Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H14A

2709 Janne Lousio, Pihkan

4. day

Finish: 4,1 km 42:14 +0 0.  10:18 min/km
Result   2:57:28 +0 26/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 202 1:53 +36 23. 1:53 +36 23. 198 m 9:30 min/km
2 43 5:02 +1:25 11. 3:09 +57 12. 351 m 8:58 min/km
3 103 11:27 +3:08 14. 6:25 +1:45 22. 802 m 8:00 min/km
4 90 17:33 +5:34 18. 6:06 +2:54 25. 511 m 11:56 min/km
5 108 21:33 +6:59 19. 4:00 +1:28 23. 372 m 10:45 min/km
6 153 26:51 +9:19 21. 5:18 +2:20 24. 410 m 12:55 min/km
7 73 31:40 +11:12 20. 4:49 +1:53 27. 457 m 10:32 min/km
8 199 32:46 +11:30 20. 1:06 +30 27. 94 m 11:42 min/km
9 203 35:54 +13:12 21. 3:08 +1:45 30. 206 m 15:12 min/km
10 193 40:44 +15:34 22. 4:50 +2:22 29. 428 m 11:17 min/km
11 100 41:54 +15:56 22. 1:10 +32 33. 156 m 7:28 min/km
12 555 42:15 +16:00 22. 21 +7 32. 95 m 3:41 min/km


H14A

2709 Janne Lousio, Pihkan

3. day

Finish: 2,9 km 40:15 +0 0.  13:52 min/km
Result   2:15:14 +0 25/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 264 4:24 +1:44 20. 4:24 +1:44 20. 445 m 9:53 min/km
2 263 7:07 +3:40 23. 2:43 +1:56 29. 127 m 21:23 min/km
3 269 8:54 +4:16 22. 1:47 +36 20. 149 m 11:58 min/km
4 170 11:11 +3:24 21. 2:17 +59 20. 179 m 12:45 min/km
5 306 15:00 +4:19 18. 3:49 +55 11. 376 m 10:09 min/km
6 308 16:41 +4:42 19. 1:41 +41 25. 169 m 9:57 min/km
7 259 24:23 +8:34 22. 7:42 +4:32 28. 490 m 15:42 min/km
8 216 33:32 +15:57 28. 9:09 +7:30 33. 213 m 42:57 min/km
9 100 39:59 +18:12 28. 6:27 +2:17 29. 682 m 9:27 min/km
10 555 40:15 +18:10 28. 16 +1 3. 95 m 2:48 min/km


H14A

2709 Janne Lousio, Pihkan

2. day

Finish: 3,9 km 40:36 +0 0.  10:24 min/km
Result   1:34:59 +0 28/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 428 1:34 +21 19. 1:34 +21 19. 206 m 7:36 min/km
2 407 4:22 +1:29 27. 2:48 +1:08 31. 258 m 10:51 min/km
3 426 7:14 +1:45 14. 2:52 +43 11. 341 m 8:24 min/km
4 431 10:38 +2:43 15. 3:24 +1:17 26. 302 m 11:15 min/km
5 422 12:45 +3:12 14. 2:07 +46 13. 196 m 10:47 min/km
6 434 15:12 +4:24 16. 2:27 +1:15 26. 144 m 17:00 min/km
7 385 19:46 +5:57 19. 4:34 +1:33 28. 402 m 11:21 min/km
8 251 27:15 +7:45 20. 7:29 +2:32 24. 922 m 8:06 min/km
9 243 31:54 +11:08 28. 4:39 +3:24 33. 171 m 27:11 min/km
10 229 36:44 +13:09 27. 4:50 +2:01 27. 444 m 10:53 min/km
11 225 38:35 +13:44 27. 1:51 +50 24. 197 m 9:23 min/km
12 100 40:24 +14:22 27. 1:49 +41 32. 246 m 7:23 min/km
13 555 40:41 +14:22 27. 17 +3 11. 95 m 2:58 min/km


H14A

2709 Janne Lousio, Pihkan

1. day

Finish: 3,9 km 54:23 +0 0.  13:56 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 384 3:11 +47 25. 3:11 +47 25. 322 m 9:53 min/km
2 387 5:22 +1:39 26. 2:11 +1:06 28. 197 m 11:04 min/km
3 392 10:33 +4:50 28. 5:11 +3:15 32. 267 m 19:24 min/km
4 396 19:10 +9:59 31. 8:37 +5:39 28. 438 m 19:40 min/km
5 375 24:12 +12:03 28. 5:02 +2:23 29. 435 m 11:34 min/km
6 379 30:20 +13:40 29. 6:08 +2:34 28. 467 m 13:08 min/km
7 362 39:58 +16:20 30. 9:38 +5:09 28. 692 m 13:55 min/km
8 361 42:48 +17:34 30. 2:50 +1:19 34. 268 m 10:34 min/km
9 220 52:17 +22:24 31. 9:29 +5:21 33. 607 m 15:37 min/km
10 100 54:00 +23:02 31. 1:43 +52 35. 152 m 11:17 min/km
11 555 54:24 +23:05 31. 24 +10 33. 95 m 4:12 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English