Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45A

2418 Sari Koskela, RaJu

4. day

Finish: 5,0 km 53:30 +0 0.  10:42 min/km
Result   3:22:20 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 32 2:47 +11 2. 2:47 +11 2. 310 m 8:58 min/km
2 46 6:37 +21 4. 3:50 +31 7. 361 m 10:37 min/km
3 53 12:18 +1:16 7. 5:41 +1:09 18. 494 m 11:30 min/km
4 80 22:19 +3:40 10. 10:01 +2:45 15. 895 m 11:11 min/km
5 81 23:41 +4:05 10. 1:22 +29 31. 106 m 12:53 min/km
6 85 25:43 +3:21 10. 2:02 +12 5. 197 m 10:19 min/km
7 108 31:52 +3:11 8. 6:09 +42 8. 663 m 9:16 min/km
8 145 36:03 +3:40 7. 4:11 +33 6. 377 m 11:05 min/km
9 141 37:19 +3:46 7. 1:16 +10 5. 123 m 10:17 min/km
10 175 40:29 +3:47 7. 3:10 +16 5. 354 m 8:56 min/km
11 187 49:20 +7:31 9. 8:51 +3:57 33. 540 m 16:23 min/km
12 100 53:14 +7:57 9. 3:54 +43 11. 475 m 8:12 min/km
13 555 53:31 +7:55 9. 17 1. 95 m 2:58 min/km


D45A

2418 Sari Koskela, RaJu

3. day

Finish: 3,4 km 36:44 +0 0.  10:48 min/km
Result   2:28:50 +0 17/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 261 2:46 +38 16. 2:46 +38 16. 286 m 9:40 min/km
2 265 5:44 +54 12. 2:58 +27 10. 284 m 10:26 min/km
3 274 9:10 +1:39 9. 3:26 +45 11. 360 m 9:32 min/km
4 277 11:09 +1:45 4. 1:59 +6 3. 225 m 8:48 min/km
5 295 14:37 +2:31 8. 3:28 +53 24. 270 m 12:50 min/km
6 299 17:08 +2:58 8. 2:31 +37 21. 217 m 11:35 min/km
7 268 19:51 +3:18 7. 2:43 +27 19. 303 m 8:57 min/km
8 173 24:27 +4:06 6. 4:36 +53 12. 443 m 10:23 min/km
9 185 28:57 +4:43 9. 4:30 +58 17. 454 m 9:54 min/km
10 218 35:19 +7:19 16. 6:22 +3:28 33. 261 m 24:23 min/km
11 100 36:25 +7:27 15. 1:06 +8 8. 165 m 6:40 min/km
12 555 36:45 +7:30 15. 20 +3 9. 95 m 3:30 min/km


D45A

2418 Sari Koskela, RaJu

2. day

Finish: 4,8 km 47:55 +0 0.  9:58 min/km
Result   1:52:06 +0 20/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 431 7:56 +1:36 22. 7:56 +1:36 22. 829 m 9:34 min/km
2 437 11:32 +1:53 16. 3:36 +28 8. 302 m 11:55 min/km
3 452 13:46 +2:05 13. 2:14 +22 10. 190 m 11:45 min/km
4 464 17:33 +2:31 9. 3:47 +42 11. 340 m 11:07 min/km
5 447 24:35 +2:28 6. 7:02 +26 7. 615 m 11:26 min/km
6 386 30:38 +2:43 5. 6:03 +24 4. 647 m 9:21 min/km
7 381 32:28 +3:00 5. 1:50 +19 13. 158 m 11:36 min/km
8 244 40:12 +4:41 5. 7:44 +2:14 15. 752 m 10:17 min/km
9 238 43:12 +5:07 5. 3:00 +38 9. 339 m 8:50 min/km
10 230 44:55 +5:22 5. 1:43 +22 11. 179 m 9:35 min/km
11 100 47:38 +5:25 5. 2:43 +8 7. 404 m 6:43 min/km
12 555 47:55 +5:25 5. 17 1. 95 m 2:58 min/km


D45A

2418 Sari Koskela, RaJu

1. day

Finish: 4,6 km 1:04:11 +0 0.  13:57 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 389 20:35 +16:15 42. 20:35 +16:15 42. 576 m 35:44 min/km
2 375 24:14 +17:12 42. 3:39 +57 18. 335 m 10:53 min/km
3 369 28:16 +18:41 42. 4:02 +1:29 25. 302 m 13:21 min/km
4 340 38:07 +19:14 41. 9:51 +1:33 14. 838 m 11:45 min/km
5 338 39:55 +19:12 40. 1:48 +33 16. 146 m 12:19 min/km
6 330 44:32 +19:56 37. 4:37 +1:13 11. 383 m 12:03 min/km
7 323 48:02 +19:57 37. 3:30 +21 5. 392 m 8:55 min/km
8 214 54:56 +20:47 37. 6:54 +1:23 20. 678 m 10:10 min/km
9 208 1:01:34 +22:05 33. 6:38 +1:34 14. 557 m 11:54 min/km
10 100 1:03:55 +22:11 33. 2:21 +21 12. 330 m 7:07 min/km
11 555 1:04:12 +22:06 33. 17 1. 95 m 2:58 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English