Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45A

1037 Kimmo Määttä, OH

4. päivä

Maali:	7,2 km	57:06	+0	0.	7:55 min/km
Yhteistulos		3:19:42	+0	4/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	115	5:15	+2:57	47.	5:15	+2:57	47.	340 m	15:26 min/km
2	122	6:43	+2:45	42.	1:28		1.	214 m	6:51 min/km
3	39	10:35	+3:18	33.	3:52	+34	22.	416 m	9:17 min/km
4	47	13:19	+4:22	38.	2:44	+1:13	45.	192 m	14:14 min/km
5	97	21:01	+4:39	32.	7:42	+1:03	22.	991 m	7:46 min/km
6	64	25:30	+5:13	29.	4:29	+59	24.	570 m	7:51 min/km
7	59	27:14	+5:44	31.	1:44	+46	42.	156 m	11:06 min/km
8	60	27:47	+5:46	31.	33	+5	21.	77 m	7:08 min/km
9	63	29:04	+5:53	31.	1:17	+7	21.	203 m	6:19 min/km
10	72	31:59	+5:56	26.	2:55	+21	11.	400 m	7:17 min/km
11	79	35:58	+6:07	23.	3:59	+38	9.	462 m	8:37 min/km
12	132	46:27	+6:24	21.	10:29	+58	9.	1453 m	7:12 min/km
13	144	48:50	+6:12	20.	2:23	+3	3.	401 m	5:56 min/km
14	184	53:33	+6:42	20.	4:43	+32	3.	705 m	6:41 min/km
15	194	55:19	+6:48	18.	1:46	+9	4.	242 m	7:18 min/km
16	100	56:43	+7:00	18.	1:24	+18	15.	287 m	4:52 min/km
17	555	57:07	+7:07	19.	24	+11	46.	95 m	4:12 min/km

H45A

1037 Kimmo Määttä, OH

3. päivä

Maali:	5,0 km	36:00	+0	0.	7:12 min/km
Yhteistulos		2:22:36	+0	3/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	265	3:56	+25	9.	3:56	+25	9.	490 m	8:01 min/km
2	273	5:19	+28	6.	1:23	+4	7.	199 m	6:57 min/km
3	277	7:46	+16	4.	2:27	+8	3.	369 m	6:38 min/km
4	164	8:39	+21	3.	53	+7	8.	142 m	6:13 min/km
5	276	9:39	+19	3.	1:00		1.	153 m	6:32 min/km
6	283	12:08	+28	3.	2:29	+9	3.	355 m	6:59 min/km
7	285	13:43	+35	2.	1:35	+21	19.	193 m	8:12 min/km
8	294	16:53	+28	2.	3:10	+16	2.	433 m	7:18 min/km
9	301	19:34	+30	3.	2:41	+14	4.	384 m	6:59 min/km
10	311	23:16	+1:15	3.	3:42	+53	30.	421 m	8:47 min/km
11	258	26:57	+1:17	3.	3:41	+32	10.	541 m	6:48 min/km
12	253	28:19	+1:17	3.	1:22	+7	10.	211 m	6:28 min/km
13	174	29:21	+1:13	3.	1:02		1.	162 m	6:22 min/km
14	219	34:15	+1:48	3.	4:54	+47	13.	623 m	7:51 min/km
15	100	35:44	+2:00	3.	1:29	+18	17.	269 m	5:30 min/km
16	555	36:01	+2:02	3.	17	+4	10.	95 m	2:58 min/km

H45A

1037 Kimmo Määttä, OH

2. päivä

Maali:	7,3 km	54:29	+0	0.	7:27 min/km
Yhteistulos		1:46:36	+0	4/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	432	5:58	+12	3.	5:58	+12	3.	947 m	6:18 min/km
2	438	8:27	+15	5.	2:29	+10	7.	279 m	8:54 min/km
3	468	17:09	+44	3.	8:42	+33	5.	1130 m	7:41 min/km
4	469	18:41	+55	4.	1:32	+20	8.	178 m	8:36 min/km
5	472	20:54	+1:13	4.	2:13	+20	16.	213 m	10:24 min/km
6	466	23:54	+1:17	3.	3:00	+16	5.	470 m	6:22 min/km
7	457	28:06	+1:52	4.	4:12	+47	16.	518 m	8:06 min/km
8	456	29:09	+1:51	4.	1:03	+3	4.	138 m	7:36 min/km
9	445	34:07	+2:02	3.	4:58	+11	4.	583 m	8:31 min/km
10	388	39:53	+2:32	3.	5:46	+37	5.	696 m	8:17 min/km
11	382	41:56	+2:27	3.	2:03		1.	258 m	7:56 min/km
12	242	48:59	+4:13	4.	7:03	+1:46	28.	971 m	7:15 min/km
13	237	50:13	+4:13	5.	1:14	+4	6.	201 m	6:08 min/km
14	225	52:54	+3:32	5.	2:41	+29	21.	390 m	6:52 min/km
15	100	54:11	+3:34	5.	1:17	+14	22.	246 m	5:13 min/km
16	555	54:29	+3:36	5.	18	+5	28.	95 m	3:09 min/km

H45A

1037 Kimmo Määttä, OH

1. päivä

Maali:	7,1 km	52:07	+0	0.	7:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	367	4:36	+10	2.	4:36	+10	2.	626 m	7:20 min/km
2	357	7:17	+25	3.	2:41	+15	7.	335 m	8:00 min/km
3	356	8:23	+33	2.	1:06	+8	4.	137 m	8:01 min/km
4	347	14:56	+44	2.	6:33	+11	3.	934 m	7:00 min/km
5	351	17:02	+44	2.	2:06		1.	310 m	6:46 min/km
6	353	19:07	+1:06	2.	2:05	+27	32.	249 m	8:22 min/km
7	383	28:45		1.	9:38	+1	3.	1416 m	6:48 min/km
8	381	31:11	+17	2.	2:26	+47	34.	243 m	10:00 min/km
9	360	38:42	+1:53	4.	7:31	+1:46	25.	954 m	7:52 min/km
10	344	41:07	+1:43	2.	2:25		1.	315 m	7:40 min/km
11	335	42:33	+1:29	2.	1:26	+4	2.	187 m	7:39 min/km
12	212	47:35	+1:30	2.	5:02	+12	4.	765 m	6:34 min/km
13	210	50:00	+2:11	4.	2:25	+48	32.	226 m	10:41 min/km
14	100	51:48	+2:13	3.	1:48	+11	12.	308 m	5:50 min/km
15	555	52:08	+2:14	3.	20	+7	29.	95 m	3:30 min/km