Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55A

1190 Terho Mehto, RR

4. päivä

Maali: 6,0 km 1:33:17 +0 0.  15:32 min/km
Yhteistulos   5:39:27 +0 44/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 1:47 +34 28. 1:47 +34 28. 169 m 10:33 min/km
2 114 4:30 +1:30 27. 2:43 +58 36. 266 m 10:12 min/km
3 122 7:08 +2:11 26. 2:38 +43 36. 247 m 10:39 min/km
4 97 18:25 +7:02 36. 11:17 +5:19 45. 906 m 12:27 min/km
5 80 23:41 +9:36 37. 5:16 +2:39 40. 350 m 15:02 min/km
6 70 29:39 +12:27 37. 5:58 +2:51 42. 444 m 13:26 min/km
7 59 34:44 +14:21 35. 5:05 +2:03 37. 381 m 13:20 min/km
8 104 44:26 +17:38 40. 9:42 +4:41 46. 664 m 14:36 min/km
9 143 1:20:39 +44:02 49. 36:13 +26:33 50. 1432 m 25:17 min/km
10 188 1:29:50 +47:11 49. 9:11 +3:32 41. 781 m 11:45 min/km
11 100 1:32:48 +47:57 49. 2:58 +1:00 46. 307 m 9:39 min/km
12 555 1:33:19 +48:09 49. 31 +15 49. 95 m 5:26 min/km


H55A

1190 Terho Mehto, RR

3. päivä

Maali: 4,3 km 1:20:02 +0 0.  18:36 min/km
Yhteistulos   4:06:10 +0 43/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 169 9:06 +3:31 41. 9:06 +3:31 41. 758 m 12:00 min/km
2 167 16:18 +8:43 47. 7:12 +5:13 47. 246 m 29:16 min/km
3 164 18:16 +9:00 46. 1:58 +29 27. 235 m 8:22 min/km
4 279 20:32 +9:32 43. 2:16 +41 33. 205 m 11:03 min/km
5 284 24:19 +10:35 39. 3:47 +1:13 27. 328 m 11:32 min/km
6 286 25:51 +10:54 38. 1:32 +36 30. 161 m 9:31 min/km
7 294 30:20 +12:52 39. 4:29 +2:03 44. 316 m 14:11 min/km
8 299 34:05 +14:16 38. 3:45 +1:26 35. 321 m 11:40 min/km
9 268 36:49 +15:04 37. 2:44 +53 29. 303 m 9:01 min/km
10 186 1:15:09 +46:42 49. 38:20 +31:49 49. 868 m 44:09 min/km
11 209 1:18:10 +45:07 49. 3:01 +49 16. 302 m 9:59 min/km
12 100 1:19:34 +45:32 49. 1:24 +34 46. 193 m 7:15 min/km
13 555 1:20:02 +45:44 49. 28 +13 47. 95 m 4:54 min/km


H55A

1190 Terho Mehto, RR

2. päivä

Maali: 6,0 km 1:32:04 +0 0.  15:20 min/km
Yhteistulos   2:46:08 +0 46/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 11:55 +8:53 53. 11:55 +8:53 53. 498 m 23:55 min/km
2 451 19:41 +11:20 51. 7:46 +3:05 43. 616 m 12:36 min/km
3 442 25:13 +14:05 51. 5:32 +2:51 50. 351 m 15:45 min/km
4 460 29:45 +15:25 48. 4:32 +1:30 28. 402 m 11:16 min/km
5 458 44:40 +28:28 51. 14:55 +13:03 51. 249 m 59:54 min/km
6 457 46:57 +29:18 51. 2:17 +59 48. 145 m 15:44 min/km
7 463 51:07 +31:12 51. 4:10 +1:54 47. 266 m 15:39 min/km
8 370 1:10:14 +38:16 51. 19:07 +7:13 43. 1461 m 13:05 min/km
9 367 1:13:33 +38:58 51. 3:19 +1:31 47. 222 m 14:56 min/km
10 246 1:23:25 +42:59 51. 9:52 +4:36 45. 833 m 11:50 min/km
11 238 1:26:56 +43:59 50. 3:31 +1:11 40. 378 m 9:18 min/km
12 228 1:29:10 +44:56 50. 2:14 +1:00 44. 180 m 12:24 min/km
13 100 1:31:35 +45:34 50. 2:25 +42 44. 314 m 7:41 min/km
14 555 1:32:04 +45:46 50. 29 +13 53. 95 m 5:05 min/km


H55A

1190 Terho Mehto, RR

1. päivä

Maali: 6,0 km 1:14:04 +0 0.  12:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 365 12:02 +6:09 44. 12:02 +6:09 44. 762 m 15:47 min/km
2 358 17:10 +7:29 43. 5:08 +2:18 42. 361 m 14:13 min/km
3 337 25:47 +10:14 43. 8:37 +3:18 44. 727 m 11:51 min/km
4 322 30:27 +10:43 39. 4:40 +1:26 16. 435 m 10:43 min/km
5 323 32:57 +11:40 38. 2:30 +1:03 36. 214 m 11:40 min/km
6 326 35:39 +11:39 39. 2:42 +59 34. 202 m 13:21 min/km
7 348 42:19 +14:32 40. 6:40 +2:53 45. 461 m 14:27 min/km
8 353 49:08 +16:24 40. 6:49 +2:18 32. 633 m 10:46 min/km
9 354 1:00:45 +22:40 44. 11:37 +6:21 48. 757 m 15:20 min/km
10 208 1:11:02 +26:27 43. 10:17 +3:57 40. 990 m 10:23 min/km
11 100 1:13:35 +27:03 43. 2:33 +46 44. 330 m 7:43 min/km
12 555 1:14:05 +27:15 43. 30 +15 51. 95 m 5:15 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English