Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55A

1182 Håkan Kronberg, Femman

4. päivä

Maali: 6,0 km 1:23:56 +0 0.  13:59 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 1:53 +40 31. 1:53 +40 31. 169 m 11:08 min/km
2 114 5:05 +2:05 36. 3:12 +1:27 43. 266 m 12:01 min/km
3 122 8:26 +3:29 37. 3:21 +1:26 45. 247 m 13:33 min/km
4 97 18:53 +7:30 38. 10:27 +4:29 40. 906 m 11:32 min/km
5 80 24:12 +10:07 39. 5:19 +2:42 41. 350 m 15:11 min/km
6 70 30:56 +13:44 41. 6:44 +3:37 47. 444 m 15:09 min/km
7 59 40:35 +20:12 47. 9:39 +6:37 48. 381 m 25:19 min/km
8 104 48:35 +21:47 45. 8:00 +2:59 37. 664 m 12:02 min/km
9 143 1:12:01 +35:24 48. 23:26 +13:46 48. 1432 m 16:21 min/km
10 188 1:20:35 +37:56 47. 8:34 +2:55 37. 781 m 10:58 min/km
11 100 1:23:32 +38:41 47. 2:57 +59 45. 307 m 9:36 min/km
12 555 1:23:59 +38:49 47. 27 +11 46. 95 m 4:44 min/km


H55A

1182 Håkan Kronberg, Femman

3. päivä

Maali: 4,3 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 169 21:07 +15:32 21:07 +15:32 758 m 27:51 min/km
2 167 24:31 +16:56 3:24 +1:25 246 m 13:49 min/km
3 164 27:29 +18:13 2:58 +1:29 235 m 12:37 min/km
4 205 m
5 284 35:56 +22:12 328 m
6 286 37:36 +22:39 1:40 +44 161 m 10:21 min/km
7 294 42:00 +24:32 4:24 +1:58 316 m 13:55 min/km
8 299 47:11 +27:22 5:11 +2:52 321 m 16:08 min/km
9 268 50:40 +28:55 3:29 +1:38 303 m 11:29 min/km
10 186 1:00:56 +32:29 10:16 +3:45 868 m 11:49 min/km
11 209 1:05:58 +32:55 5:02 +2:50 302 m 16:40 min/km
12 100 1:07:19 +33:17 1:21 +31 193 m 6:59 min/km
13 555 1:07:37 +33:19 18 +3 95 m 3:09 min/km


H55A

1182 Håkan Kronberg, Femman

2. päivä

Maali: 6,0 km 1:29:36 +0 0.  14:56 min/km
Yhteistulos   3:27:51 +0 50/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 10:11 +7:09 52. 10:11 +7:09 52. 498 m 20:26 min/km
2 451 23:01 +14:40 53. 12:50 +8:09 52. 616 m 20:50 min/km
3 442 27:51 +16:43 52. 4:50 +2:09 43. 351 m 13:46 min/km
4 460 33:51 +19:31 52. 6:00 +2:58 36. 402 m 14:55 min/km
5 458 37:47 +21:35 50. 3:56 +2:04 38. 249 m 15:47 min/km
6 457 39:57 +22:18 50. 2:10 +52 45. 145 m 14:56 min/km
7 463 44:56 +25:01 50. 4:59 +2:43 51. 266 m 18:44 min/km
8 370 1:07:25 +35:27 50. 22:29 +10:35 49. 1461 m 15:23 min/km
9 367 1:10:36 +36:01 50. 3:11 +1:23 45. 222 m 14:20 min/km
10 246 1:20:57 +40:31 49. 10:21 +5:05 46. 833 m 12:25 min/km
11 238 1:24:45 +41:48 49. 3:48 +1:28 46. 378 m 10:03 min/km
12 228 1:26:47 +42:33 49. 2:02 +48 39. 180 m 11:17 min/km
13 100 1:29:16 +43:15 49. 2:29 +46 46. 314 m 7:54 min/km
14 555 1:29:37 +43:19 49. 21 +5 33. 95 m 3:41 min/km


H55A

1182 Håkan Kronberg, Femman

1. päivä

Maali: 6,0 km 1:58:15 +0 0.  19:42 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 22:18 +16:25 51. 22:18 +16:25 51. 762 m 29:15 min/km
2 358 35:50 +26:09 51. 13:32 +10:42 51. 361 m 37:29 min/km
3 337 47:06 +31:33 51. 11:16 +5:57 48. 727 m 15:29 min/km
4 322 57:10 +37:26 51. 10:04 +6:50 46. 435 m 23:08 min/km
5 323 1:00:46 +39:29 51. 3:36 +2:09 47. 214 m 16:49 min/km
6 326 1:04:22 +40:22 51. 3:36 +1:53 49. 202 m 17:49 min/km
7 348 1:16:56 +49:09 51. 12:34 +8:47 51. 461 m 27:15 min/km
8 353 1:31:30 +58:46 51. 14:34 +10:03 51. 633 m 23:00 min/km
9 354 1:40:11 +1:02:06 51. 8:41 +3:25 39. 757 m 11:28 min/km
10 208 1:54:53 +1:10:18 51. 14:42 +8:22 50. 990 m 14:50 min/km
11 100 1:57:52 +1:11:20 51. 2:59 +1:12 49. 330 m 9:02 min/km
12 555 1:58:15 +1:11:25 51. 23 +8 33. 95 m 4:02 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English