Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16B

2023 Joel Hakala, RaiKu

4. päivä

Maali: 4,8 km 40:02 +0 0.  8:20 min/km
Yhteistulos   2:43:59 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 1:38 +27 11. 1:38 +27 11. 167 m 9:46 min/km
2 44 4:32 +49 3. 2:54 +22 3. 337 m 8:36 min/km
3 105 8:46 +1:35 4. 4:14 +1:00 12. 537 m 7:52 min/km
4 88 13:02 +2:22 6. 4:16 +55 8. 525 m 8:07 min/km
5 82 15:56 +2:59 6. 2:54 +37 7. 326 m 8:53 min/km
6 94 17:57 +3:18 6. 2:01 +30 10. 187 m 10:47 min/km
7 93 19:26 +3:10 6. 1:29 1. 207 m 7:09 min/km
8 108 24:21 +3:06 6. 4:55 +28 4. 624 m 7:52 min/km
9 178 30:13 +4:25 5. 5:52 +1:19 6. 590 m 9:56 min/km
10 181 34:56 +5:15 5. 4:43 +1:04 6. 460 m 10:15 min/km
11 194 38:22 +4:51 5. 3:26 +12 3. 428 m 8:01 min/km
12 100 39:49 +4:54 5. 1:27 +8 7. 287 m 5:03 min/km
13 555 40:03 +4:53 5. 14 1. 95 m 2:27 min/km


H16B

2023 Joel Hakala, RaiKu

3. päivä

Maali: 3,4 km 31:09 +0 0.  9:09 min/km
Yhteistulos   2:03:57 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 171 3:35 +1:05 8. 3:35 +1:05 8. 404 m 8:52 min/km
2 269 6:51 +2:28 12. 3:16 +1:26 20. 245 m 13:20 min/km
3 168 9:45 +2:56 10. 2:54 +32 5. 347 m 8:21 min/km
4 166 11:32 +3:13 9. 1:47 +17 4. 187 m 9:32 min/km
5 298 13:55 +4:03 9. 2:23 +50 20. 237 m 10:03 min/km
6 308 17:50 +4:29 7. 3:55 +33 7. 470 m 8:20 min/km
7 259 24:00 +6:29 11. 6:10 +2:41 25. 490 m 12:35 min/km
8 258 24:51 +6:29 11. 51 +2 2. 123 m 6:54 min/km
9 215 26:51 +6:15 9. 2:00 +13 4. 216 m 9:15 min/km
10 100 30:54 +6:16 9. 4:03 +36 13. 586 m 6:54 min/km
11 555 31:10 +6:15 9. 16 +3 4. 95 m 2:48 min/km


H16B

2023 Joel Hakala, RaiKu

2. päivä

Maali: 4,7 km 44:13 +0 0.  9:24 min/km
Yhteistulos   1:32:48 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 424 2:50 +31 7. 2:50 +31 7. 413 m 6:51 min/km
2 422 8:51 +1:08 5. 6:01 +49 5. 696 m 8:38 min/km
3 448 13:14 +1:50 6. 4:23 +42 7. 425 m 10:18 min/km
4 385 18:01 +2:18 6. 4:47 +28 7. 608 m 7:52 min/km
5 415 22:35 +3:53 6. 4:34 +1:35 13. 470 m 9:42 min/km
6 406 26:08 +4:01 6. 3:33 +54 7. 359 m 9:53 min/km
7 398 30:54 +6:54 7. 4:46 +2:53 24. 234 m 20:22 min/km
8 362 35:05 +6:53 6. 4:11 +27 4. 567 m 7:22 min/km
9 226 41:36 +9:56 8. 6:31 +3:03 25. 567 m 11:29 min/km
10 100 43:59 +10:41 7. 2:23 +45 22. 306 m 7:47 min/km
11 555 44:13 +10:39 7. 14 1. 95 m 2:27 min/km


H16B

2023 Joel Hakala, RaiKu

1. päivä

Maali: 4,6 km 48:35 +0 0.  10:33 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 388 3:56 +37 5. 3:56 +37 5. 544 m 7:13 min/km
2 373 12:44 +7:09 20. 8:48 +6:32 25. 259 m 33:58 min/km
3 371 14:20 +6:43 19. 1:36 +10 2. 192 m 8:20 min/km
4 379 16:04 +6:33 17. 1:44 +18 4. 205 m 8:27 min/km
5 361 23:35 +7:57 14. 7:31 +1:43 7. 922 m 8:09 min/km
6 333 29:34 +9:20 10. 5:59 +1:23 4. 579 m 10:20 min/km
7 321 32:17 +9:57 10. 2:43 +37 6. 242 m 11:13 min/km
8 319 36:13 +10:24 10. 3:56 +27 7. 451 m 8:43 min/km
9 208 45:53 +13:13 8. 9:40 +2:49 9. 831 m 11:37 min/km
10 100 48:20 +13:21 8. 2:27 +32 17. 330 m 7:25 min/km
11 555 48:36 +13:21 8. 16 +2 2. 95 m 2:48 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English