Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H40AL

1735 Anssi Kokkonen, KR

4. päivä

Maali: 5,7 km 48:20 +0 0.  8:28 min/km
Yhteistulos   3:07:27 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 117 1:31 +29 26. 1:31 +29 26. 146 m 10:23 min/km
2 120 2:39 +29 15. 1:08 +4 6. 162 m 6:59 min/km
3 126 5:05 +1:16 14. 2:26 +49 19. 260 m 9:21 min/km
4 36 9:14 +2:08 12. 4:09 +52 14. 470 m 8:49 min/km
5 48 12:38 +3:06 11. 3:24 +58 13. 381 m 8:55 min/km
6 78 22:20 +4:50 11. 9:42 +1:44 8. 1250 m 7:45 min/km
7 76 24:13 +5:17 10. 1:53 +27 10. 174 m 10:49 min/km
8 84 27:13 +5:45 10. 3:00 +30 14. 416 m 7:12 min/km
9 110 33:16 +6:59 8. 6:03 +1:14 12. 737 m 8:12 min/km
10 145 36:57 +7:46 8. 3:41 +51 15. 416 m 8:51 min/km
11 184 42:16 +8:42 8. 5:19 +56 15. 679 m 7:49 min/km
12 190 46:57 +10:55 11. 4:41 +2:27 32. 292 m 16:02 min/km
13 100 48:00 +11:03 11. 1:03 +8 7. 182 m 5:46 min/km
14 555 48:21 +11:08 11. 21 +5 22. 95 m 3:41 min/km


H40AL

1735 Anssi Kokkonen, KR

3. päivä

Maali: 4,1 km 47:18 +0 0.  11:32 min/km
Yhteistulos   2:19:07 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 3:29 +38 15. 3:29 +38 15. 395 m 8:49 min/km
2 274 6:56 +1:14 9. 3:27 +36 8. 461 m 7:29 min/km
3 276 17:28 +9:26 39. 10:32 +8:12 43. 357 m 29:30 min/km
4 282 18:55 +9:29 39. 1:27 +8 4. 198 m 7:19 min/km
5 286 22:25 +11:14 38. 3:30 +1:48 32. 256 m 13:40 min/km
6 297 26:24 +11:36 38. 3:59 +32 6. 475 m 8:23 min/km
7 306 31:17 +14:07 39. 4:53 +2:55 41. 314 m 15:33 min/km
8 309 33:46 +14:21 39. 2:29 +32 14. 343 m 7:14 min/km
9 255 36:25 +14:39 36. 2:39 +27 11. 345 m 7:40 min/km
10 209 46:01 +19:23 36. 9:36 +5:15 39. 691 m 13:53 min/km
11 100 46:56 +19:30 36. 55 +8 14. 193 m 4:44 min/km
12 555 47:20 +19:39 36. 24 +9 42. 95 m 4:12 min/km


H40AL

1735 Anssi Kokkonen, KR

2. päivä

Maali: 5,5 km 44:35 +0 0.  8:06 min/km
Yhteistulos   1:31:49 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 426 4:42 +1:28 19. 4:42 +1:28 19. 581 m 8:05 min/km
2 444 11:23 +2:48 18. 6:41 +1:43 16. 761 m 8:46 min/km
3 463 14:48 +3:19 17. 3:25 +47 12. 384 m 8:53 min/km
4 453 18:54 +5:06 19. 4:06 +1:50 33. 361 m 11:21 min/km
5 434 23:28 +5:55 16. 4:34 +49 6. 494 m 9:14 min/km
6 448 26:08 +6:01 16. 2:40 +7 8. 299 m 8:55 min/km
7 388 31:07 +7:04 17. 4:59 +1:28 24. 512 m 9:43 min/km
8 242 38:43 +7:48 16. 7:36 +1:27 10. 1178 m 6:27 min/km
9 237 40:15 +8:11 16. 1:32 +23 20. 201 m 7:37 min/km
10 225 43:03 +9:00 14. 2:48 +49 20. 390 m 7:10 min/km
11 100 44:17 +9:05 14. 1:14 +7 4. 246 m 5:00 min/km
12 555 44:35 +9:09 14. 18 +4 16. 95 m 3:09 min/km


H40AL

1735 Anssi Kokkonen, KR

1. päivä

Maali: 5,4 km 47:14 +0 0.  8:44 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 369 7:16 +2:13 20. 7:16 +2:13 20. 714 m 10:10 min/km
2 338 15:37 +3:50 15. 8:21 +1:37 13. 943 m 8:51 min/km
3 342 18:34 +4:17 15. 2:57 +1:11 20. 272 m 10:50 min/km
4 333 20:06 +4:41 14. 1:32 +24 11. 194 m 7:54 min/km
5 331 22:31 +5:28 16. 2:25 +47 18. 234 m 10:19 min/km
6 351 28:29 +7:24 16. 5:58 +1:56 21. 607 m 9:49 min/km
7 353 30:28 +7:51 15. 1:59 +27 14. 249 m 7:57 min/km
8 354 37:09 +9:43 16. 6:41 +1:52 24. 757 m 8:49 min/km
9 346 38:20 +10:11 16. 1:11 +28 27. 118 m 10:01 min/km
10 208 44:54 +10:50 16. 6:34 +1:22 13. 878 m 7:28 min/km
11 100 46:52 +11:06 16. 1:58 +21 17. 330 m 5:57 min/km
12 555 47:13 +11:11 16. 21 +7 26. 95 m 3:41 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English