Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D50A

2788 Liisa Mäkitalo, KauKa

4. day

Finish: 3,9 km 1:09:51 +0 0.  17:54 min/km
Result   4:18:05 +0 19/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 36 12:31 +9:35 26. 12:31 +9:35 26. 306 m 40:54 min/km
2 50 31:09 +23:34 26. 18:38 +14:34 26. 459 m 40:35 min/km
3 52 32:54 +23:47 26. 1:45 +35 13. 127 m 13:46 min/km
4 125 40:10 +25:54 26. 7:16 +2:07 12. 497 m 14:37 min/km
5 110 44:29 +27:25 26. 4:19 +1:31 18. 323 m 13:21 min/km
6 156 49:55 +28:31 26. 5:26 +1:27 15. 371 m 14:38 min/km
7 139 52:57 +29:04 24. 3:02 +58 11. 321 m 9:26 min/km
8 178 56:00 +29:45 24. 3:03 +53 15. 283 m 10:46 min/km
9 182 1:01:18 +31:25 24. 5:18 +1:40 13. 412 m 12:51 min/km
10 185 1:03:51 +31:53 24. 2:33 +28 10. 221 m 11:32 min/km
11 189 1:06:06 +32:24 24. 2:15 +38 15. 140 m 16:04 min/km
12 100 1:09:14 +33:13 24. 3:08 +1:00 19. 315 m 9:56 min/km
13 555 1:09:53 +33:26 24. 39 +18 26. 95 m 6:50 min/km


D50A

2788 Liisa Mäkitalo, KauKa

3. day

Finish: 3,2 km 45:27 +0 0.  14:12 min/km
Result   3:08:14 +0 20/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 172 4:31 +1:44 20. 4:31 +1:44 20. 297 m 15:12 min/km
2 266 8:33 +2:45 17. 4:02 +1:17 16. 275 m 14:40 min/km
3 170 13:14 +4:30 21. 4:41 +1:57 20. 300 m 15:36 min/km
4 299 15:51 +5:26 20. 2:37 +56 18. 166 m 15:45 min/km
5 302 17:59 +5:38 20. 2:08 +34 16. 164 m 13:00 min/km
6 306 19:32 +5:45 19. 1:33 +26 12. 116 m 13:21 min/km
7 313 28:49 +10:49 20. 9:17 +5:36 23. 360 m 25:47 min/km
8 256 34:32 +10:43 21. 5:43 +1:41 17. 487 m 11:44 min/km
9 211 41:33 +12:44 20. 7:01 +2:01 13. 540 m 12:59 min/km
10 100 45:03 +13:04 19. 3:30 +1:12 16. 390 m 8:58 min/km
11 555 45:29 +13:12 19. 26 +8 19. 95 m 4:33 min/km


D50A

2788 Liisa Mäkitalo, KauKa

2. day

Finish: 4,0 km 1:02:26 +0 0.  15:36 min/km
Result   2:22:47 +0 21/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 430 10:36 +4:43 20. 10:36 +4:43 20. 773 m 13:42 min/km
2 451 16:23 +7:11 16. 5:47 +2:28 19. 284 m 20:21 min/km
3 444 22:10 +9:21 16. 5:47 +2:10 22. 332 m 17:25 min/km
4 446 26:12 +10:45 16. 4:02 +1:29 21. 204 m 19:46 min/km
5 381 42:34 +19:18 19. 16:22 +8:33 24. 764 m 21:25 min/km
6 242 54:09 +23:35 20. 11:35 +5:04 22. 774 m 14:57 min/km
7 237 56:26 +24:05 20. 2:17 +37 14. 201 m 11:21 min/km
8 229 58:32 +24:27 19. 2:06 +35 11. 196 m 10:42 min/km
9 100 1:01:58 +25:07 19. 3:26 +1:03 17. 377 m 9:06 min/km
10 555 1:02:28 +25:15 19. 30 +12 25. 95 m 5:15 min/km


D50A

2788 Liisa Mäkitalo, KauKa

1. day

Finish: 3,9 km 1:20:21 +0 0.  20:36 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 383 7:03 +1:57 15. 7:03 +1:57 15. 481 m 14:39 min/km
2 389 13:06 +6:16 24. 6:03 +4:21 27. 169 m 35:47 min/km
3 375 20:00 +10:00 24. 6:54 +3:44 25. 335 m 20:35 min/km
4 370 24:01 +11:52 22. 4:01 +1:53 23. 219 m 18:20 min/km
5 368 30:52 +17:02 23. 6:51 +5:10 24. 169 m 40:31 min/km
6 338 49:41 +26:51 23. 18:49 +9:49 24. 885 m 21:15 min/km
7 336 52:35 +27:27 23. 2:54 +38 11. 214 m 13:33 min/km
8 342 1:00:06 +32:43 23. 7:31 +5:56 26. 154 m 48:48 min/km
9 360 1:04:51 +33:59 23. 4:45 +1:16 15. 354 m 13:25 min/km
10 225 1:15:49 +38:22 23. 10:58 +5:18 21. 619 m 17:43 min/km
11 100 1:19:52 +40:28 24. 4:03 +2:18 27. 246 m 16:27 min/km
12 555 1:20:22 +40:35 24. 30 +9 24. 95 m 5:15 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English