Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D75

3128 Irma Virkkala-Parnela, OrPo

4. day

Finish: 2,7 km 48:06 +0 0.  17:48 min/km
Result   3:04:23 +0 1/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 137 5:57 1. 5:57 1. 303 m 19:38 min/km
2 130 11:00 1. 5:03 1. 300 m 16:50 min/km
3 152 16:59 1. 5:59 1. 342 m 17:29 min/km
4 150 19:37 1. 2:38 1. 196 m 13:26 min/km
5 139 31:32 1. 11:55 1. 394 m 30:14 min/km
6 73 34:47 1. 3:15 1. 284 m 11:26 min/km
7 201 38:26 1. 3:39 1. 149 m 24:29 min/km
8 200 46:37 1. 8:11 1. 513 m 15:57 min/km
9 100 47:41 1. 1:04 1. 139 m 7:40 min/km
10 555 48:08 1. 27 1. 95 m 4:44 min/km


D75

3128 Irma Virkkala-Parnela, OrPo

3. day

Finish: 1,9 km 33:20 +0 0.  17:32 min/km
Result   2:16:17 +0 1/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 197 7:22 1. 7:22 1. 379 m 19:26 min/km
2 206 10:33 1. 3:11 1. 173 m 18:24 min/km
3 215 17:27 1. 6:54 1. 495 m 13:56 min/km
4 211 22:31 1. 5:04 1. 237 m 21:22 min/km
5 190 30:53 1. 8:22 1. 291 m 28:45 min/km
6 100 32:52 1. 1:59 1. 182 m 10:53 min/km
7 555 33:21 1. 29 1. 95 m 5:05 min/km


D75

3128 Irma Virkkala-Parnela, OrPo

2. day

Finish: 2,6 km 58:14 +0 0.  22:23 min/km
Result   1:42:57 +0 1/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 248 8:12 1. 8:12 1. 548 m 14:57 min/km
2 399 11:49 1. 3:37 1. 181 m 19:58 min/km
3 402 29:52 1. 18:03 1. 157 m 1:54:58 min/km
4 415 33:21 1. 3:29 1. 163 m 21:22 min/km
5 362 39:51 1. 6:30 1. 600 m 10:50 min/km
6 227 53:20 1. 13:29 1. 481 m 28:01 min/km
7 100 57:48 1. 4:28 1. 360 m 12:24 min/km
8 555 58:15 1. 27 1. 95 m 4:44 min/km


D75

3128 Irma Virkkala-Parnela, OrPo

1. day

Finish: 2,7 km 44:43 +0 0.  16:33 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 398 5:49 1. 5:49 1. 384 m 15:08 min/km
2 406 10:16 1. 4:27 1. 234 m 19:01 min/km
3 409 17:39 1. 7:23 1. 377 m 19:35 min/km
4 414 21:52 1. 4:13 1. 293 m 14:23 min/km
5 244 30:30 1. 8:38 1. 387 m 22:18 min/km
6 238 34:49 1. 4:19 1. 339 m 12:44 min/km
7 226 40:11 1. 5:22 1. 315 m 17:02 min/km
8 100 44:18 1. 4:07 1. 306 m 13:27 min/km
9 555 44:44 1. 26 1. 95 m 4:33 min/km


| Form of the results:
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