Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H10RR

3504 Eemeli Heino, RiSu

4. day

Finish: 2,7 km 21:07 +0 0.  7:49 min/km
Result   1:47:42 +0 43/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 501 3:30 +1:18 29. 3:30 +1:18 29. 308 m 11:21 min/km
2 502 8:14 +4:48 42. 4:44 +3:34 45. 211 m 22:25 min/km
3 503 11:26 +5:43 42. 3:12 +1:00 33. 257 m 12:27 min/km
4 504 14:45 +7:35 42. 3:19 +1:58 42. 178 m 18:37 min/km
5 505 16:05 +7:46 41. 1:20 +16 17. 187 m 7:07 min/km
6 506 18:41 +7:58 38. 2:36 +42 21. 314 m 8:16 min/km
7 507 20:47 +8:42 38. 2:06 +46 31. 250 m 8:24 min/km
8 555 21:07 +8:44 39. 20 +3 14. 95 m 3:30 min/km


H10RR

3504 Eemeli Heino, RiSu

3. day

Finish: 2,5 km 32:09 +0 0.  12:51 min/km
Result   1:26:35 +0 45/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 501 5:48 +4:42 49. 5:48 +4:42 49. 224 m 25:53 min/km
2 502 7:43 +5:35 48. 1:55 +55 17. 133 m 14:24 min/km
3 503 17:47 +14:26 50. 10:04 +9:04 50. 172 m 58:31 min/km
4 504 19:18 +14:50 49. 1:31 +27 31. 184 m 8:14 min/km
5 505 22:42 +16:35 48. 3:24 +1:45 41. 225 m 15:06 min/km
6 506 25:29 +17:15 48. 2:47 +46 31. 340 m 8:11 min/km
7 507 31:47 +22:05 49. 6:18 +5:19 50. 187 m 33:41 min/km
8 555 32:10 +22:09 49. 23 +6 39. 95 m 4:02 min/km


H10RR

3504 Eemeli Heino, RiSu

2. day

Finish: 2,5 km 27:37 +0 0.  11:02 min/km
Result   54:26 +0 47/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 501 7:11 +6:16 48. 7:11 +6:16 48.
2 502 10:53 +7:27 45. 3:42 +1:11 36.
3 503 14:35 +9:29 45. 3:42 +2:02 42.
4 504 19:31 +12:57 47. 4:56 +3:28 48.
5 505 24:36 +17:05 47. 5:05 +4:08 49.
6 506 27:18 +18:14 48. 2:42 +1:25 39.
7 555 27:39 +18:17 48. 21 +4 21.


H10RR

3504 Eemeli Heino, RiSu

1. day

Finish: 3,0 km 26:49 +0 0.  8:56 min/km

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 501 2:48 +1:51 49. 2:48 +1:51 49. 149 m 18:47 min/km
2 502 7:29 +3:31 37. 4:41 +1:43 30. 349 m 13:25 min/km
3 503 10:28 +5:11 38. 2:59 +1:56 43. 182 m 16:23 min/km
4 504 19:41 +10:19 44. 9:13 +5:54 49. 393 m 23:27 min/km
5 505 24:29 +11:57 44. 4:48 +2:25 38. 372 m 12:54 min/km
6 506 26:29 +12:38 45. 2:00 +43 26. 210 m 9:31 min/km
7 555 26:51 +12:40 45. 22 +4 16. 95 m 3:51 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English