Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H40AL

1719 Kenneth Cederberg, PIF

4. päivä

Maali: 5,7 km 40:11 +0 0.  7:02 min/km
Yhteistulos   2:23:28 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 117 1:02 1. 1:02 1. 146 m 7:04 min/km
2 120 2:10 1. 1:08 +4 6. 162 m 6:59 min/km
3 126 4:11 +22 3. 2:01 +24 8. 260 m 7:45 min/km
4 36 7:48 +42 2. 3:37 +20 2. 470 m 7:41 min/km
5 48 10:46 +1:14 2. 2:58 +32 3. 381 m 7:47 min/km
6 78 19:01 +1:31 2. 8:15 +17 2. 1250 m 6:36 min/km
7 76 20:52 +1:56 2. 1:51 +25 7. 174 m 10:37 min/km
8 84 23:22 +1:54 2. 2:30 1. 416 m 6:00 min/km
9 110 29:07 +2:50 2. 5:45 +56 5. 737 m 7:48 min/km
10 145 31:57 +2:46 2. 2:50 1. 416 m 6:48 min/km
11 184 36:40 +3:06 2. 4:43 +20 3. 679 m 6:56 min/km
12 190 38:54 +2:52 2. 2:14 1. 292 m 7:38 min/km
13 100 39:56 +2:59 2. 1:02 +7 6. 182 m 5:40 min/km
14 555 40:12 +2:59 2. 16 1. 95 m 2:48 min/km


H40AL

1719 Kenneth Cederberg, PIF

3. päivä

Maali: 4,1 km 28:08 +0 0.  6:51 min/km
Yhteistulos   1:43:17 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 2:51 1. 2:51 1. 395 m 7:12 min/km
2 274 5:42 1. 2:51 1. 461 m 6:10 min/km
3 276 8:02 1. 2:20 1. 357 m 6:32 min/km
4 282 9:26 1. 1:24 +5 2. 198 m 7:04 min/km
5 286 11:11 1. 1:45 +3 2. 256 m 6:50 min/km
6 297 14:48 1. 3:37 +10 2. 475 m 7:36 min/km
7 306 17:10 1. 2:22 +24 2. 314 m 7:32 min/km
8 309 19:25 1. 2:15 +18 4. 343 m 6:33 min/km
9 255 21:46 1. 2:21 +9 3. 345 m 6:48 min/km
10 209 27:04 +26 2. 5:18 +57 5. 691 m 7:40 min/km
11 100 27:53 +27 2. 49 +2 5. 193 m 4:13 min/km
12 555 28:09 +28 2. 16 +1 3. 95 m 2:48 min/km


H40AL

1719 Kenneth Cederberg, PIF

2. päivä

Maali: 5,5 km 36:57 +0 0.  6:43 min/km
Yhteistulos   1:15:09 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 426 3:14 1. 3:14 1. 581 m 5:33 min/km
2 444 8:35 1. 5:21 +23 2. 761 m 7:01 min/km
3 463 11:32 +3 2. 2:57 +19 3. 384 m 7:40 min/km
4 453 13:48 1. 2:16 1. 361 m 6:16 min/km
5 434 17:33 1. 3:45 1. 494 m 7:35 min/km
6 448 20:07 1. 2:34 +1 2. 299 m 8:35 min/km
7 388 24:03 1. 3:56 +25 2. 512 m 7:40 min/km
8 242 31:46 +51 2. 7:43 +1:34 13. 1178 m 6:33 min/km
9 237 33:28 +1:24 2. 1:42 +33 26. 201 m 8:27 min/km
10 225 35:34 +1:31 2. 2:06 +7 2. 390 m 5:23 min/km
11 100 36:41 +1:29 2. 1:07 1. 246 m 4:32 min/km
12 555 36:57 +1:31 2. 16 +2 4. 95 m 2:48 min/km


H40AL

1719 Kenneth Cederberg, PIF

1. päivä

Maali: 5,4 km 38:12 +0 0.  7:04 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 5:03 1. 5:03 1. 714 m 7:04 min/km
2 338 11:47 1. 6:44 1. 943 m 7:08 min/km
3 342 14:53 +36 2. 3:06 +1:20 24. 272 m 11:23 min/km
4 333 16:43 +1:18 3. 1:50 +42 25. 194 m 9:27 min/km
5 331 18:24 +1:21 3. 1:41 +3 2. 234 m 7:11 min/km
6 351 22:31 +1:26 2. 4:07 +5 2. 607 m 6:46 min/km
7 353 24:04 +1:27 2. 1:33 +1 2. 249 m 6:13 min/km
8 354 30:17 +2:51 3. 6:13 +1:24 15. 757 m 8:12 min/km
9 346 31:03 +2:54 2. 46 +3 2. 118 m 6:29 min/km
10 208 36:15 +2:11 2. 5:12 1. 878 m 5:55 min/km
11 100 37:55 +2:09 2. 1:40 +3 2. 330 m 5:03 min/km
12 555 38:12 +2:10 2. 17 +3 7. 95 m 2:58 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English