Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D70

3117 Liisa Heikkilä, PudU

4. day

Finish: 2,7 km 40:46 +0 0.  15:05 min/km
Result   3:09:33 +0 4/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 137 6:00 +1:08 4. 6:00 +1:08 4. 303 m 19:48 min/km
2 130 11:24 +1:50 3. 5:24 +48 3. 300 m 18:00 min/km
3 152 16:54 +2:43 2. 5:30 +53 3. 342 m 16:04 min/km
4 150 19:52 +2:37 2. 2:58 +8 2. 196 m 15:08 min/km
5 139 25:33 +3:28 2. 5:41 +51 2. 394 m 14:25 min/km
6 73 30:06 +4:46 2. 4:33 +1:18 6. 284 m 16:01 min/km
7 201 32:30 +5:27 2. 2:24 +41 5. 149 m 16:06 min/km
8 200 39:19 +6:36 2. 6:49 +1:09 2. 513 m 13:17 min/km
9 100 40:20 +6:41 2. 1:01 +5 2. 139 m 7:18 min/km
10 555 40:46 +6:43 2. 26 +2 3. 95 m 4:33 min/km


D70

3117 Liisa Heikkilä, PudU

3. day

Finish: 1,9 km 36:40 +0 0.  19:17 min/km
Result   2:28:47 +0 4/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 197 8:03 +3:41 3. 8:03 +3:41 3. 379 m 21:14 min/km
2 206 11:53 +5:15 4. 3:50 +1:45 7. 173 m 22:09 min/km
3 215 18:55 +58 3. 7:02 +19 4. 495 m 14:12 min/km
4 211 23:28 +1:42 3. 4:33 +44 5. 237 m 19:11 min/km
5 190 34:23 +8:06 4. 10:55 +6:24 4. 291 m 37:30 min/km
6 100 36:15 +8:01 4. 1:52 +10 2. 182 m 10:15 min/km
7 555 36:40 +8:03 4. 25 +2 2. 95 m 4:23 min/km


D70

3117 Liisa Heikkilä, PudU

2. day

Finish: 2,6 km 1:04:16 +0 0.  24:43 min/km
Result   1:52:07 +0 5/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 248 8:50 +34 3. 8:50 +34 3. 548 m 16:07 min/km
2 399 18:09 +6:30 6. 9:19 +6:14 7. 181 m 51:28 min/km
3 402 35:37 +19:05 7. 17:28 +12:44 7. 157 m 1:51:15 min/km
4 415 39:30 +19:18 7. 3:53 +13 4. 163 m 23:49 min/km
5 362 46:14 +17:11 7. 6:44 +7 2. 600 m 11:13 min/km
6 227 59:18 +23:00 7. 13:04 +6:59 7. 481 m 27:09 min/km
7 100 1:03:51 +23:19 7. 4:33 +29 4. 360 m 12:38 min/km
8 555 1:04:17 +23:16 7. 26 +2 2. 95 m 4:33 min/km


D70

3117 Liisa Heikkilä, PudU

1. day

Finish: 2,7 km 47:51 +0 0.  17:43 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 398 5:53 +1:24 5. 5:53 +1:24 5. 384 m 15:19 min/km
2 406 10:35 +2:35 3. 4:42 +1:11 3. 234 m 20:05 min/km
3 409 17:06 +2:14 2. 6:31 +2 2. 377 m 17:17 min/km
4 414 21:42 +3:52 2. 4:36 +1:38 3. 293 m 15:41 min/km
5 244 28:34 +2:13 2. 6:52 1. 387 m 17:44 min/km
6 238 33:58 +2:54 2. 5:24 +41 3. 339 m 15:55 min/km
7 226 44:09 +7:57 3. 10:11 +5:03 5. 315 m 32:19 min/km
8 100 47:28 +8:03 3. 3:19 +6 2. 306 m 10:50 min/km
9 555 47:53 +8:05 3. 25 +2 2. 95 m 4:23 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English