Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D14A

2750 Jenna-Maria Nivala, YlivKu

4. day

Finish: 4,1 km 44:25 +0 0.  10:50 min/km
Result   3:26:34 +0 26/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 202 2:27 +53 23. 2:27 +53 23. 198 m 12:22 min/km
2 43 7:05 +2:47 18. 4:38 +1:54 17. 351 m 13:12 min/km
3 103 13:34 +2:20 14. 6:29 +16 6. 802 m 8:05 min/km
4 90 19:12 +4:12 10. 5:38 +1:52 14. 511 m 11:01 min/km
5 108 23:34 +5:14 10. 4:22 +1:02 19. 372 m 11:44 min/km
6 153 28:32 +6:05 10. 4:58 +53 12. 410 m 12:06 min/km
7 73 34:23 +8:00 13. 5:51 +2:21 27. 457 m 12:48 min/km
8 199 35:44 +8:30 13. 1:21 +35 27. 94 m 14:21 min/km
9 203 38:30 +9:18 13. 2:46 +1:05 24. 206 m 13:25 min/km
10 193 43:01 +10:21 13. 4:31 +1:13 20. 428 m 10:33 min/km
11 100 44:07 +10:31 13. 1:06 +17 21. 156 m 7:03 min/km
12 555 44:26 +10:35 13. 19 +4 17. 95 m 3:20 min/km


D14A

2750 Jenna-Maria Nivala, YlivKu

3. day

Finish: 2,9 km 49:09 +0 0.  16:56 min/km
Result   2:42:09 +0 27/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 264 7:34 +4:18 26. 7:34 +4:18 26. 445 m 17:00 min/km
2 263 9:22 +4:49 26. 1:48 +53 23. 127 m 14:10 min/km
3 269 11:31 +5:33 27. 2:09 +46 25. 149 m 14:25 min/km
4 170 13:58 +5:58 21. 2:27 +35 16. 179 m 13:41 min/km
5 306 20:55 +9:19 21. 6:57 +3:27 27. 376 m 18:29 min/km
6 308 22:29 +9:37 22. 1:34 +26 23. 169 m 9:16 min/km
7 259 27:13 +10:48 22. 4:44 +1:11 14. 490 m 9:39 min/km
8 216 42:28 +24:18 29. 15:15 +13:30 32. 213 m 1:11:35 min/km
9 100 48:47 +25:55 30. 6:19 +1:40 25. 682 m 9:15 min/km
10 555 49:09 +25:59 31. 22 +6 31. 95 m 3:51 min/km


D14A

2750 Jenna-Maria Nivala, YlivKu

2. day

Finish: 3,9 km 58:34 +0 0.  15:01 min/km
Result   1:53:00 +0 25/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 428 2:23 +58 28. 2:23 +58 28. 206 m 11:34 min/km
2 407 5:36 +2:12 26. 3:13 +1:14 24. 258 m 12:28 min/km
3 426 16:43 +10:19 32. 11:07 +8:07 32. 341 m 32:36 min/km
4 431 20:52 +11:43 32. 4:09 +1:30 25. 302 m 13:44 min/km
5 422 25:09 +14:04 31. 4:17 +2:36 28. 196 m 21:51 min/km
6 434 28:13 +15:50 30. 3:04 +1:46 30. 144 m 21:17 min/km
7 385 34:37 +18:30 30. 6:24 +2:40 31. 402 m 15:55 min/km
8 251 43:39 +19:39 29. 9:02 +2:51 25. 922 m 9:47 min/km
9 243 47:18 +22:04 29. 3:39 +2:25 33. 171 m 21:20 min/km
10 229 54:13 +25:00 29. 6:55 +3:10 30. 444 m 15:34 min/km
11 225 56:11 +25:40 29. 1:58 +42 18. 197 m 9:58 min/km
12 100 58:12 +26:18 29. 2:01 +38 28. 246 m 8:11 min/km
13 555 58:34 +26:22 29. 22 +7 29. 95 m 3:51 min/km


D14A

2750 Jenna-Maria Nivala, YlivKu

1. day

Finish: 3,9 km 54:26 +0 0.  13:57 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 384 5:03 +2:18 28. 5:03 +2:18 28. 322 m 15:40 min/km
2 387 8:52 +4:44 30. 3:49 +2:26 30. 197 m 19:22 min/km
3 392 19:13 +12:24 31. 10:21 +7:49 31. 267 m 38:45 min/km
4 396 24:08 +12:20 25. 4:55 +57 4. 438 m 11:13 min/km
5 375 28:26 +12:32 26. 4:18 +1:08 17. 435 m 9:53 min/km
6 379 33:43 +13:22 20. 5:17 +1:04 11. 467 m 11:18 min/km
7 362 42:11 +15:51 20. 8:28 +3:02 22. 692 m 12:14 min/km
8 361 44:26 +15:58 20. 2:15 +28 16. 268 m 8:23 min/km
9 220 52:19 +19:14 22. 7:53 +3:16 28. 607 m 12:59 min/km
10 100 54:04 +20:02 23. 1:45 +49 30. 152 m 11:30 min/km
11 555 54:26 +20:07 23. 22 +6 27. 95 m 3:51 min/km


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