Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H14A

2696 Niko Herttuainen, RaKaS

4. day

Finish: 4,1 km 36:21 +0 0.  8:51 min/km
Result   2:17:31 +0 12/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 202 1:42 +25 17. 1:42 +25 17. 198 m 8:35 min/km
2 43 5:41 +2:04 17. 3:59 +1:47 20. 351 m 11:20 min/km
3 103 12:23 +4:04 18. 6:42 +2:02 26. 802 m 8:21 min/km
4 90 16:20 +4:21 14. 3:57 +45 7. 511 m 7:43 min/km
5 108 19:01 +4:27 12. 2:41 +9 3. 372 m 7:12 min/km
6 153 22:29 +4:57 8. 3:28 +30 6. 410 m 8:27 min/km
7 73 28:00 +7:32 14. 5:31 +2:35 30. 457 m 12:04 min/km
8 199 28:55 +7:39 15. 55 +19 18. 94 m 9:45 min/km
9 203 30:42 +8:00 14. 1:47 +24 11. 206 m 8:39 min/km
10 193 35:13 +10:03 17. 4:31 +2:03 25. 428 m 10:33 min/km
11 100 36:07 +10:09 17. 54 +16 18. 156 m 5:46 min/km
12 555 36:22 +10:07 17. 15 +1 2. 95 m 2:37 min/km


H14A

2696 Niko Herttuainen, RaKaS

3. day

Finish: 2,9 km 28:17 +0 0.  9:45 min/km
Result   1:41:10 +0 11/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 264 4:00 +1:20 15. 4:00 +1:20 15. 445 m 8:59 min/km
2 263 5:02 +1:35 9. 1:02 +15 5. 127 m 8:08 min/km
3 269 6:33 +1:55 10. 1:31 +20 9. 149 m 10:10 min/km
4 170 8:34 +47 10. 2:01 +43 15. 179 m 11:15 min/km
5 306 13:25 +2:44 12. 4:51 +1:57 22. 376 m 12:53 min/km
6 308 14:39 +2:40 11. 1:14 +14 6. 169 m 7:17 min/km
7 259 20:54 +5:05 16. 6:15 +3:05 26. 490 m 12:45 min/km
8 216 22:56 +5:21 16. 2:02 +23 16. 213 m 9:32 min/km
9 100 28:02 +6:15 16. 5:06 +56 14. 682 m 7:28 min/km
10 555 28:18 +6:13 16. 16 +1 3. 95 m 2:48 min/km


H14A

2696 Niko Herttuainen, RaKaS

2. day

Finish: 3,9 km 34:45 +0 0.  8:54 min/km
Result   1:12:53 +0 11/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 428 1:23 +10 9. 1:23 +10 9. 206 m 6:42 min/km
2 407 3:39 +46 13. 2:16 +36 18. 258 m 8:47 min/km
3 426 6:41 +1:12 12. 3:02 +53 14. 341 m 8:53 min/km
4 431 9:23 +1:28 9. 2:42 +35 15. 302 m 8:56 min/km
5 422 11:45 +2:12 9. 2:22 +1:01 18. 196 m 12:04 min/km
6 434 13:47 +2:59 8. 2:02 +50 23. 144 m 14:07 min/km
7 385 17:45 +3:56 8. 3:58 +57 23. 402 m 9:52 min/km
8 251 23:39 +4:09 8. 5:54 +57 7. 922 m 6:23 min/km
9 243 25:11 +4:25 7. 1:32 +17 19. 171 m 8:58 min/km
10 229 30:48 +7:13 13. 5:37 +2:48 29. 444 m 12:39 min/km
11 225 33:09 +8:18 15. 2:21 +1:20 30. 197 m 11:55 min/km
12 100 34:31 +8:29 15. 1:22 +14 20. 246 m 5:33 min/km
13 555 34:46 +8:27 15. 15 +1 2. 95 m 2:37 min/km


H14A

2696 Niko Herttuainen, RaKaS

1. day

Finish: 3,9 km 38:08 +0 0.  9:46 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 384 2:42 +18 10. 2:42 +18 10. 322 m 8:23 min/km
2 387 4:21 +38 8. 1:39 +34 12. 197 m 8:22 min/km
3 392 8:34 +2:51 21. 4:13 +2:17 30. 267 m 15:47 min/km
4 396 13:41 +4:30 15. 5:07 +2:09 11. 438 m 11:40 min/km
5 375 17:29 +5:20 14. 3:48 +1:09 20. 435 m 8:44 min/km
6 379 21:43 +5:03 11. 4:14 +40 9. 467 m 9:03 min/km
7 362 28:06 +4:28 10. 6:23 +1:54 11. 692 m 9:13 min/km
8 361 30:21 +5:07 11. 2:15 +44 24. 268 m 8:23 min/km
9 220 36:39 +6:46 12. 6:18 +2:10 19. 607 m 10:22 min/km
10 100 37:52 +6:54 12. 1:13 +22 25. 152 m 8:00 min/km
11 555 38:09 +6:50 12. 17 +3 4. 95 m 2:58 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English