Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
D21B
1151 Sanna Malinen, KuPe
4. päivä
| Maali: | 5,0 km | 46:16 | +0 | 0. | 9:15 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:22:24 | +0 | 2/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 113 | 2:59 | +15 | 6. | 2:59 | +15 | 6. | 302 m | 9:52 min/km |
| 2 | 125 | 5:06 | +9 | 2. | 2:07 | +6 | 3. | 196 m | 10:47 min/km |
| 3 | 92 | 8:54 | 1. | 3:48 | 1. | 379 m | 10:01 min/km | ||
| 4 | 96 | 13:08 | 1. | 4:14 | +3 | 2. | 453 m | 9:20 min/km | |
| 5 | 67 | 17:47 | 1. | 4:39 | 1. | 488 m | 9:31 min/km | ||
| 6 | 158 | 22:41 | 1. | 4:54 | +17 | 3. | 470 m | 10:25 min/km | |
| 7 | 159 | 24:25 | 1. | 1:44 | 1. | 194 m | 8:56 min/km | ||
| 8 | 160 | 27:15 | 1. | 2:50 | +31 | 4. | 229 m | 12:22 min/km | |
| 9 | 163 | 29:40 | 1. | 2:25 | 1. | 281 m | 8:36 min/km | ||
| 10 | 176 | 37:02 | 1. | 7:22 | 1. | 818 m | 9:00 min/km | ||
| 11 | 201 | 39:52 | 1. | 2:50 | 1. | 365 m | 7:45 min/km | ||
| 12 | 197 | 42:22 | 1. | 2:30 | +12 | 2. | 291 m | 8:35 min/km | |
| 13 | 193 | 44:49 | 1. | 2:27 | 1. | 305 m | 8:01 min/km | ||
| 14 | 100 | 45:58 | 1. | 1:09 | +11 | 8. | 156 m | 7:22 min/km | |
| 15 | 555 | 46:18 | 1. | 20 | 1. | 95 m | 3:30 min/km | ||
D21B
1151 Sanna Malinen, KuPe
3. päivä
| Maali: | 3,6 km | 35:23 | +0 | 0. | 9:49 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:36:08 | +0 | 4/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 171 | 3:53 | +24 | 4. | 3:53 | +24 | 4. | 343 m | 11:19 min/km |
| 2 | 168 | 9:20 | +11 | 2. | 5:27 | +9 | 2. | 565 m | 9:38 min/km |
| 3 | 167 | 10:55 | 1. | 1:35 | 1. | 153 m | 10:20 min/km | ||
| 4 | 295 | 12:48 | 1. | 1:53 | +1 | 2. | 183 m | 10:17 min/km | |
| 5 | 305 | 16:21 | 1. | 3:33 | +1 | 2. | 328 m | 10:49 min/km | |
| 6 | 307 | 18:15 | 1. | 1:54 | 1. | 202 m | 9:24 min/km | ||
| 7 | 310 | 22:06 | 1. | 3:51 | +52 | 11. | 289 m | 13:19 min/km | |
| 8 | 260 | 25:29 | 1. | 3:23 | +3 | 2. | 370 m | 9:08 min/km | |
| 9 | 182 | 28:42 | 1. | 3:13 | 1. | 377 m | 8:31 min/km | ||
| 10 | 194 | 33:03 | 1. | 4:21 | +20 | 3. | 388 m | 11:12 min/km | |
| 11 | 192 | 34:15 | 1. | 1:12 | 1. | 184 m | 6:31 min/km | ||
| 12 | 100 | 35:03 | 1. | 48 | +14 | 7. | 117 m | 6:50 min/km | |
| 13 | 555 | 35:23 | 1. | 20 | +1 | 3. | 95 m | 3:30 min/km | |
D21B
1151 Sanna Malinen, KuPe
2. päivä
| Maali: | 4,8 km | 54:49 | +0 | 0. | 11:25 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:00:45 | +0 | 7/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 427 | 7:55 | +1:16 | 6. | 7:55 | +1:16 | 6. | 688 m | 11:30 min/km |
| 2 | 433 | 13:42 | +1:50 | 5. | 5:47 | +34 | 4. | 481 m | 12:01 min/km |
| 3 | 434 | 16:23 | +2:10 | 5. | 2:41 | +40 | 10. | 153 m | 17:32 min/km |
| 4 | 448 | 20:27 | +2:11 | 4. | 4:04 | +29 | 5. | 299 m | 13:36 min/km |
| 5 | 449 | 21:38 | +2:14 | 3. | 1:11 | +8 | 8. | 93 m | 12:43 min/km |
| 6 | 395 | 28:21 | +4:54 | 8. | 6:43 | +2:40 | 16. | 359 m | 18:42 min/km |
| 7 | 396 | 31:03 | +4:33 | 6. | 2:42 | 1. | 253 m | 10:40 min/km | |
| 8 | 382 | 37:05 | +3:34 | 5. | 6:02 | 1. | 651 m | 9:16 min/km | |
| 9 | 362 | 47:43 | +6:17 | 7. | 10:38 | +2:43 | 10. | 849 m | 12:31 min/km |
| 10 | 226 | 52:18 | +5:27 | 5. | 4:35 | +18 | 2. | 567 m | 8:05 min/km |
| 11 | 100 | 54:28 | +5:17 | 5. | 2:10 | +2 | 3. | 306 m | 7:04 min/km |
| 12 | 555 | 54:49 | +5:20 | 5. | 21 | +3 | 6. | 95 m | 3:41 min/km |
D21B
1151 Sanna Malinen, KuPe
1. päivä
| Maali: | 4,9 km | 1:05:56 | +0 | 0. | 13:27 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 387 | 5:31 | +2 | 2. | 5:31 | +2 | 2. | 513 m | 10:45 min/km |
| 2 | 373 | 8:47 | 1. | 3:16 | +17 | 2. | 271 m | 12:03 min/km | |
| 3 | 358 | 24:17 | +6:13 | 12. | 15:30 | +7:39 | 15. | 719 m | 21:33 min/km |
| 4 | 350 | 40:23 | +12:16 | 13. | 16:06 | +6:51 | 16. | 913 m | 17:38 min/km |
| 5 | 329 | 44:33 | +11:04 | 13. | 4:10 | 1. | 426 m | 9:46 min/km | |
| 6 | 327 | 46:50 | +10:43 | 13. | 2:17 | +12 | 2. | 183 m | 12:28 min/km |
| 7 | 323 | 49:40 | +10:29 | 13. | 2:50 | +15 | 3. | 266 m | 10:39 min/km |
| 8 | 319 | 53:49 | +10:29 | 12. | 4:09 | +6 | 2. | 401 m | 10:20 min/km |
| 9 | 212 | 1:01:36 | +11:19 | 10. | 7:47 | +50 | 5. | 657 m | 11:50 min/km |
| 10 | 100 | 1:05:33 | +11:16 | 10. | 3:57 | +30 | 4. | 490 m | 8:03 min/km |
| 11 | 555 | 1:05:58 | +11:16 | 10. | 25 | +6 | 9. | 95 m | 4:23 min/km |
|