Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H45A
1067 Jarmo Viita, Navi
4. päivä
| Maali: | 7,2 km | ei läht. |
|---|
H45A
1067 Jarmo Viita, Navi
3. päivä
| Maali: | 5,0 km | 1:03:51 | +0 | 0. | 12:46 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 4:04:20 | +0 | 51/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 265 | 5:57 | +2:26 | 52. | 5:57 | +2:26 | 52. | 490 m | 12:08 min/km |
| 2 | 273 | 7:57 | +3:06 | 54. | 2:00 | +41 | 50. | 199 m | 10:03 min/km |
| 3 | 277 | 14:46 | +7:16 | 57. | 6:49 | +4:30 | 56. | 369 m | 18:28 min/km |
| 4 | 164 | 16:01 | +7:43 | 56. | 1:15 | +29 | 43. | 142 m | 8:48 min/km |
| 5 | 276 | 17:43 | +8:23 | 56. | 1:42 | +42 | 51. | 153 m | 11:06 min/km |
| 6 | 283 | 21:27 | +9:47 | 55. | 3:44 | +1:24 | 42. | 355 m | 10:30 min/km |
| 7 | 285 | 25:35 | +12:27 | 56. | 4:08 | +2:54 | 55. | 193 m | 21:24 min/km |
| 8 | 294 | 30:57 | +14:32 | 55. | 5:22 | +2:28 | 48. | 433 m | 12:23 min/km |
| 9 | 301 | 36:30 | +17:26 | 56. | 5:33 | +3:06 | 52. | 384 m | 14:27 min/km |
| 10 | 311 | 41:29 | +19:28 | 54. | 4:59 | +2:10 | 48. | 421 m | 11:50 min/km |
| 11 | 258 | 48:31 | +22:51 | 55. | 7:02 | +3:53 | 55. | 541 m | 13:00 min/km |
| 12 | 253 | 52:50 | +25:48 | 56. | 4:19 | +3:04 | 53. | 211 m | 20:27 min/km |
| 13 | 174 | 54:58 | +26:50 | 55. | 2:08 | +1:06 | 52. | 162 m | 13:10 min/km |
| 14 | 219 | 1:01:35 | +29:08 | 55. | 6:37 | +2:30 | 46. | 623 m | 10:37 min/km |
| 15 | 100 | 1:03:24 | +29:40 | 55. | 1:49 | +38 | 46. | 269 m | 6:45 min/km |
| 16 | 555 | 1:03:52 | +29:53 | 54. | 28 | +15 | 56. | 95 m | 4:54 min/km |
H45A
1067 Jarmo Viita, Navi
2. päivä
| Maali: | 7,3 km | 1:25:06 | +0 | 0. | 11:39 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:00:29 | +0 | 53/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 432 | 9:24 | +3:38 | 53. | 9:24 | +3:38 | 53. | 947 m | 9:55 min/km |
| 2 | 438 | 13:44 | +5:32 | 53. | 4:20 | +2:01 | 56. | 279 m | 15:31 min/km |
| 3 | 468 | 27:07 | +10:42 | 50. | 13:23 | +5:14 | 45. | 1130 m | 11:50 min/km |
| 4 | 469 | 29:13 | +11:27 | 49. | 2:06 | +54 | 43. | 178 m | 11:47 min/km |
| 5 | 472 | 32:23 | +12:42 | 51. | 3:10 | +1:17 | 54. | 213 m | 14:52 min/km |
| 6 | 466 | 36:50 | +14:13 | 50. | 4:27 | +1:43 | 54. | 470 m | 9:28 min/km |
| 7 | 457 | 42:58 | +16:44 | 51. | 6:08 | +2:43 | 50. | 518 m | 11:50 min/km |
| 8 | 456 | 44:31 | +17:13 | 51. | 1:33 | +33 | 47. | 138 m | 11:13 min/km |
| 9 | 445 | 52:07 | +20:02 | 51. | 7:36 | +2:49 | 50. | 583 m | 13:02 min/km |
| 10 | 388 | 59:52 | +22:31 | 49. | 7:45 | +2:36 | 43. | 696 m | 11:08 min/km |
| 11 | 382 | 1:03:22 | +23:53 | 49. | 3:30 | +1:27 | 53. | 258 m | 13:33 min/km |
| 12 | 242 | 1:17:39 | +32:53 | 52. | 14:17 | +9:00 | 57. | 971 m | 14:42 min/km |
| 13 | 237 | 1:20:07 | +34:07 | 52. | 2:28 | +1:18 | 57. | 201 m | 12:16 min/km |
| 14 | 225 | 1:23:27 | +34:05 | 52. | 3:20 | +1:08 | 43. | 390 m | 8:32 min/km |
| 15 | 100 | 1:24:51 | +34:14 | 52. | 1:24 | +21 | 37. | 246 m | 5:41 min/km |
| 16 | 555 | 1:25:07 | +34:14 | 52. | 16 | +3 | 7. | 95 m | 2:48 min/km |
H45A
1067 Jarmo Viita, Navi
1. päivä
| Maali: | 7,1 km | 1:35:23 | +0 | 0. | 13:26 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 367 | 9:31 | +5:05 | 49. | 9:31 | +5:05 | 49. | 626 m | 15:12 min/km |
| 2 | 357 | 13:38 | +6:46 | 50. | 4:07 | +1:41 | 47. | 335 m | 12:17 min/km |
| 3 | 356 | 15:33 | +7:43 | 48. | 1:55 | +57 | 45. | 137 m | 13:59 min/km |
| 4 | 347 | 26:48 | +12:36 | 49. | 11:15 | +4:53 | 45. | 934 m | 12:02 min/km |
| 5 | 351 | 29:52 | +13:34 | 47. | 3:04 | +58 | 37. | 310 m | 9:53 min/km |
| 6 | 353 | 38:03 | +20:02 | 51. | 8:11 | +6:33 | 56. | 249 m | 32:51 min/km |
| 7 | 383 | 54:05 | +25:20 | 53. | 16:02 | +6:25 | 52. | 1416 m | 11:19 min/km |
| 8 | 381 | 57:06 | +26:12 | 53. | 3:01 | +1:22 | 45. | 243 m | 12:24 min/km |
| 9 | 360 | 1:07:32 | +30:43 | 52. | 10:26 | +4:41 | 49. | 954 m | 10:56 min/km |
| 10 | 344 | 1:15:17 | +35:53 | 54. | 7:45 | +5:20 | 55. | 315 m | 24:36 min/km |
| 11 | 335 | 1:20:14 | +39:10 | 54. | 4:57 | +3:35 | 56. | 187 m | 26:28 min/km |
| 12 | 212 | 1:28:32 | +42:27 | 54. | 8:18 | +3:28 | 50. | 765 m | 10:50 min/km |
| 13 | 210 | 1:32:16 | +44:27 | 54. | 3:44 | +2:07 | 49. | 226 m | 16:31 min/km |
| 14 | 100 | 1:35:04 | +45:29 | 55. | 2:48 | +1:11 | 53. | 308 m | 9:05 min/km |
| 15 | 555 | 1:35:24 | +45:30 | 55. | 20 | +7 | 29. | 95 m | 3:30 min/km |
|