Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D40B

2517 Anne Paalanen, RR

4. day

Finish: 4,3 km 1:01:55 +0 0.  14:23 min/km
Result   4:21:33 +0 26/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 34 2:30 +54 28. 2:30 +54 28. 170 m 14:42 min/km
2 44 8:22 +3:07 28. 5:52 +2:25 28. 337 m 17:24 min/km
3 105 16:39 +6:31 29. 8:17 +3:50 31. 537 m 15:25 min/km
4 96 22:19 +8:05 27. 5:40 +2:09 19. 437 m 12:58 min/km
5 80 27:04 +9:27 27. 4:45 +1:39 19. 306 m 15:31 min/km
6 147 44:38 +14:45 27. 17:34 +5:51 24. 1109 m 15:50 min/km
7 199 52:22 +16:35 27. 7:44 +2:40 26. 488 m 15:50 min/km
8 196 56:46 +17:34 26. 4:24 +1:16 11. 355 m 12:23 min/km
9 192 1:00:17 +18:15 26. 3:31 +44 11. 309 m 11:22 min/km
10 100 1:01:31 +18:44 26. 1:14 +37 33. 117 m 10:32 min/km
11 555 1:01:55 +18:47 26. 24 +5 18. 95 m 4:12 min/km


D40B

2517 Anne Paalanen, RR

3. day

Finish: 2,9 km 59:11 +0 0.  20:24 min/km
Result   3:19:38 +0 27/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 262 4:09 +1:21 24. 4:09 +1:21 24. 330 m 12:34 min/km
2 267 9:10 +3:37 30. 5:01 +2:20 33. 246 m 20:23 min/km
3 271 12:59 +5:20 31. 3:49 +1:52 34. 193 m 19:46 min/km
4 306 19:47 +7:55 28. 6:48 +3:18 30. 340 m 20:00 min/km
5 308 22:35 +9:07 28. 2:48 +1:20 29. 169 m 16:34 min/km
6 260 28:59 +10:41 30. 6:24 +2:12 26. 432 m 14:48 min/km
7 181 45:58 +23:48 34. 16:59 +13:54 34. 321 m 52:54 min/km
8 220 57:28 +27:46 33. 11:30 +4:08 22. 652 m 17:38 min/km
9 100 58:49 +28:11 33. 1:21 +27 32. 152 m 8:52 min/km
10 555 59:11 +28:13 33. 22 +4 12. 95 m 3:51 min/km


D40B

2517 Anne Paalanen, RR

2. day

Finish: 4,3 km 1:15:46 +0 0.  17:37 min/km
Result   2:20:27 +0 25/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 427 6:50 +2:15 22. 6:50 +2:15 22. 563 m 12:08 min/km
2 429 9:37 +2:43 16. 2:47 +47 16. 176 m 15:48 min/km
3 442 35:15 +19:47 29. 25:38 +18:18 31. 576 m 44:30 min/km
4 448 42:11 +22:09 29. 6:56 +2:59 27. 371 m 18:41 min/km
5 384 51:18 +24:51 29. 9:07 +2:42 19. 683 m 13:20 min/km
6 249 1:00:35 +28:06 28. 9:17 +3:15 24. 724 m 12:49 min/km
7 241 1:05:20 +29:30 27. 4:45 +1:51 18. 302 m 15:43 min/km
8 226 1:12:27 +31:18 27. 7:07 +2:46 23. 514 m 13:50 min/km
9 100 1:15:24 +32:08 27. 2:57 +1:03 26. 306 m 9:38 min/km
10 555 1:15:47 +32:10 27. 23 +5 15. 95 m 4:02 min/km


D40B

2517 Anne Paalanen, RR

1. day

Finish: 4,1 km 1:04:41 +0 0.  15:46 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 387 6:22 +2:16 25. 6:22 +2:16 25. 491 m 12:58 min/km
2 394 15:39 +6:43 27. 9:17 +4:30 29. 517 m 17:57 min/km
3 396 27:37 +15:30 30. 11:58 +9:10 31. 292 m 40:58 min/km
4 374 33:42 +17:36 30. 6:05 +2:06 21. 467 m 13:01 min/km
5 382 36:41 +18:27 30. 2:59 +51 21. 253 m 11:47 min/km
6 362 47:10 +21:16 27. 10:29 +2:49 12. 849 m 12:20 min/km
7 359 51:59 +22:19 25. 4:49 +1:24 24. 397 m 12:07 min/km
8 224 1:00:12 +26:27 27. 8:13 +4:29 30. 386 m 21:17 min/km
9 100 1:04:13 +27:24 27. 4:01 +1:05 21. 383 m 10:29 min/km
10 555 1:04:41 +27:27 27. 28 +7 25. 95 m 4:54 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English