Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H50A

1490 Kari Seppälä, TeuRi

4. päivä

Maali: 6,8 km 1:17:25 +0 0.  11:23 min/km
Yhteistulos   5:04:38 +0 36/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 115 3:48 +1:20 33. 3:48 +1:20 33. 342 m 11:06 min/km
2 127 5:30 +1:41 28. 1:42 +28 32. 183 m 9:17 min/km
3 40 10:55 +2:24 21. 5:25 +52 15. 505 m 10:43 min/km
4 50 14:11 +2:51 15. 3:16 +27 5. 329 m 9:55 min/km
5 53 16:50 +3:13 14. 2:39 +35 19. 266 m 9:57 min/km
6 75 32:48 +11:43 35. 15:58 +9:04 44. 1006 m 15:52 min/km
7 64 40:25 +16:16 43. 7:37 +5:06 45. 319 m 23:52 min/km
8 104 48:09 +17:01 43. 7:44 +2:53 35. 684 m 11:18 min/km
9 84 53:06 +17:19 37. 4:57 +42 12. 547 m 9:02 min/km
10 112 59:40 +17:54 34. 6:34 +1:00 13. 733 m 8:57 min/km
11 141 1:04:03 +17:55 30. 4:23 +30 9. 554 m 7:54 min/km
12 178 1:05:45 +17:49 29. 1:42 1. 227 m 7:29 min/km
13 186 1:11:25 +18:31 29. 5:40 +1:27 19. 561 m 10:06 min/km
14 190 1:15:58 +20:32 28. 4:33 +2:16 35. 257 m 17:42 min/km
15 100 1:17:03 +20:35 28. 1:05 +9 12. 182 m 5:57 min/km
16 555 1:17:26 +20:38 28. 23 +9 25. 95 m 4:02 min/km


H50A

1490 Kari Seppälä, TeuRi

3. päivä

Maali: 4,6 km 48:02 +0 0.  10:26 min/km
Yhteistulos   3:47:13 +0 37/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 5:43 +1:55 35. 5:43 +1:55 35. 490 m 11:40 min/km
2 170 8:04 +2:10 26. 2:21 +15 5. 277 m 8:29 min/km
3 275 10:29 +2:17 17. 2:25 +21 10. 271 m 8:55 min/km
4 278 11:26 +2:04 15. 57 1. 165 m 5:45 min/km
5 276 12:04 +1:59 14. 38 1. 107 m 5:55 min/km
6 281 13:46 +1:47 11. 1:42 +7 4. 232 m 7:19 min/km
7 284 15:39 +2:15 9. 1:53 +28 13. 191 m 9:51 min/km
8 288 21:23 +6:52 31. 5:44 +4:41 46. 123 m 46:36 min/km
9 301 28:17 +8:26 26. 6:54 +1:38 23. 699 m 9:52 min/km
10 312 31:45 +8:17 25. 3:28 +16 9. 472 m 7:20 min/km
11 260 37:21 +11:59 31. 5:36 +3:45 46. 288 m 19:26 min/km
12 173 39:23 +12:12 26. 2:02 +14 6. 280 m 7:15 min/km
13 184 42:33 +12:47 22. 3:10 +35 8. 379 m 8:21 min/km
14 209 46:42 +13:27 22. 4:09 +52 22. 388 m 10:41 min/km
15 100 47:41 +13:36 22. 59 +10 16. 193 m 5:05 min/km
16 555 48:03 +13:43 22. 22 +7 32. 95 m 3:51 min/km


H50A

1490 Kari Seppälä, TeuRi

2. päivä

Maali: 6,9 km 1:21:47 +0 0.  11:51 min/km
Yhteistulos   2:59:11 +0 43/  


H50A

1490 Kari Seppälä, TeuRi

1. päivä

Maali: 6,7 km 1:37:24 +0 0.  14:32 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 367 13:05 +8:35 47. 13:05 +8:35 47. 626 m 20:53 min/km
2 357 16:49 +9:56 47. 3:44 +1:21 27. 335 m 11:08 min/km
3 338 26:53 +15:10 45. 10:04 +5:57 47. 573 m 17:34 min/km
4 347 31:53 +16:53 46. 5:00 +1:43 29. 471 m 10:36 min/km
5 350 33:40 +16:55 46. 1:47 +28 21. 173 m 10:18 min/km
6 352 36:34 +17:26 45. 2:54 +31 9. 349 m 8:18 min/km
7 354 51:39 +25:53 48. 15:05 +8:38 47. 837 m 18:01 min/km
8 360 54:36 +26:22 48. 2:57 +29 4. 362 m 8:08 min/km
9 324 1:02:22 +27:42 43. 7:46 +1:20 6. 846 m 9:10 min/km
10 327 1:04:37 +28:01 43. 2:15 +19 9. 185 m 12:09 min/km
11 331 1:06:24 +27:53 43. 1:47 +3 3. 218 m 8:10 min/km
12 217 1:31:13 +45:25 49. 24:49 +17:32 48. 1041 m 23:50 min/km
13 218 1:35:55 +46:26 49. 4:42 +1:04 19. 466 m 10:05 min/km
14 100 1:37:03 +46:30 49. 1:08 +14 14. 165 m 6:52 min/km
15 555 1:37:25 +46:33 49. 22 +6 24. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English