Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55AL

2862 Seppo Lappalainen, LipTa

4. day

Finish: 4,5 km 58:49 +0 0.  13:04 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 37 5:01 +2:19 28. 5:01 +2:19 28. 331 m 15:09 min/km
2 47 9:59 +4:38 28. 4:58 +2:19 31. 310 m 16:01 min/km
3 50 12:34 +5:37 28. 2:35 +59 27. 176 m 14:40 min/km
4 53 15:39 +6:09 28. 3:05 +43 14. 266 m 11:35 min/km
5 104 27:57 +15:18 37. 12:18 +9:18 37. 418 m 29:25 min/km
6 97 31:00 +16:22 36. 3:03 +1:04 20. 219 m 13:55 min/km
7 90 37:31 +18:06 36. 6:31 +1:44 17. 601 m 10:50 min/km
8 110 42:20 +19:01 33. 4:49 +1:30 23. 399 m 12:04 min/km
9 142 46:44 +19:57 33. 4:24 +1:00 20. 434 m 10:08 min/km
10 178 49:30 +20:31 33. 2:46 +55 32. 250 m 11:04 min/km
11 189 55:50 +20:56 32. 6:20 +1:17 16. 640 m 9:53 min/km
12 100 58:26 +21:34 32. 2:36 +39 25. 315 m 8:15 min/km
13 555 58:50 +21:40 32. 24 +8 22. 95 m 4:12 min/km


H55AL

2862 Seppo Lappalainen, LipTa

3. day

Finish: 3,1 km 35:34 +0 0.  11:28 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 252 2:19 +1:01 20. 2:19 +1:01 20. 190 m 12:11 min/km
2 172 4:43 +1:33 16. 2:24 +41 23. 205 m 11:42 min/km
3 263 8:10 +2:12 13. 3:27 +1:09 13. 349 m 9:53 min/km
4 169 13:30 +5:04 24. 5:20 +2:55 36. 295 m 18:04 min/km
5 170 15:38 +5:20 22. 2:08 +43 24. 142 m 15:01 min/km
6 270 17:24 +5:39 19. 1:46 +19 12. 178 m 9:55 min/km
7 255 23:45 +7:52 19. 6:21 +2:13 28. 542 m 11:42 min/km
8 184 27:58 +8:50 18. 4:13 +58 11. 410 m 10:17 min/km
9 211 31:43 +9:11 13. 3:45 +42 11. 305 m 12:17 min/km
10 209 34:01 +9:37 13. 2:18 +41 19. 207 m 11:06 min/km
11 100 35:12 +9:53 13. 1:11 +16 19. 193 m 6:07 min/km
12 555 35:35 +9:59 13. 23 +8 31. 95 m 4:02 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English