Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H20E

84 Ville Kosola, Pohjant

4. day

Finish: 8,1 km 58:26 +0 0.  7:12 min/km
Intermediate times:2,7 km 20:08 +0 0.
6,5 km 47:51 +0 0.
Result   3:51:17 +0 7/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 36 4:53 +1:03 19. 4:53 +1:03 19. 604 m 8:05 min/km
2 45 7:46 +2:33 22. 2:53 +1:32 20. 201 m 14:20 min/km
3 53 11:16 +2:15 17. 3:30 +20 4. 515 m 6:47 min/km
4 102 14:08 +2:13 16. 2:52 +18 6. 444 m 6:27 min/km
5 97 15:46 +2:20 16. 1:38 +11 3. 208 m 7:51 min/km
6 78 18:17 +2:15 14. 2:31 +5 3. 374 m 6:43 min/km
7 71 21:00 +2:26 12. 2:43 +18 9. 366 m 7:25 min/km
8 61 24:37 +2:22 9. 3:37 +6 2. 542 m 6:40 min/km
9 57 31:32 +2:59 7. 6:55 +37 8. 913 m 7:34 min/km
10 55 33:22 +3:02 6. 1:50 +12 6. 282 m 6:30 min/km
11 90 38:41 +3:21 5. 5:19 +19 4. 863 m 6:09 min/km
12 155 44:16 +4:03 6. 5:35 +42 7. 724 m 7:42 min/km
13 141 45:56 +4:15 6. 1:40 +12 8. 255 m 6:32 min/km
14 177 47:52 +4:31 6. 1:56 +23 11. 239 m 8:05 min/km
15 171 50:02 +4:24 4. 2:10 1. 353 m 6:08 min/km
16 174 52:21 +4:53 4. 2:19 +29 9. 275 m 8:25 min/km
17 185 55:26 +4:58 4. 3:05 +25 6. 461 m 6:41 min/km
18 100 58:12 +5:25 5. 2:46 +38 12. 400 m 6:55 min/km
19 555 58:27 +5:20 5. 15 +1 3. 95 m 2:37 min/km


H20E

84 Ville Kosola, Pohjant

3. day

Finish: 5,6 km 40:54 +0 0.  7:18 min/km
Intermediate times:2,0 km 12:50 +0 0.
4,7 km 35:03 +0 0.
Result   2:52:51 +0 9/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 270 3:23 +19 6. 3:23 +19 6. 524 m 6:27 min/km
2 169 4:36 +9 2. 1:13 1. 221 m 5:30 min/km
3 166 6:30 1. 1:54 +2 2. 295 m 6:26 min/km
4 164 7:54 1. 1:24 +15 14. 218 m 6:25 min/km
5 281 10:23 +27 2. 2:29 +27 8. 339 m 7:19 min/km
6 284 11:46 +30 2. 1:23 +5 4. 191 m 7:14 min/km
7 291 13:35 +31 2. 1:49 +10 4. 217 m 8:22 min/km
8 316 22:45 +1:08 4. 9:10 +1:13 5. 1165 m 7:52 min/km
9 314 25:51 +2:59 5. 3:06 +1:55 11. 159 m 19:29 min/km
10 254 34:31 +3:50 5. 8:40 +51 8. 1278 m 6:46 min/km
11 257 35:03 +3:52 5. 32 +7 12. 92 m 5:47 min/km
12 186 37:33 +3:59 5. 2:30 +17 4. 342 m 7:18 min/km
13 209 39:48 +3:21 5. 2:15 +18 7. 302 m 7:27 min/km
14 100 40:40 +3:29 5. 52 +12 14. 193 m 4:29 min/km
15 555 40:54 +3:29 5. 14 +2 3. 95 m 2:27 min/km


H20E

84 Ville Kosola, Pohjant

2. day

Finish: 8,1 km 1:06:17 +0 0.  8:10 min/km
Intermediate times:3,6 km 31:19 +0 0.
7,2 km 1:01:52 +0 0.
Result   2:11:57 +0 13/  

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 429 4:41 +22 5. 4:41 +22 5. 799 m 5:51 min/km
2 435 6:32 +17 4. 1:51 +1 2. 259 m 7:08 min/km
3 441 8:17 +10 2. 1:45 +1 2. 225 m 7:46 min/km
4 453 14:29 +4:11 22. 6:12 +4:14 25. 266 m 23:18 min/km
5 455 15:48 +4:09 20. 1:19 +23 3. 151 m 8:43 min/km
6 462 18:46 +4:24 16. 2:58 +19 6. 393 m 7:32 min/km
7 467 25:40 +5:53 19. 6:54 +2:26 24. 608 m 11:20 min/km
8 470 27:33 +5:56 19. 1:53 +14 8. 220 m 8:33 min/km
9 473 29:13 +6:03 18. 1:40 +7 3. 225 m 7:24 min/km
10 465 31:20 +5:55 17. 2:07 +5 3. 403 m 5:15 min/km
11 446 38:48 +5:36 15. 7:28 +22 6. 1080 m 6:54 min/km
12 392 41:08 +5:52 15. 2:20 +18 8. 268 m 8:42 min/km
13 367 46:48 +5:58 14. 5:40 +7 4. 817 m 6:56 min/km
14 357 49:11 +6:06 14. 2:23 +8 4. 335 m 7:06 min/km
15 339 57:56 +9:49 17. 8:45 +4:47 24. 560 m 15:37 min/km
16 342 59:13 +9:50 17. 1:17 +1 4. 182 m 7:03 min/km
17 361 1:01:52 +10:06 17. 2:39 +16 5. 455 m 5:49 min/km
18 225 1:04:59 +10:18 16. 3:07 +12 3. 513 m 6:04 min/km
19 100 1:06:03 +10:20 16. 1:04 +5 5. 246 m 4:20 min/km
20 555 1:06:18 +10:21 16. 15 +1 8. 95 m 2:37 min/km


H20E

84 Ville Kosola, Pohjant

1. day

Finish: 8,1 km 1:05:40 +0 0.  8:06 min/km
Intermediate times:3,6 km 30:34 +0 0.
5,2 km 42:18 +0 0.
7,3 km 1:01:16 +0 0.

Split times

Control: Code: Situation at control: Split:
1 365 3:50 +8 3. 3:50 +8 3. 617 m 6:12 min/km
2 368 8:33 +2:24 13. 4:43 +2:16 21. 385 m 12:15 min/km
3 381 12:37 +3:04 11. 4:04 +40 6. 524 m 7:45 min/km
4 386 13:48 +3:13 10. 1:11 +9 7. 158 m 7:29 min/km
5 391 16:10 +3:20 8. 2:22 +7 4. 391 m 6:03 min/km
6 393 17:59 +3:27 7. 1:49 +7 4. 253 m 7:10 min/km
7 355 30:35 +7:28 13. 12:36 +5:09 19. 1268 m 9:56 min/km
8 360 33:37 +7:34 13. 3:02 +10 3. 430 m 7:03 min/km
9 341 36:43 +7:51 13. 3:06 +20 8. 376 m 8:14 min/km
10 335 37:34 +8:00 13. 51 +12 13. 119 m 7:08 min/km
11 328 42:20 +7:49 11. 4:46 +21 4. 683 m 6:58 min/km
12 348 44:43 +6:51 9. 2:23 +6 2. 350 m 6:48 min/km
13 347 45:47 +6:51 9. 1:04 +4 5. 162 m 6:35 min/km
14 322 51:04 +7:56 7. 5:17 +1:13 8. 636 m 8:18 min/km
15 319 54:06 +8:17 7. 3:02 +21 7. 473 m 6:24 min/km
16 214 58:43 +8:13 10. 4:37 +2:10 20. 345 m 13:22 min/km
17 213 1:01:16 +9:29 11. 2:33 +1:35 25. 161 m 15:50 min/km
18 100 1:05:25 +9:30 13. 4:09 +32 9. 654 m 6:20 min/km
19 555 1:05:40 +9:29 13. 15 +1 3. 95 m 2:37 min/km


| Form of the results:
Suomi Svenska English