Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H75

3297 Matti Koivunen, RaJu

4. day

Finish: 3,4 km 58:56 +0 0.  17:20 min/km
Result   3:50:14 +0 20/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 139 3:07 +34 3. 3:07 +34 3. 209 m 14:54 min/km
2 132 15:13 +7:34 18. 12:06 +7:49 20. 349 m 34:40 min/km
3 117 20:00 +8:23 18. 4:47 +1:26 16. 352 m 13:35 min/km
4 114 23:14 +8:42 17. 3:14 +41 6. 247 m 13:05 min/km
5 108 28:34 +8:35 16. 5:20 +1:33 18. 292 m 18:15 min/km
6 153 35:50 +9:52 15. 7:16 +2:10 16. 410 m 17:43 min/km
7 175 44:46 +11:23 17. 8:56 +3:28 20. 537 m 16:38 min/km
8 185 52:22 +11:40 16. 7:36 +2:20 15. 499 m 15:13 min/km
9 194 55:34 +11:38 14. 3:12 +43 7. 171 m 18:42 min/km
10 200 57:07 +11:46 13. 1:33 +26 7. 150 m 10:20 min/km
11 100 58:21 +12:10 13. 1:14 +27 18. 139 m 8:52 min/km
12 555 58:57 +12:23 13. 36 +16 22. 95 m 6:18 min/km


H75

3297 Matti Koivunen, RaJu

3. day

Finish: 2,6 km 46:02 +0 0.  17:42 min/km
Result   2:51:18 +0 20/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 204 2:25 +14 4. 2:25 +14 4. 259 m 9:19 min/km
2 197 4:08 +12 3. 1:43 +14 7. 127 m 13:31 min/km
3 256 21:09 +8:26 19. 17:01 +8:53 22. 750 m 22:41 min/km
4 214 25:11 +8:41 17. 4:02 +1:04 11. 270 m 14:56 min/km
5 213 27:33 +8:34 15. 2:22 +33 8. 161 m 14:41 min/km
6 215 34:25 +13:05 18. 6:52 +4:38 23. 192 m 35:45 min/km
7 210 37:57 +12:13 15. 3:32 +16 3. 303 m 11:39 min/km
8 190 43:33 +14:25 15. 5:36 +2:43 16. 221 m 25:20 min/km
9 100 45:28 +14:49 14. 1:55 +28 14. 182 m 10:31 min/km
10 555 46:04 +15:01 14. 36 +17 24. 95 m 6:18 min/km


H75

3297 Matti Koivunen, RaJu

2. day

Finish: 3,6 km 1:10:10 +0 0.  19:29 min/km
Result   2:05:16 +0 23/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 245 6:34 +1:59 23. 6:34 +1:59 23. 456 m 14:24 min/km
2 401 9:21 +2:16 18. 2:47 +19 4. 242 m 11:30 min/km
3 404 13:17 +3:21 17. 3:56 +1:19 20. 208 m 18:54 min/km
4 386 21:43 +5:22 16. 8:26 +2:40 16. 481 m 17:31 min/km
5 379 43:46 +24:06 27. 22:03 +18:52 28. 281 m 1:18:28 min/km
6 364 48:26 +25:51 27. 4:40 +1:45 23. 272 m 17:09 min/km
7 361 57:16 +28:17 26. 8:50 +2:48 22. 657 m 13:26 min/km
8 231 1:02:08 +29:16 26. 4:52 +1:02 22. 368 m 13:13 min/km
9 220 1:08:09 +31:32 25. 6:01 +2:45 28. 351 m 17:08 min/km
10 100 1:09:35 +31:54 25. 1:26 +28 18. 152 m 9:25 min/km
11 555 1:10:11 +32:07 25. 36 +16 27. 95 m 6:18 min/km


H75

3297 Matti Koivunen, RaJu

1. day

Finish: 3,5 km 55:06 +0 0.  15:44 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 399 6:48 +2:30 27. 6:48 +2:30 27. 481 m 14:08 min/km
2 408 10:46 +2:56 22. 3:58 +56 16. 227 m 17:28 min/km
3 410 16:35 +4:43 23. 5:49 +2:01 26. 377 m 15:25 min/km
4 413 20:05 +5:39 22. 3:30 +1:00 16. 278 m 12:35 min/km
5 414 21:19 +5:49 23. 1:14 +23 17. 79 m 15:36 min/km
6 246 28:35 +6:08 20. 7:16 +1:27 13. 453 m 16:02 min/km
7 241 30:28 +6:21 18. 1:53 +19 8. 168 m 11:12 min/km
8 362 40:43 +13:24 27. 10:15 +7:18 31. 334 m 30:41 min/km
9 226 48:50 +15:20 26. 8:07 +2:04 22. 567 m 14:18 min/km
10 209 52:24 +15:07 23. 3:34 +54 14. 238 m 14:59 min/km
11 100 54:30 +15:39 23. 2:06 +46 24. 193 m 10:52 min/km
12 555 55:07 +15:53 23. 37 +18 26. 95 m 6:29 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English