Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H12

3232 Valery Kostetskiy, NordWest, RUS

4. day

Finish: 3,0 km 49:51 +0 0.  16:37 min/km
Result   3:14:37 +0 35/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 140 2:28 +1:51 37. 2:28 +1:51 37. 124 m 19:53 min/km
2 135 8:29 +4:34 34. 6:01 +2:43 31. 385 m 15:37 min/km
3 130 11:40 +6:00 34. 3:11 +1:26 37. 213 m 14:56 min/km
4 118 27:28 +19:38 46. 15:48 +13:38 48. 322 m 49:04 min/km
5 149 32:50 +22:03 46. 5:22 +2:25 31. 443 m 12:06 min/km
6 138 35:34 +23:32 46. 2:44 +1:29 40. 237 m 11:31 min/km
7 178 39:27 +25:20 46. 3:53 +1:48 40. 295 m 13:09 min/km
8 201 42:17 +26:31 45. 2:50 +1:11 30. 231 m 12:15 min/km
9 195 46:32 +28:46 46. 4:15 +2:15 45. 333 m 12:45 min/km
10 100 49:31 +29:52 46. 2:59 +1:06 44. 348 m 8:34 min/km
11 555 49:53 +29:58 46. 22 +7 38. 95 m 3:51 min/km


H12

3232 Valery Kostetskiy, NordWest, RUS

3. day

Finish: 2,6 km 35:58 +0 0.  13:50 min/km
Result   2:24:46 +0 35/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 417 2:12 +1:12 38. 2:12 +1:12 38. 174 m 12:38 min/km
2 203 8:08 +4:59 34. 5:56 +3:50 34. 328 m 18:05 min/km
3 199 12:01 +6:50 31. 3:53 +1:52 32. 206 m 18:51 min/km
4 183 14:39 +8:17 33. 2:38 +1:38 38. 147 m 17:54 min/km
5 200 20:53 +10:49 35. 6:14 +3:16 35. 409 m 15:14 min/km
6 418 24:26 +11:44 31. 3:33 +1:01 23. 341 m 10:24 min/km
7 419 27:56 +12:20 31. 3:30 +1:04 32. 280 m 12:30 min/km
8 223 32:31 +14:21 32. 4:35 +2:48 37. 243 m 18:51 min/km
9 100 35:37 +14:50 31. 3:06 +1:22 35. 357 m 8:41 min/km
10 555 35:59 +14:54 31. 22 +8 44. 95 m 3:51 min/km


H12

3232 Valery Kostetskiy, NordWest, RUS

2. day

Finish: 2,9 km 40:46 +0 0.  14:03 min/km
Result   1:48:48 +0 38/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 241 6:09 +4:12 44. 6:09 +4:12 44. 367 m 16:45 min/km
2 251 11:53 +7:46 42. 5:44 +3:34 41. 328 m 17:28 min/km
3 406 15:12 +8:50 41. 3:19 +1:19 37. 253 m 13:06 min/km
4 402 19:33 +10:45 38. 4:21 +2:18 33. 206 m 21:06 min/km
5 247 23:35 +12:59 37. 4:02 +2:14 37. 276 m 14:36 min/km
6 362 27:50 +14:26 37. 4:15 +1:32 36. 368 m 11:32 min/km
7 361 31:47 +16:49 39. 3:57 +2:27 43. 268 m 14:44 min/km
8 220 39:12 +19:57 36. 7:25 +3:08 27. 607 m 12:13 min/km
9 100 40:24 +20:23 36. 1:12 +26 40. 152 m 7:53 min/km
10 555 40:47 +20:30 36. 23 +7 45. 95 m 4:02 min/km


H12

3232 Valery Kostetskiy, NordWest, RUS

1. day

Finish: 3,0 km 1:08:02 +0 0.  22:40 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 249 6:59 +4:19 41. 6:59 +4:19 41. 445 m 15:41 min/km
2 407 24:34 +18:27 43. 17:35 +14:21 43. 364 m 48:18 min/km
3 409 31:15 +22:50 43. 6:41 +4:36 39. 341 m 19:35 min/km
4 414 35:12 +24:34 42. 3:57 +1:57 30. 293 m 13:28 min/km
5 400 37:43 +24:34 41. 2:31 +1:01 18. 148 m 17:00 min/km
6 236 46:07 +27:59 41. 8:24 +3:29 30. 498 m 16:52 min/km
7 233 55:55 +36:49 41. 9:48 +9:03 43. 115 m 1:25:13 min/km
8 226 1:04:29 +41:56 41. 8:34 +5:44 42. 405 m 21:09 min/km
9 100 1:07:38 +42:54 41. 3:09 +58 29. 306 m 10:17 min/km
10 555 1:08:04 +43:05 41. 26 +11 39. 95 m 4:33 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English