Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H35AL

1358 Mikko Vesisenaho, LipTa

4. päivä

Maali: 5,7 km 47:32 +0 0.  8:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 117 1:08 +10 7. 1:08 +10 7. 146 m 7:45 min/km
2 124 2:48 +31 12. 1:40 +23 13. 233 m 7:09 min/km
3 37 7:09 +1:26 12. 4:21 +55 14. 479 m 9:04 min/km
4 45 11:06 +3:34 19. 3:57 +2:21 28. 228 m 17:19 min/km
5 78 21:53 +5:37 16. 10:47 +2:17 15. 1376 m 7:50 min/km
6 77 22:59 +5:51 16. 1:06 +15 17. 111 m 9:54 min/km
7 97 25:36 +5:46 13. 2:37 +9 3. 325 m 8:03 min/km
8 87 30:35 +7:13 15. 4:59 +1:31 22. 474 m 10:30 min/km
9 142 37:53 +8:16 13. 7:18 +1:05 14. 952 m 7:40 min/km
10 180 41:41 +8:52 13. 3:48 +40 16. 469 m 8:06 min/km
11 197 44:26 +9:15 13. 2:45 +38 12. 387 m 7:06 min/km
12 200 46:35 +9:32 13. 2:09 +30 12. 310 m 6:56 min/km
13 100 47:15 +9:34 13. 40 +9 12. 139 m 4:47 min/km
14 555 47:32 +9:35 13. 17 +3 9. 95 m 2:58 min/km


H35AL

1358 Mikko Vesisenaho, LipTa

3. päivä

Maali: 4,2 km 39:42 +0 0.  9:27 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 266 5:47 +2:20 29. 5:47 +2:20 29. 469 m 12:19 min/km
2 273 9:46 +4:48 29. 3:59 +2:30 30. 254 m 15:40 min/km
3 275 12:25 +5:28 28. 2:39 +46 20. 307 m 8:37 min/km
4 278 13:40 +5:51 28. 1:15 +23 22. 165 m 7:34 min/km
5 279 15:07 +6:05 28. 1:27 +16 13. 182 m 7:58 min/km
6 290 19:08 +6:37 27. 4:01 +1:38 25. 367 m 10:56 min/km
7 294 21:15 +7:00 26. 2:07 +30 11. 266 m 7:57 min/km
8 304 24:24 +7:18 24. 3:09 +22 8. 391 m 8:03 min/km
9 312 27:51 +8:00 24. 3:27 +48 20. 455 m 7:34 min/km
10 254 32:30 +9:09 26. 4:39 +2:07 25. 457 m 10:10 min/km
11 219 37:25 +9:59 25. 4:55 +1:21 19. 569 m 8:38 min/km
12 100 39:27 +10:38 25. 2:02 +45 30. 269 m 7:33 min/km
13 555 39:42 +10:36 25. 15 1. 95 m 2:37 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English