Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D40B

2510 Teija Launis, Raus

4. day

Finish: 4,3 km 1:05:50 +0 0.  15:18 min/km
Result   4:05:52 +0 22/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 34 2:29 +53 27. 2:29 +53 27. 170 m 14:36 min/km
2 44 7:49 +2:34 24. 5:20 +1:53 21. 337 m 15:49 min/km
3 105 14:37 +4:29 24. 6:48 +2:21 25. 537 m 12:39 min/km
4 96 21:39 +7:25 26. 7:02 +3:31 29. 437 m 16:05 min/km
5 80 26:24 +8:47 26. 4:45 +1:39 19. 306 m 15:31 min/km
6 147 44:19 +14:26 26. 17:55 +6:12 27. 1109 m 16:09 min/km
7 199 53:27 +17:40 29. 9:08 +4:04 31. 488 m 18:42 min/km
8 196 59:06 +19:54 29. 5:39 +2:31 26. 355 m 15:54 min/km
9 192 1:04:40 +22:38 29. 5:34 +2:47 30. 309 m 18:00 min/km
10 100 1:05:32 +22:45 29. 52 +15 20. 117 m 7:24 min/km
11 555 1:05:52 +22:44 29. 20 +1 2. 95 m 3:30 min/km


D40B

2510 Teija Launis, Raus

3. day

Finish: 2,9 km 47:51 +0 0.  16:30 min/km
Result   3:00:02 +0 22/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 262 4:51 +2:03 31. 4:51 +2:03 31. 330 m 14:41 min/km
2 267 8:42 +3:09 27. 3:51 +1:10 19. 246 m 15:39 min/km
3 271 11:38 +3:59 26. 2:56 +59 22. 193 m 15:11 min/km
4 306 18:24 +6:32 27. 6:46 +3:16 29. 340 m 19:54 min/km
5 308 20:53 +7:25 26. 2:29 +1:01 26. 169 m 14:41 min/km
6 260 27:31 +9:13 28. 6:38 +2:26 29. 432 m 15:21 min/km
7 181 32:36 +10:26 24. 5:05 +2:00 15. 321 m 15:50 min/km
8 220 46:19 +16:37 24. 13:43 +6:21 32. 652 m 21:02 min/km
9 100 47:30 +16:52 24. 1:11 +17 22. 152 m 7:47 min/km
10 555 47:52 +16:54 24. 22 +4 12. 95 m 3:51 min/km


D40B

2510 Teija Launis, Raus

2. day

Finish: 4,3 km 1:14:07 +0 0.  17:14 min/km
Result   2:12:11 +0 23/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 427 10:27 +5:52 28. 10:27 +5:52 28. 563 m 18:33 min/km
2 429 14:14 +7:20 29. 3:47 +1:47 25. 176 m 21:29 min/km
3 442 30:54 +15:26 25. 16:40 +9:20 23. 576 m 28:56 min/km
4 448 37:20 +17:18 25. 6:26 +2:29 24. 371 m 17:20 min/km
5 384 47:12 +20:45 24. 9:52 +3:27 26. 683 m 14:26 min/km
6 249 56:02 +23:33 24. 8:50 +2:48 19. 724 m 12:12 min/km
7 241 1:01:56 +26:06 24. 5:54 +3:00 29. 302 m 19:32 min/km
8 226 1:10:51 +29:42 25. 8:55 +4:34 30. 514 m 17:20 min/km
9 100 1:13:37 +30:21 26. 2:46 +52 20. 306 m 9:02 min/km
10 555 1:14:07 +30:30 26. 30 +12 32. 95 m 5:15 min/km


D40B

2510 Teija Launis, Raus

1. day

Finish: 4,1 km 58:04 +0 0.  14:09 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 387 6:59 +2:53 30. 6:59 +2:53 30. 491 m 14:13 min/km
2 394 13:42 +4:46 24. 6:43 +1:56 18. 517 m 12:59 min/km
3 396 17:48 +5:41 23. 4:06 +1:18 20. 292 m 14:02 min/km
4 374 23:38 +7:32 19. 5:50 +1:51 18. 467 m 12:29 min/km
5 382 26:55 +8:41 19. 3:17 +1:09 28. 253 m 12:58 min/km
6 362 40:26 +14:32 21. 13:31 +5:51 25. 849 m 15:55 min/km
7 359 45:52 +16:12 22. 5:26 +2:01 29. 397 m 13:41 min/km
8 224 53:19 +19:34 21. 7:27 +3:43 27. 386 m 19:18 min/km
9 100 57:37 +20:48 22. 4:18 +1:22 25. 383 m 11:13 min/km
10 555 58:04 +20:50 22. 27 +6 20. 95 m 4:44 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English