 m 10:02 min/km
11 555 1:38:37 +59:33 77. 26 +8 43. 95 m 4:33 min/km


H70

2351 Seppo Torttila, OK77

1. day

Finish: 3,9 km 1:19:57 +0 0.  20:30 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 383 9:18 +4:33 64. 9:18 +4:33 64. 482 m 19:17 min/km
2 389 12:34 +6:08 65. 3:16 +1:48 68. 169 m 19:19 min/km
3 375 19:23 +9:57 66. 6:49 +3:54 71. 335 m 20:20 min/km
4 370 24:08 +12:30 66. 4:45 +2:39 63. 219 m 21:41 min/km
5 368 30:52 +17:26 68. 6:44 +5:03 73. 169 m 39:50 min/km
6 340 46:10 +24:27 60. 15:18 +7:01 54. 788 m 19:24 min/km
7 342 51:28 +27:04 61. 5:18 +2:38 60. 237 m 22:21 min/km
8 234 1:04:27 +33:28 61. 12:59 +6:36 72. 724 m 17:55 min/km
9 230 1:12:01 +38:05 62. 7:34 +4:42 73. 328 m 23:04 min/km
10 100 1:19:30 +42:48 65. 7:29 +4:54 78. 404 m 18:31 min/km
11 555 1:19:58 +42:57 65. 28 +10 51. 95 m 4:54 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English